1) A gyűjtési időszak kezdete (a kezdőnapon 0:00 óra) és vége (az utolsó napon éjfél) között végezz annyi mozgást, amennyi jólesik! Az időszak kezdetén ill. végén éppen folytatott tevékenység teljes egészében beleszámít a gyűjtésbe!
2) Hívd magaddal barátaidat, családtagjaidat is!
3) Kedd estig írd be a Futanet Futófórumra vagy az index FUTO bolondok topicra, hogy mit végeztél/végeztetek!
4) A beírt adatokat összesítjük, és pár nap múlva Te is olvashatod mindkét helyen, minek is voltál a részese!
5) Az összesítésbe minden sportevékenység belekerül, de a Földkerülésbe csak a Föld felszínén járva, vagyis futással, gyaloglással (túrázással), sífutással, korival, görkorival vagy rollerrel teljesített távok számítanak bele!
-----
Kérdések és válaszok 2008-ra -- mert egy újszülöttnek (esetleg) mindez új:
K: Milyen sporttevékenység számít?
V: Minden olyan mozgás, mely aerob munkavégzéssel jár (vagyis a szokásosnál élénkebb szuszogásra késztet). Lehet futás, túrázás, séta, úszás, kerózás, vagy akár lovaglás, foci, squash, tánc, stb., távtól, sebességtől és időtartamtól függetlenül. Végezheted saját nekieredésből, csapatos szervezésben, rendezvényen, versenyen, egyszóval bármilyen keretek között.
K: Ki szállhat be a gyűjtésbe?
V: Bárki, aki ezt örömmel teszi, és hozzájárul, hogy a teljesítése felkerüljön a topikra.
K: Milyen adatok szükségesek az összesítéshez?
V: Nick (vagy OT spori esetén egyértelmű és állandó azonosító), a mozgás fajtája (futás, úszás, stb.), távja (ha csak kábé, az se baj), időtartama, és pár mondat a körülményekről, a helyszínről, vagy bármiről, amit érdekes olvasni.
K: Más teljesítését is beírhatom?
V: Igen, ha az érintett hozzájárult. Csak a fenti topicok valamelyikébe beírt adatokat összesítjük. (Elég az egyik topicba írni.)
K: Mi kerül az összesítésbe?
V: Összegző adatként a teljesítések össztávjai sportáganként és (ahol a táv nem értelmes) összideje, a résztvevők száma, közülük az első résztvevők száma. Emellett egy listában minden teljesítés, nick szerint ABC sorrendben.
K: Mekkora táv szükséges a Földkerüléshez?
V: Mivel a föld felszínén végzett tevékenységek számítanak :-), az Egyenlítő hosszának, vagyis 40.075 kilométernek megfelelő összesített táv szükséges (és elégséges :-)). A gyűjtés természetesen azt követően is folytatódik, ha ezt a távot elértük!
K: Ki nyeri a versenyt?
V: Senki, mert a gyűjtés nem verseny, a résztvevőket semmilyen formában nem rangsoroljuk.
K: Akkor mire jó ez az egész?
V: Segít megmutatni, hogy milyen sokan szánunk időnkből közös hobbinkra, és azt is, hogyan fertőzzük meg környezetünket.
Hajrá!
További info:
http://www.futas.net/futoverseny/kiligyujtes/
minden hónap első szombatján
10 órakor, a Hajós Alfréd Uszodánál
Egy kör futás a szigeten
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység. Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos, mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap első szombatján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte) egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó is lehet az első célbaérkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg (egyénenként) a következő hónapi rajtidőt. Nevezni (rajtszámot vásárolni) csak az első alkalommal kell. A versenyen alapvetően nincs díjazás, mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a jóleső fáradtság, az \\\"egyéni csúcsok\\\" beállítása. Emellett a játékos pontverseny éllovasai ajándéktárgyakat kapnak, sőt alkalmanként ajándékokat sorsolunk ki.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan fejlesztett rendezvény, a főváros egyetlen futóversenysorozata.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója. A nevezési díj egy évre kétezer forint.
