Futóverseny mindenkinek!
Minden hónap utolsó szombatján!
Rajt: 16-kor, a bajai Ifjúsági Tábornál
Két kör a szigeten:
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység.
Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos,
mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap utolsó vasárnapján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön
futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte)
egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó
is lehet az első célboaérkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest
kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg
(egyénenként) a következő hónapi rajtidőt.A versenyen alapvetően nincs díjazás,
mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a
jóleső fáradtság, az "egyéni csúcsok" beállítása.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan
fejlesztett rendezvény.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója.
futeam.hu
Idõ:
20:00
Leírás:
Tavaszköszöntő zseblámpás futás a Városligetben
Friday, March 4 · 8:00pm - 9:00pm
Közlekedési Múzeum, Városliget
Budapest
Ligetkör - Legyen a Városligetben is futópálya,
Rövid közös kocogás a Városligetben - zseblámpával. Célunk, hogy felhívjuk a figyelmet a közvilágítás fejlesztésének szükségességére.
A tavasz első közös futása, ami során megbeszélhetjük:
> milyen legyen a városligeti futó ösvény
> akik jönnek Prágába félmaratont futni áprilisban egyeztethetik a közös utazást és szállást
Találkozó szokás szerint a Közlekedési Múzeum főbejáratánál.
Kapcsolat: 30/715-3608
Leírás:
Is it so important?, Discount super cheap airplane tickets, [url= http://www.crunchyroll.com/user/supercheapairplaneti ]Discount super cheap airplane tickets[/url], 754,
Idõ:
09:45
Leírás:
Nike Futóklub - Télen futni menő ♯14: Lassan vége a télnek
Lassan véget ér a tél, de minket ez sem zavar, mert hóban-fagyban is futottunk, és napsütésben sem fogunk másként tenni.
Ezen a szombaton ismét a Margitszigetre várunk téged a Nike Futóklubba, ahová egy különleges vendéget is meghívtunk.
Tóth István hat éve kezdett el futni. Aztán olyannyira rákattant, hogy azóta már számos nagyváros - Budapest, Bécs, Berlin, New York, Prága, Tokió - maratonját teljesítette. De neki ez sem volt el...ég, ezért áprilisban indul a North Pole maratonon, egy az Északi-sarkon megrendezésre kerülő futóversenyen.
Ha többet is szeretnél megtudni az eseményről, gyere el a szombati Nike Futóklubba, és kérdezd Istvánt. A North Pole maratonról a Futóblogon is olvashatsz: http://futo.blog.hu/2011/03/02/north_pole_maraton
A közös futás március 5-én szombaton 9:45-kor indul.
Találka és bemelegítés 9:15-től a Margitszigeten, a megszokott helyen (Margitszigeti Atlétikai Centrum, Nike Futóklub)
Nem marad el a lehet Nike futócipőket tesztelése, a vendégünk mellett pedig futóedzőinket is lehet szakmai kérdésekről faggatni. A szokásos teán és rétesen túl a tombola sem marad el a Nike-nyereményekkel.
Csak fuss!
Idõ:
10:20
Helyszín:
Budapest
Leírás:
Szigetfutás - Margitsziget Hendi
Szigetfutás
korábbi nevén: Szigeti Hendi
a margitszigeti futóverseny honlapja:
www.futni.hu
minden hónap első szombatján
10 órakor, a Hajós Alfréd Uszodánál
Egy kör futás a szigeten
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység. Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos, mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap első szombatján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte) egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó is lehet az első célba érkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg (egyénenként) a következő hónapi rajtidőt. Nevezni (rajtszámot vásárolni) csak az első alkalommal kell. A versenyen alapvetően nincs díjazás, mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a jóleső fáradtság, az "egyéni csúcsok" beállítása. Emellett a játékos pontverseny éllovasai ajándéktárgyakat kapnak, sőt alkalmanként ajándékokat sorsolunk ki.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan fejlesztett rendezvény, a főváros egyetlen futóverseny sorozata.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója. A nevezési díj egy évre kétezer forint.
Oxigén Kupa Erdei Futóverseny sorozat záró forduló
Debrecen
Oxigén Kupa Erdei Futóverseny sorozat
A verseny célja: Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve más sportágak művelői és amatőrök részére a téli időszakban, valamint a futás népszerűsítése.
