Úszásoktatás

Haris Hajnalka úszásoktató

Pályafutásom során többféle sportággal foglalkoztam:
versenyszerűen kajakoztam, kézilabdáztam, háromszoros szlovákiai bajnok vagyok súlyemelésben és gyermekkorom óta úszom.
Dél-Afrikában kezdtem el a hosszútávfutást és a nyílt vízi úszást, s ez elvezetett a triatlonhoz. Jelenleg a jövő évi Ironmanra készülök.

Pedagógiai tanulmányaimat a nyitrai Konstantin Egyetemen végeztem testnevelés - magyar nyelv és irodalom szakon. Érdeklődésem középpontjában már akkor is az úszásoktatás állt, ezért az egyetem elvégzése után ezen a területen gyarapítottam szakmai tudásomat Dél-Afrikában. Fokvárosban az "Alta Du Toit" intézményben 400 fogyatékkal élő hátrányos helyzetű gyermek úszásoktatásával foglalkoztam. Az "Aquatoads Swim School" úszóiskolában és a "Tygeberg Aquatics Club"-ban úszóedzőként dolgoztam. Úszóoktatói képesítést szereztem. Dél- afrikai tapasztalataim megerősítették hivatástudatomat, s hitemet abban, hogy a nemzetközi tapasztalatokat a hazai gyakorlattal vegyítve mindig jobb eredményeket érhetek el.

Jelenleg a Semmelweis Egyetem hallgatója vagyok, a Testnevelés és Sporttudományi Karon végzem tanulmányaimat. Néhány hónapja, (2012-ben) megalapítottam a Csobbanó Fókák Kft. Úszóiskolát , melynek programja, működési területe folyamatosan bővül. Terveim megvalósítását nagy mértékben motiválja az igény e testet-lelket erősítő sportág iránt. Szeretném kiépíteni úszóiskolám arculatát, hogy a babaúszástól a búvároktatásig, a vízbiztonság és alapszintű úszás elsajátításától az élen járó versenyzők kiműveléséig levő széles skálán mindenki megtalálja a neki megfelelőt, s nem utolsósorban, hogy feltételeket teremtsek az állandó fejlődésre, kihívásokra minden úszónk egyéniségéhez mérten. Kollégáimmal igazi csapatmunkát végzünk, az egyeztetés és megbeszélés a napi munkánk része – "egy hajóban evezünk".

Eltökélt célom, hogy az úszás élményt és sikert biztosítson a gyermeknek. Szemléletem középpontjában a játékos módszerek állnak. Hiszem, hogy a gyermek mozgás iránti szeretete, kitartása, teljesítménye ez úton fejleszthető legjobban. Meg lehet tanulni úszni erőszakos kényszerrel, úszódeszkával hajtva a gyermeket le- föl a medencében, de mi lenne a hozadéka? Ki tudja felhozni a piros karikát? És a teknőst, mialatt buborékot fújunk? Ki tudja leutánozni a tengeri csillagot? A képen látható szívet ki tudja lerajzolni a lábával? Ki tud hozzám úszni úgy, hogy jobb kézzel a piros karikát, majd a ballal a kéket mutatja, mintha a zsebéből venné ki? És még sorolhatnám a kérdéseket. A gyermek észre sem veszi, hogy megtanul merülni, miközben felhozza a piros karikát. Teknőssel fúj buborékot, miközben megtanulja
a helyes légzést. A tengeri csillagot utánozza, s megtanul lebegni. Szívet rajzol a lábával, miközben megtanulja a mellúszó lábtechnikát. A zsebéből kiveszi a színes karikákat, és megtanulja a magas könyöktartás technikáját. Összeszorul a szívem, mikor azt látom, hogy a gyermek kényszerből tanul úszni. Ez a folyamat legyen számára öröm és szórakozás. Hiszen nem csak az a cél, hogy ússzon, hanem hogy az úszás elsajátítása közben pozitív élményt éljen át és a víz iránti szeretete egy életre megmaradjon. Az úszásoktatás során fontos számomra a gyermek - oktató közötti bizalmi kapcsolat kialakítása, ezért tartózkodom tanulóimmal a vízben. Az első 25m-t minden gyermek velem együtt ússza végig, mialatt a tenyerét kivárásos gyorsúszással a karomba rakja (nem úszódeszkára).

Hiszek az emberközpontú oktatásban, a sikerélmény és az elismerés erejében.
Az úszás elsajátítása után a gyermekek a Vasemberkék edzéseihez csatlakoznak. Az alapozásra építve folytatom velük a fejlesztő foglalkozásokat mindenkinek egyéni igénye és képessége szerint.

Haris Hajnalka elérhetősége

telefon: (06-70) 675 – 6924

e-mail: hajnika178@gmail.com

web: úszás fórum

Úszásoktatások

Gyerekeknek: Úszás gyerekeknek

Felnőtteknek: úszásoktatás felnőtteknek