Rajt: Dömös, Szőke Forrás Étterem
Cél: Visegrád Áprily Lajos Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
Indítás: 8:00-10:00 óra Nevezési díj: 1000 Ft/fő Táv (térképen): 40 km Szint (térképen): 1500 m Szintidő: 9 óra MTSZ pontszám: MTSZ 90 pont MSTSZ pontszám: B55/11
Emléklap Kitűző Ital Szendvics Édesség Csomagszállítás a célba
Az indítási idő: 8:00-10:00, futóknak 9:00 tömegrajt. Nevezési díj a helyszínen: 1000 Ft, futóknak 1500 Ft. Szintidô: 9 óra, futóknak 6,5 óra. Futóknak érem, 1-3 leggyorsabb férfi, női teljesítő különdíj.
Rajt: Dömös, Szőke Forrás Étterem
Cél: Visegrád Áprily Lajos Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
Indítás: 8:00-10:00 óra Nevezési díj: 1000 Ft/fő Táv (térképen): 30 km Szint (térképen): 1000 m Szintidő: 9 óra MTSZ pontszám: MTSZ 65 pont MSTSZ pontszám: C40/9
Emléklap Kitűző Ital Szendvics Édesség Csomagszállítás a célba
Az indítási idő: 8:00-10:00, futóknak 9:00 tömegrajt. Nevezési díj a helyszínen: 1000 Ft, futóknak 1500 Ft. Szintidô: 9 óra, futóknak 5,5 óra. Futóknak érem, 1-3 leggyorsabb férfi, női teljesítő különdíj. Pontos táv és szintadatok a bejárás után kerülnek megadásra abszolút 1 � 3 férfi ill. női teljesítő különdíjat kap, minden szintidőn belül beérkező érmet. Aki nem ér be szintidőn belül az a gyalogos túra díjazására jogosult.
Ex Visegrado, paradiso terrestri 20
1
2009.11.07 Gy Nappal F
Rajt: Dömös, Szőke Forrás Étterem
Cél: Visegrád Áprily Lajos Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
Indítás: 8:00-10:00 óra Nevezési díj: 1000 Ft/fő Táv (térképen): 20 km Szint (térképen): 800 m Szintidő: 6 óra MTSZ pontszám: MTSZ 46 pont MSTSZ pontszám: D28/6,5
Emléklap Kitűző Ital Szendvics Édesség Csomagszállítás a célba
Az indítási idő: 8:00-10:00, futóknak 9:00 tömegrajt. Nevezési díj a helyszínen: 1000 Ft, futóknak 1500 Ft. Szintidô: 6 óra, futóknak 4 óra. Futóknak érem, 1-3 leggyorsabb férfi, női teljesítő különdíj
Idõ:
10:00
Leírás:
Buci Futás
Helyszín: Bp. XXIII. ker. Soroksár, Hősök tere, templom
Időpont: 2009.11.07. szombat, 10.00
Rendező: Grasi DSE
Fő támogató: Soroksári Buci pékség
Támogatók: Soroksár Önkormányzata, Geiger Ferenc polgármester
Célunk az egészséges életmódra a sportolás szeretetére nevelés, a futás népszerűsítése.
Díjazás:
Korcsoportonként és nemenként az első 3 érem és oklevéldíjazásban részesül.
ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK:
A versenyen mindenki saját felelősségére indul.
Átöltözési és tisztálkodási lehetőség a Grassalkovich Antal Általános Iskolában.
A verseny útvonala részben aszfaltozott, részben földes, kavicsos úton halad.
A helyszínen a nevezési lapokat kérjük pontosan kitölteni!
A Pusztaszabolcsi Szabadidősport Egyesület idén is megrendezi a maratoni futóverseny sorozatát.
A maratoni távot négy részletben, a négy évszakban futhatják le a vállalkozó kedvű amatőr sportolók. Egy versenytáv 10,6 kilométer hosszúságú. A versenyek indulási helyszíne az I. világháborús emlékmű; innen kell futni Besnyőig és vissza. Nevezni a "MÁV" iskolánál lehet (Pusztaszabolcs, Velencei u. 1.). Minden rajt előtt fél órával bemelegítő torna lesz.