A verseny helye: Debrecen, Nagyerdő. Rajt: 500 m-re a temető sarkától befelé az erdőben ( 1 Kör: 2436 méter). Amennyiben az erdő talaja az időjárás következtében az adott verseny lebonyolítására alkalmatlan lenne, úgy az a következő hétvégén kerül megrendezésre.
A verseny ideje: 2010. október 9. Szombat 11 óra ( Nagyerdő napja emlékverseny )
2010. november 13. Szombat 11 óra
2010. december 11. Szombat 11 óra
2011. január 8. Szombat 11 óra
2011. február 5. Szombat 11 óra
2011. március 5. Szombat 11 óra
A verseny rendezője: Oxigén Klub Debrecen, 4032 Egyetem sugárút 46.
Szervezői: Áts László és Cseke István
A verseny résztvevői: Sportegyesületek leány, fiú, női és férfi versenyzői valamennyi korosztályban serdülőktől a szeniorokig, valamint a lelkes amatőrök.
Versenyszámok: Ifjúsági Leány és Fiú: 2,5 km, Női és Férfi: 5 km és 10 km.
Nevezés: Verseny előtt e-mail-ben ( istvancseke55@gmail.com ), a verseny napján 10:30-ig a helyszínen. A versenyre nevezni kizárólag személyesen, 12 év alatti gyermek esetében csak nagykorú hozzátartozó jelenlétében lehet.
A versenyen nevezési díj nincs!
A helyezés eldöntése: A Magyar Atlétikai Szövetség versenyszabályai szerint. Azonos pontszámot elért versenyzők esetében a több magasabb helyezést elért versenyző végez az előkelőbb helyen.
Kategóriák: Férfiak és Nők: Az életkori kategóriába besorolás alapja 2010. október 9. az első verseny napja.
Ifjúsági kategória: 18 év alatt 1992. október 10. - után született
Felnőtt kategória: 18 – 34 1975. október 10. - 1992. október 9.
Szenior I. kategória: 35 – 39 1970. október 10. - 1975. október 9.
Szenior II. kategória: 40 – 44 1965. október 10. - 1970. október 9.
Szenior III. kategória: 45 – 49 1960. október 10. - 1965. október 9.
Szenior IV. kategória: 50 – 54 1955. október 10. - 1960. október 9.
Szenior V. kategória: 55 – 59 1950. október 10. - 1955. október 9.
Szenior VI. kategória: 60 – 64 1945. október 10. - 1950. október 9.
Szenior VII. kategória: 65 – 69 1940. október 10. - 1945. október 9.
Szenior VIII. kategória: 70 év felett 1940. október 9. - előtt született
Első hat helyezett pontjai: 10-7-5-4-3-2, továbbá MINDEN célba érkezett versenyző 1 pontot kap.
Díjazás: A sporttársak gratulációja, a hat versenyen elért pontszámok alapján – kategóriánként – az első 3 helyezett, továbbá minden célba érkezett versenyző ajándékot kap. A szervezők különdíjakat adnak az általuk meghatározott kategóriák győzteseinek.
www.oxigenklub.hu
Idõ:
11:11
Leírás:
A TESTED MOZGASD, NE A MOTORT!
Nőknek nőnek a Virágok!
XIV. Nőnapi Futótúra
egészségvédő szabadidősport rendezvény a ZÖLD SPORTOK CLUBJA szervezésében,
A „BORSOD-ABAÚJ-ZEMPLÉN MEGYE FUTÓTÚRÁZÓJA” jelvényszerző természetjáró mozgalom idei első fordulója
2011. március 5. szombat
MISKOLC-GÖRÖMBÖLY
Nevezés: 10.30 – 11.00 óra között a GÖRÖMBÖLYI KÖZÖSSÉGI HÁZBAN, a Búza térről induló 4-es jelzésű autóbusz Tégla utcai megállójánál, a Szolártsik téren.
RAJT: 11 óra 11 perckor
VÉDNÖK:
BORKÚTINÉ MURÁNYI MÁRIA
A GÖRÖMBÖLYI KULTURÁLIS EGYESÜLET ELNÖKE
A résztvevők a számukra titkos útvonalon túravezetők irányítása mellett a futás, a kocogás és a gyaloglás terepviszonyokhoz igazodó váltogatásával, közösen haladnak végig.
