Futás.Net

most néztem a naptárt: április23 - 30 között, 400 méteres futópályán teljesítem a 12 percet, melyről itt beszámolok majd. hogy érdekesebb legyen: 1988-ban futottam utoljára, addigi legjobbnak 3760m sikerült. most úgy gondolom 1m 50s/kör várható, ami 2600m.... hát nagyon gyenge :smile szóval vágyakozo ...

szevasztok!
benne vagyok egy ilyen tesztben
feltétel: ha érdekel benneteket a 45 éves testem állapota és fejlődése.