Futás.Net

Mindenkinek sérülés mentes, kilométerekben gazdag újévet kívánok!

Margarinnal kikenünk egy kuglófformát és belisztezzük 35 dkg főt céklát összeturmixolunk 3 dl olajjal és egyenként hozzákeverünk 5 tojást. Keverőtálban elkeverünk 28 dkg lisztet, 38 dkg cukrot 1 zacsi vaníliás cukrot, 10 dkg kakaóport és 3 teáskanál sütőport. Hozzáadjuk a céklás kulimászt, simára kev ...

Ez már csak egy ilyen önmagát ingerlő folyamat. Amikor új, mindenki lelkes, aztán marad a megszokott rutin. Sajna én is vagyok úgy, hogy egyszerűen elfelejtek erre járni. Beregisztrálom az edzést az edzes-online-on, megnézem, mi újság az ismerősöknél, azt annyi. Sebaj, vegetálgassunk. Így legalább át ...

Hihi!
Pont ilyet hozott a pót-jézuska nekem is. Még a színe is stimmel. Nekem eddig ez a típus vált be a legjobban.

Nem reklámozni akarok, de a parndorfi Nike outletben 8 Eu rövid ujjú és 15 Eu a hosszú ujjú futópóló. Nike Air Structure Triax 11 56-80 Eu között. A 42, ; 42,5 illetve a 45-ös méret olcsóbb, a 44 és 44,5-ös 80 Eu. Ez még a mai 266-267 Ft-os árfolyamon is kb 7-8 ropival olcsóbb, mint itthon!

Én egy Kilimanjaro márkájú kabátot vettem. Szemerkélő esőben, szélben nagyon jól megállja a helyét, bár nem volt óccsó, de a 2006-os BP Maratonon kapott Hervis utalvánnyal és leértékelve belefért a költségvetésbe. Érdemes továbbá a Helly Hansen márkát keresni. Profi outdoor cuccok. Sajnos az áruk is ...

Gabesz wrote:Rendelés felvéve!
Ezek szerint lesznek ismerősök is!
Többi topikon nem nagy a nyüzsi a témában.

Majd beindul a lista írogatás, ahogy szokott. De előtte hétvégén is van egy csomó verseny, előbb azokat kell abszolválni

Gabesz wrote:két hét múlva Balaton Maraton!

Vajon dermesztő hideg lesz hóeséssel vagy ismét rövidben futunk mint két évvel ezelőtt?

Én tudnám értékelni, ha nem lenne hó, nem fújna a szél és nem lenne nagyon hideg, se nagyon meleg. Tehát 10-15 fok, szolid napsütés, enyhe szellő rendel!!

Lehet, hogy csak én vagyok tudatlan és nem ismertem a márkát aminek reklámot akarok csinálni: Nevezetesen a Helly Hansen. Nemrég vettem egy vízlepergető széldzsekit. Valami csoda. Nem tartja bent az izzadtságot viszont nem ázik be. Volt a boltban (Pandorf outlet) téli aláöltözet is, sajna nem vettem, ...

Gabesz! A doktornőben én azóta nem bízok, amióta egy TF-es jegyzetben azt írta, hogy a csonthártya gyulladást jóddal lehet gyógyítani. Több sportorvosnál rákérdeztem, de többnyire elkerekedett a szemük. Én a hasonló problémámmal ezért kerestem egy sport-orthopéd szakorvost. Nem nehéz, mert a felesége ...

ÁÁÁ! Tudom már miért PB a topic címe.

Pierre Best-jei.

Gratula

most áttértem a bicajozásra, minden nap bicajjal megyek dolgozni. remélem nem épülnek le az izmaim.. :D bár lehet, hogy többet kellene tekerni, mint napi 18 kili. Akkor én mit szóljak?!?! Nekem 5 kili a munkahely. Oda-vissza. Ennyitől lehet igazán leépülni. :mrgreen: Tovább tart a bringát folhozni a ...

Joe elértettél!!! nem a hozzászólások gyorsaságával van problémám, hanem maga az oldal "behúzása" megjelenítése tart nekem nagyon sokáig még nagyon jó net esetében is :( Nem, nem értettelek félre. Gabesz már ecsetelte egyszer, hogy miért is ilyen lassú a dolog. Én is örülnék, ha gyorsabb lenne, de v ...

Pitzi!
Nem a fórum lassú, hanem Te vagy türelmetlen! Meg nézd a jó oldalát is! Eegységnyi hozzászóláshoz sokkal többet tartózkodhatsz jó társaságban