Search found 1 match
- 2014 Jan 08 Wed, 10:17 am
- Forum: Futás fórum
- Topic: Kezdő vagyok, segítsetek!
- Replies: 43
- Views: 26719
Re: Kezdő vagyok, segítsetek!
Sziasztok! Ujrakezdo futo vagyok...:) Kb.3evig futottam(inkabb kocogtam) napi szinten,akkoriban nem mertem sem a tavot sem az idot,de kb.3-4km. kenyelmes kocogas volt a program estenkent. Abbahagytam es most majdnem 3ev utan ismet elkezdtem kocogni. Elkezdtem egy 8hetes kezdoknek valo edzestervet.Me...