CSOPORT TÁV SZINTKÜLÖNBSÉG TERVEZETT MENETIDŐ
GYÍK CSOPORT 6 km 100 méter 60 perc
CSIGA CSOPORT 6 km 100 méter 90 perc
TÚRAVEZETŐK: HORTOBÁGYI ZSOLT és KOVÁCS ATTILA
Az útvonal a BNP határain kívül, nem természetvédelmi területen vezet!
A futótúrán életkori korlátozások nélkül bárki részt vehet, ha
NEM DOHÁNYZIK!
Nevezési díj: 600 Ft/fő
A SPURI KÁRTYA tulajdonosai és a hölgyek 100 Ft/fő kedvezményt kapnak.
A túra teljesítői között „A TESTED MOZGASD, NE A MOTORT!” feliratú, emblémázott pólókat sorsolunk ki!
A „BORSOD-ABAÚJ-ZEMPLÉN MEGYE FUTÓTÚRÁZÓJA” címet a vele járó kitűzővel és emblémás törülközővel együtt minden igazolt természetjáró megszerezheti, ha egy naptári éven belül a ZSC futótúrái közül legalább hármat teljesít.
INFORMÁCIÓ: ZÖLD SPORTOK CLUBJA 3532 Miskolc, Bíró u. 10. Tel.:46/334-502
e-mail:kovacsagabor@gmail.hu
Főszervező: Kovács Attila sportrekreátor, Európa-bajnok rádiós tájfutó
Idõ:
12:00
Leírás:
A nagy Futópárbaj - Pécsen
TOBORZÓ FUTÁS A PÉCSI TV-TORONYBAN!
A Nagy Futópárbaj következő toborzó helyszíne Pécs. Ahol Gundy Ricsi minden futás szeretőt vár sok szeretettel, hiszen a cél, hogy idén a Vivicittán Kaposvár legyen a vidék futófővárosa.
Fussunk együtt Gundy Ricsivel!
Időpont: 2011. március 5. szombat, 12.30
Helyszín: Pécsi TV-Torony
Cím: Pécs, Misina tető
Futó táv: TV-Torony kilátóig 800 méter futás + 459 lépcső (75 méter)
Gyülekező: 2011. március 5. 12.00 – a TV-Torony tövében
Program:
A gyülekező után 12.30-kor közös bemelegítő Gundy Ricsivel és Katus Attilával, aki hatszoros aerobik világbajnok, személyi edző, életmód tanácsadó, Pécs szülöttje.
Bemelegítő után két kör futás a TV-Torony körül, majd felfutás a toronyba a kilátóig.
A kilátóban közös teázás minden résztvevővel.
www.futoparbaj.hu
a futópárbajról a futás.net oldalon:
http://www.futas.net/futoverseny/Vivicitta/vivicitta-futoparbaj-szeged-kaposvar.php
és további részletek a pécsi futásról:
http://www.futas.net/futoverseny/Vivicitta/futoparbaj-toborzo-pecsen-tv-torony-lepcsofutas.php
Idõ:
08:30
Leírás:
Race start: 8:30 am, in Avinguda María Cristina.
Approximate finish time for first runners: 10:40 am, in Avinguda María Cristina.
Time limit: 6 hours from the start of the race.
PACEMAKERS
Seven pacemakers will take part in the race. They will set an even pace for runners to follow to finish the marathon in six different times: 2h50m, 3h00m, 3h15m, 3h30m, 4h00m and 4h30m.
REFRESHMENTS
In line with RFEA and IAAF marathon rules, there will be refreshment stations for participants every 5 kilometres during the marathon (at the 5km, 10km, 15km, 20km, 25km, 30km, 35km, and 40km marks). These refreshment stations will offer participants water, isotonic drinks, fruit, sponges and Vaseline. From the 7,5 Km mark, there will be sponge prints every 5 Km.
CATHEGORIES
Sub 23: 18-22 years
Senior: 23-34 years
Veterans A: 35-44 years
Veterans B: 45-54 years
Veterans C: 55-64 years
Veterans D: 65 years and over
WARDROBE
Sunday's race from 07:00 am.