A versenyek időpontjai:
I. Tél: 2009. február 21. 10.00 óra
II. Tavasz: 2009. május 23. 10.00 óra
III. Nyár: 2009. augusztus 15. 10.00 óra
IV. Ősz: 2009. november 7. 10.00 óra
Nevezni a helyszínen lehet, minden forduló előtt 500.-Ft ellenében.
A versenyeket korcsoportokban szervezik meg:
1. 1954 előtt születettek.
2. 1954-1968 közötti születésűek
3. 1969-1989 közötti születésűek
4. 1990-1996 közötti születésűek
A versenyekkel kapcsolatban érdeklődni az alábbi személyeknél lehet:
Debreceniné Varga Annamária - szakosztály vezető
Tel: 06-20-924-0456, e-mail: dbusky@freemail.hu
Kőkuti Lászlóné - sportegyesületi elnök
Tel: 06-30-313-7008, e-mail: kokuti-laszlone@freemail.hu
Helyszín: Bókay kert 1181 Budapest, Szélmalom u. 33
Szervező: Magyar Hegyifutó Szövetség
Telefon: 20/3332197
Időpont: 2009. november 07., szombat.
Egy egyedi verseny hobby és profi versenyzők számára.
Helyszín: Bókay Kert
1181 Budapest, Szélmalom u. 33.
Megközelítés:
Üllői út, majd jobbra a Margó Tivadar u-án a Kele u. sarokig (Bókay-kert hátsó bejáró, Margó T. u-i kapu)
M5 Pestszentlőrinci kjáró, Méta u. - Körforgalom 3. kijáró, Kele u. - Margó T. u. sarok (Bókay-kert hátsó bejáró, Margó T. u-i kapu)
Kőbánya- Kispesti metrótól a „136\"-es autóbusszal a Kinizsi P. u.-ig
Parkolási lehetőség:
a Bókay-kert körül a házak között ingyenes, vagy a Bókay- kert Szélmalom u-i zárt parkolójában (ingyenes).
Futam
Táv
Rajtidő
1. Mini
300m
10.00
2. Gyermek
800 m
10.10
3. Serdülő
3000 m
10.30
4. Kocogó, sétáló
3000 m
10.30
5. Női, Ffi Junior fenőtt,
senior, veterán)
6000 m
11.00
6. Futó - kerékpár
- futó váltóverseny
500m/ 1000m/ 500m
12.00
Futóverseny eredményhirdetése és sorsolás: 11.30 órától!
Egyebek:
A nevezés és rajtszám felvétel, minden futam rajtja előtt 15 perccel lezárul! A körbezárt (lekordonozott) versenypályán a futamok ideje alatt, csak az aktuális futam versenyzői tartózkodhatnak.
A kerékpárosoknak a pályabejárás, csak a futóversenyek befejezését követően engedélyezett!
A versenyen mindenki saját felelősségére vehet részt!
50 km-es Futás, Országos Bajnokság
Budapest, III. ker - rendező Zöldgömb SK
1. 50 KM-es ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
2. ÖTVENES VÁLTÓ (5 fő)
3. 2 km
4. 10 km
5. 30 km
A Schirilla György Szupermaraton Kupa 5. fordulója
Helye: Budapest, Óbuda
Ideje: 2009. november 8.
Rajt ideje: 10.15. – 2 km
10.30 – 50 km, Ötvenes váltó, 10 km, 30 km
Útvonal: kb. 1 km-es körpálya.
Versenyközpont: Keve utcai Általános Iskola, Keve utca
Nevezés az 50 km-es, a 30 km-es távra, és az Ötvenes váltóra:
- piros postai utalványon a Zöldgömb Sport Klub címére;
- vagy elektronikus levélben a nevezési díj egyidejű átutalásával a 11991102 – 02164609 számú Erste Bank számlaszámra.
