Futás.Net Futónaptar és Futóverseny

Leírás:

Tiszakürt

Sportpálya és környéke

távok: 300, 600-3000 m, 4 km

Paulovics Attila 70/779-2963

Leírás:

V. Kutyafutta
Kutyás futás

Budapest Városliget
3 km Budapesti Atlétikai szövetség 266-8028

Honnan ered?

Az Ausztriában évek óta sikeresen rendezi meg a Tiere als Therapie civil szervet a "Dogging" elnevezésű kutyás futást a bécsi Állatorvosi Egyetem.
A Felelős Állatbarátok Egyesülete felvállalta e remek kezdeményezés népszerűsítését Magyarországon és a SZIE Állatorvos-tudományi Karával közösen idén már harmadszor rendezi meg a KutyaFutta elnevezésű programot.

A KutyaFuttán kortól és kutyafajtától függetlenül mindenki indulhat, amelynek befutójánál a gazdákat orvosok és dietetikusok, a kutyákat pedig állatorvosok várják, ahol táplálkozással, életmóddal kapcsolatos szaktanácsadást nyújtanak.

Kutyás futóversenyeink fő célja, hogy minél szélesebb körben felhívjuk a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, mind a gazda, mind pedig kedvence vonatkozásában.

Kutyák, gazdik, sport

A sport fontossága mindannyiunk életében jelentős szerepet kellene, hogy betöltsön. Akinek van házi kedvence, annak szinte kötelessége és felelőssége figyelembe venni kedvence mozgásigényét és kielégíteni azt. A mozgás jó a szívnek, csökkenti a vérnyomást, oldja a stresszt, fejleszti az izmokat, energiát éget, és nem utolsó sorban jó közérzetet biztosít.

Ijesztő adatok

Manapság egyre többet hallani a népbetegségekről. Ide tartozik a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozási szokások következtében kialakuló elhízás is. Magyarországon a felnőtt lakosság 35-40 %-a túlsúlyos, 18 %-a kövér. A felnőtt lakosság 2/3-a még alkalomszerűen sem sportol.
Nincs ez másképp a társként tartott állatoknál sem. Felmérések bizonyítják, hogy kedvenceink közt éppúgy növekszik a súlyproblémákkal küzdők száma, valamint a mozgásszegény életmódból eredő egészségügyi problémák előfordulása, mint az embereknél. Megállapítható tehát, hogy ezek az úgynevezett civilizációs betegségek gazdára és kedvencre egyaránt jellemzővé váltak.
Az elhízás ugyanazokat a problémákat okozhatja kedvenceinknél, mint nálunk embereknél. A túlsúly szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, mozgásszervi elváltozásokhoz, májelégtelenséghez, valamint cukorbetegség kialakulásához vezethet, ezáltal megrövidítheti az életet.

Mit tehetünk?

Mozogjunk heti rendszerességgel, akár együtt kedvencünkkel! Tippek: Élj mozgalmasan! Sportolj kedvenceddel!

Leírás:

XII. Előzd meg a kisvasutat!

Almamellék - Sas-rét (Baranya) 2 km, 6 km Zöldgömb Sportklub 250-5631, 30/201-6765

XII. ELŐZD MEG A KISVASUTAT!
Almamellék, kisvasút végállomása
2010. V. 8.
Versenyszámok:
1. Futás: 6 km - 11:00 – Almamellék – Horváthertelend – Almamellék
2. Futás 2 km - 11:45 – Almamellék (csak 15 év alatt)
3. Almamellék 25 gyalogtúra: 22 km – 7.30 – 10.00 – Szigetvár – Almamellék
4. Almamellék 10 gyalogtúra: 10 km – 9.00 – 11.00 – Almamellék – Sasrét – Almamellék
5. Almamellék 40 kerékpártúra: 40 km – 7.30 – 10.00 – Szigetvár – Almamellék
6. Kerékpártúra otthonról, a saját település iskolái elől, mindenki által szabadon megválasztott úton Almamellékre.
7. Kerékpárverseny: 6 km – 11:00 – Almamellék – Horváthertelend – Almamellék
A rajtok időpontja a Kisvasúti Nap programjától függően csúszhat!
Nevezés: a kisvasút végállomásán, 9 órától az adott versenyszám rajtjáig (a gyalogtúra és a kerékpártúra nevezése és rajtja a szigetvári vasútállomáson lesz, 7.30. – 10.00.)
Nevezési díj: futás és kerékpárverseny - minimáldíj – 1000 Ft (2 km-en 500 Ft)
alapdíj (emblémázott pólóval) – 1700 Ft (2 km-en 1200 Ft)
gyalogtúra és kerékpártúra – 600 Ft
Korosztályok
Futás: 6 km: abszolút, 15 – 18 év, 18 – 39 év, 40 év fölött
2 km: 7 – 8 év; 9 – 10 év; 11 – 12 év; 13 – 14 év.
Kerékpár: 15 év alatt, 14 év fölött
Kedvezmények:
- legalább 3 fős családoknál a minimáldíj mértékéig 1 fő részére ingyenes!
- legalább 10 fős csoportok számára a minimáldíj esetében 500 Ft!
- a 2 km-es távon az almamelléki iskola számára a részvétel ingyenes!
- a 2 km-es távon a legalább 10 fős iskolai csoportok számára a részvétel ingyenes!
Díjazás
Futás és kerékpárverseny: minden korosztály 1. - 3. helyezett (fiú – lány, férfi - nő) érmet és oklevelet kap.
Túrák: kitűző, oklevél, emléklap

A legtöbb résztvevőt (diák, tanár, szülő, stb.) mozgósító iskola testnevelője
emblémázott pólót kap.

Információ: Zöldgömb Sport Klub
1037 Budapest, Mécsvirág u. 103.
Mobil: 06-30-201-6765
Villámposta: zoldgomb@zoldgomb.hu
Honlap: www.zoldgomb.hu

Idõ:

11:00

Leírás:

V. Futapest Bicske Crossfutás

Bicske

távok 4.2, 11.5 km
rendező Futapest Klub
312-5172, 30/971-9712