Where: Fira de Barcelona - Palace 6
Idõ:
09:00
Leírás:
Göcseji Galopp
Göcseji Galopp 55/33/16/5 2011
Magyar Nemzeti Terepfutó Bajnokság futama
Terep Ultra Kupa
futama
Teljesítménytúra
Rendező: Göcsej Környezetvédő, Tájékozódási és Futó Egyesület
A verseny célja:
A futás és a teljesítménytúrázás népszerűsítése.
Felkészülési lehetőség biztosítása
Sportbarátságok kialakítása.
Versenyzési lehetőség biztosítása.
Időpont és helyszín:
2011. március 6. Kávás, sportcentrum
Rajt időpontja és szintidők:
Futás: 55 km: 9.00 9 óra
16 km: 10.00 3 óra
Teljesítménytúra: 55 km: 6.00 – 8.00 13 óra
33 km 6.00 – 10.00 8 óra
16 km: 8.00 – 12.00 4 óra
5 km: 8.00 – 12.00 2 óra
Kategórák:
Futás: 55 km FN 19-40, 41-55, 56-
16 km FN -13, 14-18, 19-40, 41-55, 56-
Nevezési díj: Előnevezés Helyszínen
Futás: 55 km:
Felnőtt 2000,- Ft 2500,- Ft
16 km:
Diák, 1000,- Ft 1500,- Ft
Felnőtt 1500,- Ft 2000,- Ft
Teljesítménytúra: 55 km, 33 km 800,- Ft 1000,- Ft
16 km 500,- Ft 600,- Ft
5 km 200,- Ft 300,- Ft
Kedvezmények az összes távhoz (kiv:5 km): MTSZ: -100,- Ft, MSTSZ: -100,- Ft, TTT: -100,- Ft, Magyar Turista Kártya: -100,- Ft, Szervezett turista: -100,- Ft,
Diák, nyugdíjas a teljesítménytúrához: -25%/20%
A kedvezmények nem vonhatóak össze, kivéve előnevezés.
Előnevezési határidő: 2011. február 25. 24.00
Nevezési címek:
Göcsej KTFE 8900, Zalaegerszeg, Ságodi út 127.
gocsejktfe@gmail.com
(Email-ben történő nevezés esetén 48 órán belül visszaigazolást küldünk. Ennek hiányában kérjük a nevezést megismételni.)
Nevezés csak írásban. Nevezéskor kérjük megadni a születési évet.
Rajtszám:
A futók rajtszámot kapnak, amit a mellkason teljes terjedelemben viselni kell.
Frissítő:
A 16 km, 33 km, 55 km -en előnevezett indulók meleg ételt kapnak a célban.
Futás: víz, tea, keksz, banán, szőlőcukor, nápolyi, izotóniás ital, csokoládé, zsíros kenyér, pogácsa
Teljesítménytúra: víz, tea, keksz, banán, csokoládé, zsíros kenyér, pogácsa
Időmérés:
Csak a futáson. SPORTIdent elektronikai időmérést használunk.
Akinek van dugókája, az hozza magával és a nevezéskor adja meg a számát.
Akinek nincs, a helyszínen bérelhet 200,- Ft/fő egységáron. Kauciós díj, amit a verseny végén visszaadunk: 5000,- Ft/fő.
További információ:
Mézes Tibor Sólyom +3620/472-0056
www.gocsejtajfutas.blogspot.com
Eredményhirdetés:
Csak a futáson,
Tervezett időpont: 16km 13.00 óra 55 km:16.00 óra
Díjazás:
Futás:
55 km-en minden kategóriában a dobogósoknak kupa, oklevél, támogatók által felajánlott ajándéktárgyak.
16 km-en minden kategóriában a dobogósoknak érem, oklevél, támogatók által felajánlott ajándéktárgyak.
Az előnevezőnek egyedi rajtszám, szintidőn belül teljesítőknek egyedi oklevél, kitűző.
Teljesítménytúra:
A szintidőn belül teljesítőknek kitűző, egyedi oklevél.
Az előnevezőknek az adott évre jellemző egyedi kitűzőt biztosítunk. A helyszíni nevezők a megmaradt (tavalyi teljesítők száma alapján becsült) egyedi kitűzőket megkapják, de azok elfogyása után egy általános a túrára jellemző kitűzőt kapnak.