A versenyszámot, csapatnevet, névsort, születési dátumot és lakcímet a nevezésen fel kell tüntetni.
Előnevezési határidő: 2009. november 4. 22:00
Aki a határidő lejárta után nevez, annak emblémázott pólót nem tudunk biztosítani.
Kérjük a váltócsapatokat, hogy lehetőleg azonos színű színes pólóban versenyezzenek!
50 km nevezési díj: 4500 Ft (versenyengedéllyel rendelkezőknek 4000 Ft)
30 km nevezési díj: 3000 Ft
Ötvenes váltócsapat nevezési díj: 10000 Ft/csapat
Nevezés a 10 km-re:
- a helyszínen, 8 és 10.15 között.
Nevezési díj: 1000 Ft, (emblémázott pólóval 1700 Ft)
Pólót csak előzetes igénylés – XI. 4.-ig – esetén tudunk biztosítani!
A 10 km-es versenybe benevezhetnek a váltók első futói is. Ebben az esetben viselniük kell mindkét versenyszám rajtszámát.
Nevezés a 2 km-re:
- a helyszínen, 8 és 10.15 között
Nevezési díj: 500 Ft (emblémázott pólóval 1200 Ft)
Legalább 10 fős csoportok, iskolák, egyesületek részére ingyenes (pólóval 700 Ft)! Pólót csak előzetes igénylés – XI. 4.-ig – esetén tudunk biztosítani!
Csoportos nevezés esetén a csoport vezetőjének csoportos nevezési lapot kell kitöltenie a gyorsabb adminisztráció végett.
A VERSENYEN ELEKTRONIKUS IDŐMÉRÉS LESZ!
A chip letéti díja 1000 Ft.
50 km, 30 km és 10 km kategóriák: abszolút, 19 – 39 év, 40 – 49 év, 50 – 59 év, 60 év felett
Díjazás (férfi-női):
Abszolút kategória: érem, oklevél és ajándék
További kategóriák: érem, oklevél
Váltó kategóriák: abszolút, 19 év alatt, 19 – 39 év, 40 év felett (vegyes korosztályú csapatok a 19-39 éves kategóriába tartoznak.)
Díjazás (férfi-női):
Abszolút kategória: érem, oklevél és ajándék
További kategóriák: érem, oklevél
2 km kategóriák: 11 év alatt, 11 – 12 év, 13 – 14 év, 15 – 18 év, 19 – 39 év, 40 év felett
Díjazás (férfi-női):
Minden kategória: érem, oklevél
Eredményhirdetés:
2 km: 11:00 – 11:30
10 km: 12:00 – 12:30
30 km, 50 km és Váltó: Az utolsó befutó után, de legkésőbb 16:30.
Szolgáltatások: elektronikus körszámlálás, korosztályos díjazás, tésztaparti, emlékpóló, körönkénti frissítés, eredménylista.
AZ ESEMÉNYHEZ AZ EGÉSZSÉGOLIMPIA SZŰRŐPROGRAMJA IS KAPCSOLÓDIK!
Információ: Zöldgömb Sport Klub
1037 Budapest, Mécsvirág u. 103.
Tel.: 06-30-201-6765
Villámposta : zoldgomb@zoldgomb.hu Honlap : www.zoldgomb.hu
Idõ:
07:00
Leírás:
TTT
Monoton Maraton
Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy oldala - Hárs-hegyi körút - Szépjuhászné útvonalat kell (minimum) 14-szer egymás után teljesíteni.
Rajt:Cél: Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás
Indítás: 7:00-9:00 óra Nevezési díj: 600 Ft/fő Táv (térképen): 42.28 km Szint (térképen): 1260 m Szintidő: 10-9 MTSZ pontszám: MTSZ 88.5 pont
Monoton Félmaraton
Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy oldala - Hárs-hegyi körút - Szépjuhászné útvonalat kell (minimum) 7-szer egymás után teljesíteni.
