Search found 1 match
- 2012 Apr 24 Tue, 12:56 pm
- Forum: Futás fórum
- Topic: Edzésprogram teljesen kezdőknek
- Replies: 21
- Views: 19875
Re: Edzésprogram teljesen kezdőknek
Sziasztok, Elsőként vissza kellene olvasnom az összes hozzászólást, ami eddig volt, de csak kb az utolsó 5-ig jutottam el. Így inkább belekezdek egy újba, ha nem bánjátok, és egy kis tanácsot szeretnék kérni kezdő-nem kezdő futóktól. A kezdőknek kiírt edzéstervezet 6. heti ajánlatánál tudom kezdeni ...