Egyebek:
Mindenki a saját felelősségére indul.
A Versenyközpontban öltözési és mosdási lehetőség.
A futás szintidőn túl teljesítménytúraként folytatható.
A teljesítmény túra szintidejének lejártát követően a pályát nem biztosítjuk.
Mindenkit szeretettel vár a rendezőség!
A frissítő állomások nyitva tartása és kínálata a weblapunkon lesz elérhető:
www.gocsejtajfutas.blogspot.com
Támogatók:
Honda Zalaegerszeg, Zala Volán Zrt
Kávás Önkormányzata
Salomvár Önkormányzata
Idõ:
10:00
Leírás:
Március első vasárnapján a Marathon Tömegsport és Környezetvédő Egyesület az ország egyik legrégebbi futóversenyét rendezi meg,a hagyományos Schmidt Ferenc Terepfutóversenyt, Pétfürdőn.
Távok:600 méter,2, 5 és 10 kilométer, korosztályoktól függően.
Nevezés a helyszínen: Pétfürdő, Albert pihenő parkerdő, vízház.Rajt: 10 óra!
Nevezési díj: csak felnőtteknek.
Díjazás: érem, kupa.
Frissítés: tea, forralt bor, zsíros kenyér...
Info: 06209960500
www.marathontke.hu
e-mail: marathonsport@chello.hu
A futóverseny plakátja:
http://www.futas.net/kiirasok/2011/peti_terepfuto_verseny_petfurdo_marathon_tke.jpg
Idõ:
11:00
Leírás:
A 2007. március elsején alapított palicsi Trón Atlétikai és Szabadidősportklub március 6-án, vasárnap immár 4. alkalommal szervez születésnapi futást, melyen 5 és 21,1 kilométeren indulhatnak a résztvevők. Sebastian Ludaić , a Trón elnöke elmondta, hogy mindkét futam rajtja 11 órakor lesz a férfistrandnál lévő Club De Lago előtt.
– Eddig 5 és 10 kilométeren álltak rajthoz a résztvevők, a félmaratont most először iktattuk programba. A szervezési teendők még decemberben megkezdődtek, azonban a mi rendezvényünkre is rányomja bélyegét a gazdasági válság, ugyanis néhány eddigi szponzor idén nem tud bennünket tovább támogatni. Eddig negyvenhárom futó – közöttük több magyarországi is – jelezte részvételi szándékát, de én bízom benne, hogy az utóbbi évek folyamatosan növekvő számát alapul véve ez legalább százötvenre nő – mondta Ludaić.
A benevezés 500 dinárba kerül, amit a helyszínen már 9 órától el lehet intézni, de ugyanez megtehető elektronikus úton is, a www.tron.org.rs honlapról letölthető bejelentkezési lap kitöltésével, melyet a klub@tron.org.rs címre vagy a 024/544-744-es faxszámra kell elküldeni. A félmaratonon indulni kívánó 18 év alatti jelentkezők szülői vagy edzői írásbeli beleegyezéssel futhatnak, 5 km-en mindez nem szükséges. A benevezési díj ellenében a versenyző rajtszámot, pólót, 0,5 liter vizet, egy üdítőt vagy sört, egy natúrszeletet kap, a futam után pedig ebéd és születésnapi torta várja a futókat.
Félmaratonon hét kategóriában állnak rajthoz a résztvevők, a kisebb távon pedig női és férfi abszolút kategóriában hirdetnek győztest. Az abszolút kategória első három helyezettje serleget, a kategóriánkénti dobogósok érmet vehetnek át, a futam minden résztvevője pedig oklevelet kap.
A futam 11 órakor indul, az eredményhirdetés pedig 14 órakor veszi kezdetét.
Versenyközpont: PVSK-sportcsarnok (Pécs, Verseny u. 2.)
Rajt: Pécs, Verseny u. (Siklósi úti felüljáró mellett)
Cél: Harkány Gyógyfürdő Zrt. (Harkány, Kossuth L. u. 7.)
Frissítés: a 15. és a 20. km-nél (Szalánta és Túrony) meleg tea és víz, a célban meleg tea.
Pécs Harkány Országúti Futóverseny:
27. PÉCS-HARKÁNY ORSZÁGÚTI FUTÓVERSENY
(2011. március 06., vasárnap, 11.00)
versenykiírás
Rendező: PVSK Atlétikai Szakosztály
Pécsi Sport Nonprofit Zrt.