Rajt:Cél: Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás
Indítás: 7:00-14:00 óra Nevezési díj: 600 Ft/fő Táv (térképen): 21.14 km Szint (térképen): 630 m Szintidő: 10-4 MTSZ pontszám: MTSZ 44.5 pont
Monoton Minimaraton
Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás
Indítás: 7:00-15:00 óra Nevezési díj: 350 Ft/fő Táv (térképen): 3.02 km Szint: 90 m
Idõ:
08:00
Leírás:
2. Intersport Túranap a futóbarát túranap
A verseny rendezője:
BSI
A verseny fővédnöke:
Bús Balázs, Budapest III.kerület Óbuda, Békásmegyer polgármestere
Versenyközpont, öltöző, ruhatár:
Csillaghegyi Általános Iskola (1038 Budapest, Dózsa György utca 42) Rajt: 8 órától folyamatosan Távok: 10,1 km, 18,33 km, 29,36 km
Útvonal:
A Pilis kijelölt turista útjain. Ellenőrző pontok, egyben frissítő állomások: Róka-hegyi Kőfejtő - Ürömi Kőbánya - Nagy-kevély - Szent-kút - Egri vár
Útvonal leírások:
Rövidtáv (10,1 km), Középtáv (18.33 km), Hosszútáv (29.36km) közös szakasz: Az iskola udvarából kilépve jobbra fordulunk, a Dózsa György út melletti járdán haladunk, majd kb. 350m után jobbra fordulunk a Hegyalja utcára, az utca végén balra a Rókavár utcára, ami hamarosan az Ürömi útba csatlakozik, ahol jobbra fordulunk. Hamarosan egy nyomós kutat hagyunk el, itt töltsük fel vízkészleteinket. Az Ürömi út balra kanyarodik, de mi egyenesen haladunk tovább egy lépcsőn, követve a szalagozást. Nemsokára jobbra térünk, ezt az utat követjük egy sorompóig, ahol balra bemegyünk a kőbányába. Itt a bánya szintjein keresztül végig a szalagozást követjük, majd egy meredeken emelkedő ösvényen elérjük a P- jelzést, amin balra kanyarodunk. A Róka-hegy platóján kanyarog az ösvény a talpunk alatt, végig kövessük a P- jelzést és a szalagozást. Amikor kiérünk a nyílt területre elénk tárul a Kevélyek látványa. A József-hegy oldali nyaralók kerítése mellett haladunk tovább, majd hamarosan az ürömi műútnál találjuk magunkat.( 3.64 km 124m szintemelkedés). Figyeljünk a forgalomra és óvatosan keljünk át ezen a forgalmas úton. Ismét emelkedni kezd az út és kellemetlenül egyenetlen-köves felületen botladozhatunk egészen a Kő-hegyi bánya bejáratáig ahol az első ellenőrző pontot találjuk.(5.05 km 238m ). A rövidtáv innen a már ismert P- térünk vissza a nem is olyan távoli célba. (10.1 km 256 m). Gratulálunk a teljesítéshez!
Középtáv (18.33 km) és Hosszútáv (29.36 km) közös szakasz Kevély-nyeregig: A P- jelzésen folytassuk utunkat! Az Ezüst-Kevély oldalából gyönyörű kilátás nyílik Pilisborosjenőre és az Egri várra. Nézzünk körül! Hamarosan a Pojelzés keresztezi utunkat (6,75 km) de mi ne tántorodjunk el, hiszen vár a Nagy-Kevély csúcsa, utunk legmagasabb pontja (7.59 km 440 m ), 534 m magasságban. Sajnos a csúcson álló kilátó már lassan az enyészeté lesz. Elhagyva a csúcsot lejteni kezd az ösvény és hamarosan a Kevély-nyeregbe érünk a második ellenőrzőpontra (8.43 km 440 m).
