Futás.Net

Kedves Barátaim, egy finn író futás témájú könyvét fordítom, és egyes kifejezések magyar megfelelőivel nem vagyok tisztában - mivel azok feltehetőleg a futók világának szókincsét képezik. Segítségemre lennétek-e ezek magyar megfelelőinek megtalálásában (én megtalálnám, ha megmondanátok :-) Egy példa: ...

Röviden, néhány hete közel voltam az öngyilkossághoz. Nem volt spontán döntés, egyszerűen nem láttam más utat. Szerencsére van egy barátom, aki megmentett. Noha abban az időben semmiféle megtakarítást nem akartam, tényleg nem adott sok választást. És az ő és családja támogatásával (soha nem volt csal ...

Sziasztok! Segítséget illetve tanácsot szeretnék kérni újrakezdéshez. 44 éves férfi vagyok, aki nagyon beleszeretett a teljesítmény túrázásba és a futásba. Sajnos figyelmetlenségem és tájékozatlanságom miatt sikerült először egy achilles, sérülést beszereznem, majd amikor az meggyógyult, kiderült, ho ...

minél jobban megnövelem a futásteljesítményt, annál inkább fáj a fájdalom a normál ívben. eleinte fáj az első mérföldetől, de a 3. mérföldig nincs ív fájdalom. Olvastam a lábujjak erősítéséről azáltal, hogy kis tárgyakat megfogva gyakorolnak, vagy aktívan lefelé nyomja a talajt, és megpróbáltam ezt a ...