Futás.Net

Sziasztok! Ajánlanék egy blogot, ahol sok hasznos infót találhatnak a futók - többek közt a sérülésekről is:
lefutomamaratont.blogspot.hu

Kellemes és sérülésmentes futást mindenkinek!

Kedves Daniella! A térdproblémákra nekem a BioTech Arthro Guard nevű készítménye vált be. Úgy mentem tavaly maratonra, hogy csak rendszertelenül szedtem és elég problémás volt maraton előtt/után a térdem. Mióta viszont rendszeresen szedem, nagyon jól helyrejött a térdem - és a következő maratonra ké...