Középtáv (18.33 km) további útvonal Kevély-nyeregtől: A pecsételés után visszafelé a K- jelzésen megyünk tovább, hamarosan az ösvény mellett láthatjuk a Nagy-kevélyi kőfülkét. A bátrabbak felmászhatnak a barlang bejáratához. Egy kőgörgeteges ereszkedés után előbb a Z- majd a S- jelzés hagy el minket, mi továbbra is a K- jelzést kövessük jobbra, lefelé a nyílegyenes írtáson. Nemsokára elérünk egy szekérutat, itt a K- balra fordul, mi ne tegyük! Kövessük a szalagozást és hamarosan az egri várnál találjuk magunkat (9.95 km 440 m). Meglepve tapasztaljuk, hogy a vár filmen teljesen másképp nézett ki! Újabb ellenőrzőpont valamint 10:00 és 15:00 között óránként középkori lovagi játékok várnak minket itt. A szalagozást követve megcsodálhatjuk a Teve-sziklákat. Nem is kell nagy fantázia, hogy meglássuk a tevét a furcsa formájú sziklákban. Ezután a szalagozást követve megcélozzuk Pilisborosjenő temlomtornyát, a települést a Fő utcán érjük el, ezen haladunk míg utunk keresztezi a Po jelzést. (11.95 km 484 m ) Itt balra fordulunk a Templom utcára. Még mielőtt elérjük a templomot jobbra térünk a murvás Iskola utcára. Balra tartva elhaladunk a temető mellett. A temető után egyenesen a Kőfuvaros utcán folytatjuk utunkat. Az utca felső végén, jobbra kis szűk ösvény indul az erdőbe. Bátran kövessük, elvezet minket a Kő-hegyi ellenőrzőpontig. (13.28 km 594 m) Innen a már ismert P- térünk vissza a nem is olyan távoli célba.(18.33 km 612 m). Gratulálunk a teljesítéshez!
Hosszútáv (29.36 km) további útvonal Kevély-nyeregtől: Itt a K- -ra váltunk és jobbra lefelé, Csobánka irányába folytatjuk utunkat. http://www.futas.net/hungary/csobanka/ Egy meredek lejtő után széles szekérúton haladunk, nem nehéz követni az utat. Az erdőből kiérve elénk tárul az Oszoly és Csobánka képe. Rövid vágta után az Ózon camping maradványait csodálhatjuk meg. Újabb közúti átkelés következik a Csobánkai temetőnél (11.2 km 448 m). A temetőben levő csapnál feltölthetjük kulacsainkat. Tovább gyalogolunk a K- jelzést követve. Balról becsatlakozik a Z- jelzés (12.65 km), itt jobbra tartunk, kikerüljük a sorompót és a Z-K- jelzés kettősén haladunk tovább. 450m után jobbra elhagyjuk a dózerutat és egy meredek lejtőn érjük el a Szent-kutat, ami egyben harmadik ellenőrzőpontunk is. (13.54 km 500 m). Lent a pumpálós kútnál újra megtölthetjük a kulacsainkat. A Z- jelzést követve érünk el Csobánkára, elhagyjuk a buszvégállomást, egy darabig az úttal párhuzamosan a bal oldalon követ bennünket a Dera-patak. Hamarosan beérünk Csobánka főterére(15.97 km 513 m). Utunkat innen jobbra a Bem utcán, a P+ jelzésen folytatjuk, hamarosan jobbra térünk, megmászunk egy lépcsősort és balra haladunk felfelé az aszfaltos úton, ami kivezet minket Csobánkáról. 16,6 km-nél, egy kék nyomós kútnál elhagyjuk a P+ jelzést, egy kis ösvényen jobbra az erdőbe térünk, és a szalagozást követjük. 250m mászás után jobbra, 20m után balra térünk, majd 40m után elérjük a K- jelzést, amin ma már jártunk. Korábbi útvonalunkkal ellentétes irányba, balra indulunk tovább. 