Idén immár HETEDIK alkalommal biztosítunk Számodra keringési lehetőséget a Hárs-hegy körül. Meditáció, sport, kirándulás, természet, társaság, időtöltés, unaloműzés, szórakozás... Válassz! Bármelyiket meglelheted nálunk. Valamennyi érdeklődőt szeretettel várjuk!
A túra útvonala a Budai-hegység teljesítménytúrák által talán leglerágottabb, leginkább ismert szép részein vezet végig.
A túra útvonala:(változott!!!)
sites.google.com/site/ukktura/
A rajtból (illetve a 3k+3. ellenőrzőpontról) a vasútállomás épülete mellett indulunk el, majd a lépcsőn leereszkedve elérjük a Z körséta és Mária út (m) jelzést, melyen balra fordulunk. A zöld körséta jelzést követjük a Hárs-hegyi nyeregig. Itt jobbra fordulunk és a sárga háromszög jelzésen felmászunk a Kis-Hárs-hegyre, a 3k+1. ellenőrzőponthoz (k a már teljesített körök számát jelenti). Visszatérünk a Hárs-hegy-nyergébe és egyenesen folytatjuk túránkat, a sárga sáv turistajelzésen. Az Örökerdő tanösvény keresztezése után erősebb emelkedővel érünk a Bátori-barlanghoz, ahol a balesetveszélyre tekintettel a hídon óvatosan kelünk át. Nagy-Hárs-hegy csúcsán a kilátónál találjuk a 3k+2. ellenőrzőpontot, ennek ellenére a rövidítő ösvényen nem vágunk le – mert ott akár darázsfészek is lehet – hanem szépen körbemegyünk a sárga sáv jelzésen. Leereszkedünk a hegyről, majd a kisvasút keresztezése után (vigyázz, ha jön a vonat) a parkban balra térünk, végül a parkoló mentén érjük el a következő (3k+3.) ellenőrzőpontot, illetve a megfelelő számú kör teljesítése után a célt. És kezdődhet újra…
k = a megtett körök számával (körönként 3,3 km a táv és 155 méter a szintemelkedés). Így:
Félmaraton: hossza 23,1 km és a szintemelkedés 1085 m,
Maraton: hossza 46,2 km és a szintemelkedés 2170 m.
2012-ben a Duna-Ipoly Nemzeti Park kérésére a Monoton túrákat kizárólag jelzett turistautakon rendezzük. Ennek nyomán az útvonal, valamint a táv- és szintadatok változtak (megnőttek). Részletek a túra oldalán!
Változott a rajt és cél helyszíne is, fedett helyre került a korábbi helyszínről, a Szépjuhászné Étterembe (amely a Gyermekvasút állomásának épületében található). Lehetőség van gulyásleves előzetes rendelésére október 27.-ig a gethe.laszlo@gmail.com címen 800 Ft / adag áron, mely a túra valamely körének végén fogyasztható.
Rajt és cél helye: Szépjuhászné, étterem (a vasútállomás épületében)
Rajt ideje: 6:00 - 8:00
Saját idő terhére a félmaratoni távon 13:00-ig, a minimaratonon 16:00-ig lehet indulni!
Szintidő: Maximum 11 óra, de a célba 17 óráig minden távon be kell érkezni. (A minimaraton szintideje 3 óra)
Díjazás: oklevél, kitűző (a monotónia biztosítása érdekében nem változik a teljesítések számától függően)
Szolgáltatás: tea, édesség, csomagmegőrzés
Meleg étel (gulyásleves) rendelhető október 27.-ig a gethe.laszlo@gmail.com címen, ára 800 Ft / adag (helyszínen fizetendő).
A túra útvonalán 41 / 20 / 2 ellenőrzőpont található, ahol a pontőrök bélyegzéssel / egyéb módon igazolják az áthaladást.
A rajt megközelítése: Budakesziről és a Széll Kálmán (korábban: Moszkva) térről a 22-es és 222-es autóbusszal (mindenképpen javasoljuk a közösségi közlekedés igénybevételét a parkolóhelyek korlátozott száma miatt!)
