Bejelentkezés |
Leírás | A JUBILEUMI eseményen a kínálat bőséges, találd meg a kedvedre való távot és mozgásformát. Aki rendszeresen edz, az egyéniben mérettetheti meg magát a 10 kilométeres távon, de ez a táv párosban is teljesíthető. A kezdő futókat az 5 kilométer, a gyaloglókat a 2,1 kilométeres táv várja. Akár mindhárom távot is teljesítheted (10+5+2 kilométer)! A Napozóréten felállított nagyszínpadon 30 perces Fitnesz programok, valamint közös bemelegítések lesznek sztárelőadókkal, amelyeken a részvétel ingyenes. Fuss barátnőiddel 3 fős csapatban! Teljesíteni egyszerű, de együtt futni nagyszerű! Ne hagyjátok ki! Csábítsd futásra barátnőid és családod nőtagjait, sportoljatok közösen! Időpont: 2015. május 17. Helyszín: Városliget, Napozórét Rajt/Cél: Zichy Mihály út (Napozóréttel szemben) Rajtok és távok: 10:00 - 2,1 km (egyéni és kollektív nevezők, a 10+5+2 km indulóinak 1. rajtja a nap során!) 10:05 - Gyaloglás 2,1 km 11:00 - 5 km (a 10+5 km indulói is ekkor teljesítik az 5 km-t, a 10+5+2 km résztvevőnek 2. rajtja a nap során) 12:00 - 3×1,5 km váltó 13:00 - Családi futás (700 m) 13:30 - 10 km, és 10 km párban (4,2 km+5,8 km), 10+5 km, valamint a 10+5+2 km résztvevői Teljesítsd mindkét hosszabb egyéni futótávot: 5 km + 10 km - 5 km rajt: 11:00 - 10 km rajt: 13:30 Teljesítsd mindhárom egyéni futótávot: 2 km + 5 km + 10 km - 2 km rajt: 10:00 - 5 km rajt: 11:00 - 10 km rajt: 13:30 A Napozóréten felállított nagyszínpadon 30 perces Fitnesz programok, valamint közös bemelegítések lesznek sztárelőadókkal, amelyeken a részvétel ingyenes. 09:40-09:50 BEMELEGÍTÉS (a 2,1 km futás és gyaloglás előtt) 10:05-10:35 FITNESZ 10:40-10:50 BEMELEGÍTÉS (az 5 km-es futás előtt) 11:05-11:35 FITNESZ 12:05-12:35 FITNESZ 12:40-12:50 BEMELEGÍTÉS (a családi futás előtt) 13:10-13:20 BEMELEGÍTÉS ( a 10 km-es futás előtt) 13:40-14:10 FITNESZ 14:40-15:00 LEVEZETÉS, NYÚJTÁS Versenyközpont: A versenyközpontot a Petőfi Csarnokban alakítjuk ki, bejárat a Zichy Mihály út felől Szintidők: - 10 km-en 1 óra 20 perc (nettó idő, az utolsó elrajtoló rajtidejéhez igazodva). - 5 km-en 40 perc (nettó idő, az utolsó elrajtoló rajtidejéhez igazodva). A mezőnyt egyenletes, 8 perc/km-es tempóban záróbusz követi. Akit utolér, a buszra köteles felszállni, a célterületre nem léphet be. Nevezés, nevezési díjak: - A családi futásra férfi családtagok nevezését is elfogadjuk - A 3×1,5 km-es váltóra azoknak a csapatoknak a nevezését is elfogadjuk, amelyekben - legfeljebb 2 férfi is fut |
Helyszín | Budapest |
Dátum | Vas, Május 17, 2015 |
Idõ | 10:00-15:00 CEST |
Idõtartam | 5 óra |
Prioritás | 5-Közepes |
Hozzáférés | Nyilvános |
Létrehozta | Futás.Net Futónaptár |
Frissítve | Hét, Április 27, 2015 12:52 GMT |
Megjegyzések | Nincs |