250m múlva elérjük a S- jelzést, ezen jobbra indulunk fel a Kis-Kevély csúcsa felé. 350m után felérünk a Mackó barlanghoz, itt pihenjünk meg egy kicsi, a mászás nehezén már túl vagyunk. A barlang előtt balra továbbra is felfelé folytatjuk utunkat a S- jelzésen. 800m múlva újra becsatlakozik balról a K- jelzést, mi jobbra felfelé tartunk és 120 méterrel később újra a Kevély-nyergi ellenőrzőpontunkon vagyunk (19.46 km 776 m). A pecsételés után balra a K- jelzésen megyünk tovább, hamarosan az ösvény mellett láthatjuk a Nagy-kevélyi kőfülkét. A bátrabbak felmászhatnak a barlang bejáratához. Egy kőgörgeteges ereszkedés után előbb a Z- majd a S- jelzés hagy el minket, mi továbbra is a K- jelzést kövessük jobbra, lefelé a nyílegyenes írtáson. Nemsokára elérünk egy szekérutat, itt a K- balra fordul, mi ne tegyük! Kövessük a szalagozást és hamarosan az egri várnál találjuk magunkat (20.98 km 776 m). Meglepve tapasztaljuk, hogy a vár filmen teljesen másképp nézett ki! Újabb ellenőrzőpont valamint 10:00 és 15:00 között óránként középkori lovagi játékok várnak minket itt. A szalagozást követve megcsodálhatjuk a Teve-sziklákat. Nem is kell nagy fantázia, hogy meglássuk a tevét a furcsa formájú sziklákban. Ezután a szalagozást követve megcélozzuk Pilisborosjenő temlomtornyát, a települést a Fő utcán érjük el, ezen haladunk míg utunk keresztezi a Po jelzést. (22.98 km 820 m ) Itt balra fordulunk a Templom utcára. Még mielőtt elérjük a templomot jobbra térünk a murvás Iskola utcára. Balra tartva elhaladunk a temető mellett. A temető után egyenesen a Kőfuvaros utcán folytatjuk utunkat. Az utca felső végén, jobbra kis szűk ösvény indul az erdőbe. Bátran kövessük, elvezet minket a Kő-hegyi ellenőrzőpontig. (24.31 km 930 m) Innen a már ismert P- térünk vissza a nem is olyan távoli célba (29.36 km 948 m). Gratulálunk a teljesítéshez!
Szintidő:
A választott távról 18 óráig a versenyközpontba vissza kell érni. A lehetséges legkésőbbi rajtidőpontok:
Sri Chinmoy Marathon
MARATON Gyõr táv: 42, 21 és 7 km , Info: 20/953-3010
12. MARATON GYŐR FUTÓFESZTIVÁL
RAJT IDŐPONTJA:
2009.november 8. 8:00 óra
A RAJT ÉS CÉL HELYSZÍNE:
a Széchenyi István Egyetem Kollégiuma mögött,
a játszótérnél.
A PÁLYA: 7032 méteres körpálya
(500 m aszfalt,6,5 km erdei út)
KÖRSZÁMLÁLÁS:
Minden rajtszámmal rendelkező versenyzőt körszámlálók számolnak.
Feljegyzésre kerül a körönkénti részidő is.
Idõ:
10:30
Leírás:
IX. Barátság Maraton Miskolc Egyetemváros
IX. Barátság Maraton
2009. november 8., vasárnap - Miskolc-Egyetemváros
Az elmúlt évekhez hasonlóan idén is megrendezzük barátaimmal, sporttársaimmal a Barátság Maraton névre keresztelt futóversenyt. Az egészség megőrzését szolgáló, a rendszeres testmozgás, az egymást segítő, őszinte barátság fontosságát hirdető, a Miskolci Egyetem és Miskolctapolca közötti körön kiírt eseményen ezúttal hivatalosan 5,2 kilométeren (általános- és középiskolások, felnőttek, szeniorok), kismaraton (10,2 km, női-férfi abszolút 1-6.), félmaratonon (21,3 km, női-férfi abszolút 1-6.), maratonon (42,195 km, női-férfi abszolút1-6.) hirdetünk eredményt. A félmaratont négy tagú váltóban is lehet teljesíteni. A váltás kizárólag a frissítő állomásnál (egyetemi körcsarnok mellett) történhet.