Információ: Hevér Gábor és Jakab Panni és Gethe László a bal oldalon látható elérhetőségeken
Idõ:
08:20
Leírás:
Terepfutás és teljesítménytúrák
Terepfutás:
85T km-es táv
Táv: 88.66 km Szint: 3205 m Szintidõ: 15 óra
Rajt: Rómaifürdõ HÉV megálló
Cél: Budaörs, Mindszenty József Általános Iskola és Óvoda tornaterme, Szabadság u. 20.
útvonal: Megegyezik a Piros 85 útvonalával
Rajtolni lehet: tömegrajt: 8:30
Nevezési díj: 8000 Ft - elõnevezés esetén: 6000 Ft
Díjazás: Oklevél, Jelvény, EMLÉKÉREM. Valamint kupával díjazzuk, férfi és nõi kategóriában a három leggyorsabb teljesítõt!
Szolgáltatások:
Tölgyikrek: édesség
Dömös: hideg étel + ital
Dobogókõ: gyümölcs
Kopár csárda: meleg étel + ital
Nagykovácsi: hideg étel + ital
Makkosmária: édesség
Budaörs: virsli + tea + meglepetés
bõvítet szolgáltatás: nagyjából 10-15 km-enként lesz itatás (szörp, víz)
MSTSZ Nemzeti Bajnokság Terepfutó Futam
Nevezés: Helyszínen: 8000 Ft/fô, Elõzetesen (szeptember 30-ig): 6000 Ft/fô.
Díjazás: Oklevél, Jelvény, EMLÉKÉREM. Valamint kupával díjazzuk, férfi és n?i kategóriában a három leggyorsabb teljesít?t!
A cél 16.30 órakor, azaz 8 órás menetid?re nyit majd ki, ami 11 km/óra tempóval való teljesíthet?séget jelent.
Az el?zetes nevezés a nevezési díj az el?zetes nevezés határidejéig történ? befizetését, valamint a következ? adatok megadását jelenti: név, lakcím, születési dátum, egyesület, e-mail cím és telefonszám. A nevezési díjat az alábbi bankszámlaszámra utalják: 11991119-82804585-00000000 (Erste Bank. jogosult: Kimmel Péter)! A kért adatokat e-mailben (kimmelpeter@hotmail.com) vagy levélben (Kimmel Péter, 2085 Pilisvörösvár, Béke u. 7.) kérjük eljuttatni! Ha valaki az el?zetes nevezése ellenére valamilyen oknál fogva mégsem tud a rendezvényen részt venni, akkor pénzt vissza nem fizetünk, de a befizetett 6000 Ft-ból 4000 Ft-ot egyéb MVTE rendezvényeken nevezési díjként jóváírunk. A helyszínen nevez?k 8.00-ig nevezhetnek! A résztvev?k ellen?rzése dugókákkal fog történni, a dugóka letéti díja 6000 Ft/f?, amelyet a dugóka leadása után visszafizetünk.
Megfelelõ érdeklõdés (minimum 5-5 fõ elõzetes jelentkezése) esetén a céltól különautók indulnak a rajthoz 05:45 és 07:00 órakor. Ennek díja: 1000 Ft/fõ, amelyet október 20-ig kell befizetni a fent megadott, elõzetes nevezéshez is szolgáló bankszámlaszámra való átutalással. A különautók csak elõzetes jelentkezéssel vehetõk igénybe.
A 2005. évi teljesítéseket megelõzõ teljesítésekért jogos jelvények megvásárolhatóak. A célnál lévõ szállás és tisztálkodási lehetõség különdíjmentes. Saját felszerelés szükséges.
Csomagszállítás: a Dobogókõre, a Kopár csárdához és a Nagykovácsiba küldött és a résztvevõk által az adott helyen hagyott csomagok csak az adott pont zárása után indulnak tovább Budaörsre, tehát nem a cél nyitásakor hozzáférhetõek!
Szállás:
Városmajori Általános Iskola
BP. XII. Városmajor u. 59/a.
Ügyintézõ: Jávor Zoltán
tel. (30) 241-8522.
E-mail: javor.zoltan@t-online.hu, mvte@freemail.hu
magyarvandorokte.extra.hu
Idõ:
10:00
Leírás:
Őszi záróforduló Pusztaszabolcson.
Maraton futás négy részletben.
