Futás.Net

Autó balesetben sérültem meg,a külboka és sarokcsontom tört el a csuklóm mellett. Nem műtötték. 6 hétig volt fekvőgipszem,majd levétel után nem kaptam járót. A csuklómmal nincs gond,a lábammal annál inkább. A bokámat tornáztatom(lábfej fel-le,oldalra,körzés,persze amennyire engedi,légbiciklizés),de a legkisebb terhelésre őrületes nyilalást érzek benne. Mankóval sem tudom terhelni,vízben sem. Járok gyógytornára,de csak azt hajtogatják,hogy menni kell,de nem bírom egy picit sem terhelni. Mit tudnék tenni,hogy újra járjak?https://nox.tips/ Mobdro https://pnrstatus.vip/

Az a tapasztalatom, attól, hogy forszírozzuk a dolgokat nem lesznek jobbak. Ha valami záros határidőn belül nem mutat jó irányba, erőltetés helyett érdemes módszert váltani, ha elkerülhetetlen másik terapeutához fordulni.