Jelentkezés, rajtszám-átvétel:
8 órától – 10, illetve 11 óráig, az egyetemi körcsarnokban
1. Rajt: 10.30 óra – maratoni, 5,2 km - egyetemi körcsarnok előtt
2. Rajt.: 11.30 óra – kismaraton, félmaraton egyéni és váltó – egyetemi körcsarnok előtt
Cél: az egyetemi körcsarnok előtt
Az esemény a Miskolci 5próba pontszerző helye, bármelyik táv teljesítéséért 1 pontot lehet igatzoltatni a helyszínen!
Frissítés: banán, alma, nápolyi, szőlőcukor, tea, izotóniás ital (befutó-csomag a félmaratoni és maratoni egyéni célba érkezőknek)
Díjazás:
– az 5,2 km kategóriánkénti 1-3. helyezettjei érmet kapnak
– a kismaraton, a félmaraton és a maraton abszolút 1-6. helyezettjei érem- és
tárgyjutalom díjazásban részesülnek
- a félmaratoni váltó női és férfi abszolút 1-3. helyezettjei érem- és torta díjazásban részesülnek
– a legfiatalabb és legidősebb résztvevő különdíjban részesül
- a legalacsonyabb és a legmagasabb össz-életkorú váltó különdíjban részesül
– a legjobb miskolci férfi maratonista idén is átveheti
az „id. Szűcs István-emlékdíjat”
– valamennyi résztvevő emléklapot kap ajándékba
- tombolasorsolás a rajtszámok alapján
A IX. Barátság Maraton fővédnöke:
Prof . Dr. Patkó Gyula, a Miskolci Egyetem rektora
A IX. Barátság Maraton védnökei:
Koncz Ferenc, a B.-A.-Z. Megyei Közgyűlés sportért is felelős alelnöke, Daragó Lászlóné, a Magyar Diáksport Szövetség alelnöke, a B.-A.-Z. Megyei Testnevelési és Sport Intézet igazgatója, Prof. Dr. Barkai László, a Miskolci Egyetem, Orosz Lajos, Miskolc sportért is felelős alpolgármestere, Bartha György, Miskolc Város Önkormányzatának sporttanácsnoka, Szaniszló Sándor, a B.-A.-Z. Megyei Sportszövetségek Képviseletének alelnöke, Dr. Koleszár Lajos, a B.-A.-Z Megyei Vitorlás Szövetség elnöke.
A IX. Barátság Maraton eddigi támogatói: Miskolci Egyetem, MEAFC, Marathon Club – Miskolc, Miskolc Egészség Ifjúságáért Alapítvány, Aqua Centrum Bt. Tiszaújváros, Balajti Cukrászda – Miskolctapolca, D-Center, Harsányi Bt., Aranyboksa Kft., „Együtt a Család” Szabadidősport Club, Nomád-Miskolc, Pizza Tábor, Tábori Sport, Trend-Észak Papír Kft., TVK-Mali Triatlon Klub.
Búcsúztassuk együtt az idei futószezont!
Ifj. Szűcs István (tel.: 06/30/269-6768,
e-mail: steveszucs@gmail.com)
Idõ:
11:00
Leírás:
Ablakszerler Cross Futás Székesfehérvár
ABLAKSZERLER CROSSFUTÁS
SZÉKESFEHÉRVÁR
ASZALVÖLGY
2009. NOVEMBER 08. VASÁRNAP
Versenyszámok: 3 km 14 éves korig rajt:11:05 óra
14 éves kor felett rajt:11:05 óra
11,2 km korhatár nélkül rajt:11:00 óra
Versenyközpont: Váci Mihály Ipari Szakképző Iskola és Kollégium
SZÉKESFEHÉRVÁR, Berényi út 105.
Rajt, és célhely: A versenyközponttól 300 m -re
Nevezés: 9:00 órától a versenyközpontban
Nevezési díj: 14 éves korig: 500 Ft
14 éves kor felett (rövidtáv): 1000 Ft
14 éves kor felett (hosszútáv): 1200 Ft
Eredményhirdetés, sorsolás: 13:00 órakor, előtte zenés műsorral várjuk a résztvevőket