1/4 maraton évszakonként:
http://www.futas.net/futoverseny/Negy-Evszak-Maraton/
Idõ:
10:20
Leírás:
Novemberi szigetfutás. futni.hu
Idõ:
10:30
Leírás:
13. Sága Sárvár Félmaraton , őszi félmaraton.
2012. november 3. 10:30
Újra a megszokott félmaraton, november első hétvégéjén a Sárvár- Ikervár-Sótony-Sárvár útvonalon (21,1 km).
A fő, 21 km-es táv teljesíthető egyéniben, illetve 3fős váltóban (8; 5,5; 7,5 km-es szakaszok). Emellett 2 és 5 kilométeres minifutam is lesz, kicsiknek és nagyobbaknak, kezdőknek és kocogóknak.
A verseny része a Félmaratonokat Fut6sz kupának is.
sarvarikinizsise.gportal.hu
Idõ:
11:00
Leírás:
OXIGÉN NAGYERDEI MARATON és FÉLMARATON
Debrecen
III. OXIGÉN NAGYERDEI MARATON
Fővédnök: Szekeres Ferenc 7-szeres maratoni Magyar Bajnok
Védnök: Hajdú Károly Hajdú-Bihar megyei maratoni csúcstartó
VERSENYKIÍRÁS
A verseny célja versenyzés biztosítása hosszútávfutók részére, továbbá a futás népszerűsítése.
A verseny helye
Debrecen, Nagyerdő. Rajt: 753m-re a Köztemető 3. számú kapujától befelé az erdőbe ( 1 kör: 5306 méter ). Cél: 253m-el visszább a rajttól.
Verseny ideje
2012. november 3. szombat 11 óra
Versenyszámok
Maraton ( 8 kör ) Női és Férfi egyéni versenyszámban
Félmaraton ( 4 kör ) Női és Férfi egyéni versenyszámban
A verseny rendezője
Friss Oxigén Alapítvány Debrecen, 4032 Patai I. utca 28.
Levelezési cím: 4032 Egyetem sugárút 46.
A verseny szervezői
Cseke István és Varga Gábor
Részvételi feltételek
Részvételre jogosultak mindazok, akik a nevezésre megszabott határidőig jelentkeznek, a versenyszabályokat elfogadják, egészségi állapotuk lehetővé teszi a versenyen való indulást.
A verseny előtt orvosi vizsgálat nem lesz, az indulás mindenkinek saját felelősségére történik.
A verseny résztvevői
Sportegyesületek női és férfi versenyzői valamennyi korosztályban felnőttől a szeniorokig, valamint lelkes amatőrök.
Nevezés
On-line regisztráció – www.oxigenklub.hu,
e-mail: istvancseke55@gmail.com, telefon: 06-30-6953880.
Név, neme, ország, város, egyesület, születési dátum ( év, hó, nap ), versenyszám.
A versenyen nevezési díj nincs!
Időmérés
A versenyen kézi időmérés lesz.
Helyszíni nevezés - Rajtszámok átvétele
2012. november 3-án szombaton 9:00-tól 10:30-ig.
FIGYELEM! Helyszíni nevezés esetén versenytávonként CSAK 25-25 nevezést tudunk elfogadni az érkezés sorrendjében!
A helyezés eldöntése
Az atlétika versenyszabályai szerint.
Díjazás
Az abszolút 1-3 helyezettek maratonon és félmaratonon éremdíjazásban részesülnek.
Korhatár
A maraton egyéni versenyben csak az 1994. november 3. előtt születettek ( 18 évesek, vagy idősebbek ) indulhatnak. A félmaraton egyéni versenyben csak 1998. november 3. előtt születettek (14 évesek vagy idősebbek) indulhatnak.
Eredményhirdetés
A helyszínen a versenyközpontban.
Egyebek
Információ: www.frissoxigen.hu
istvancseke55@gmail.com tel.:06-30-6953880
A pálya erdei letaposott földút, minimális szintkülönbséggel.
A versenyzők kísérése sem gyalog, sem kerékpárral nem megengedett!
Szintidő nincs!
Frissítők: Körönként, ásványvíz.
Öltözési lehetőség a versenyközpontban.
A versenyen értékmegőrzést nem vállalunk!
Parkolási lehetőség a Köztemető mellett kiépített parkolóban.
Elveszett tárgyakért, felszerelésért, ruhákért a Szervezők felelősséget nem vállalnak.