Időpont: 2011. március 06., vasárnap; rajt 11.00 óra
Verseny távja: 25 km (váltóknak 8,5 – 9 – 7,5 km)
Nevezés
- levélben, a PVSK Atlétikai Szakosztály címére (7622 Pécs, Verseny u. 11.) legkésőbb 2011. február 28-ig feladott nevezési lappal és a nevezési díj befizetését igazoló csekk másolatával (bankszámlaszám: Szigetvári Takarékszövetkezet 50800111-11078225), fax: 06-72/514-903;
- interneten, a www.pvsk.hu honlapról letölthető nevezési lap kitöltésével és nevezési díj befizetését igazoló csekk másolatának legkésőbb 2011. február 28-ig történő elküldésével az iroda@pvsk.hu e-mail címre;
- személyesen a PVSK irodában 2011. március 01-ig (Pécs, Verseny u. 11., kedd , péntek,: 10.30-12.30 illetve szerdánként 13.30-15.30.
- a versenyközpontban, a verseny napján 8.00-10.00-ig;
- a rajtszámok felvételéhez a nevezési díj befizetésének igazolása szükséges!!!!!.
A nevezés akkor kerül elfogadásra, ha a nevezéssel egy időben a nevezési díj is megfizetésre került. Benevezett, de el nem indult nevezők nevezési díját a rendezők nem térítik vissza, helyettük más nem indulhat. A befizetett nevezési díjat, ebben az esetben a következő évi versenyre beszámítjuk.
Nevezési díjak, határidők
Egyéni Váltók (csapat)
2011. január 04 - február 01-ig 3.500 Ft 10.500 Ft
2011. március 04-ig 4.000 Ft 12.000 Ft
2011. március 06-án (a helyszínen) 4.500 Ft 13.500 Ft
+1000,-Ft minden egyéni versenyző és csapat chip-es letéti díja. A letéti díjat a verseny végén mindenki a chip leadását követően visszakapja. Saját chippel (csak a sárga Champion Chip jó) indulóknak a nevezéskor a chipet azonosítani kell!
A nevezési határidőt túllépőknek a különbözetet a helyszínen kell kifizetniük!
Versenyközpont: Petőfi Sándor Általános Iskola
Vácrátót Petőfi tér 6.
XIII. VÁCRÁTÓTI TEREPFUTÁS
VÁCRÁTÓT
2011. március 6. vasárnap
Versenyszámok:
Rövidtáv 4 km
14 éves korig rajt: 12:05 óra
14 éves kor felett rajt: 12:05 óra
Hosszútáv 12 km korhatár nélkül rajt: 12:00 óra
300 m-es futás Óvodásoknak rajt: 13.30 óra
Versenyközpont:
Petőfi Sándor Általános Iskola
Vácrátót, Petőfi tér 6.
Nevezés:
10:00 órától 11:45-ig a versenyközpontban
Nevezési díjak:
14 éves korig: 500 Ft.
14 éves kor felett, rövid táv: 1200 Ft.
14 éves kor felett, hosszú táv: 1400 Ft.
Óvodásoknak ingyenes.
Eredményhirdetés és sorsolás: 14:00 órakor.
Díjazás:
4 km
14 éves korig 1-3 lány-fiú
14 év felett 1-3 nő és férfi
12 km
abszolút 1-3 nő és férfi
A verseny megközelítése Budapestről:
Személyautóval:
Budapest-Fót-Csomád-Őrbottyán-Vácrátót útvonalon.
Autóbusszal:
Újpest Városkapu megállótól Vácrátót Községháza megállóig.
Autóbusz indulása: 9.30
Vonattal:
Budapest Nyugati Pályaudvarról Veresegyháza-Vácrátót-Vác vonalon.
Vonatok indulása: 8.00, 9.00, 10.00
Menetidő 72 perc.
A verseny nehézségi foka:
Rövidtáv: x könnyű
Hosszútáv: x könnyű
Pályaviszonyok:
Talaj: kevés beton, földes, homokos erdei utak.
Nagyon száraz időben a homokos szakaszok nehezen futhatók. A pálya további szakaszai minden időben remekül futhatók.