Mikulás Futás Vácon: nem csak mikulásoknak!
Idén is megrendezésre kerül Vácon a Mikulás-futás. A tavalyi évben bevezetésre került újításokhoz igazodva egy pontosabb és mérhetőbb versenyen vehetnek részt azok, akik a futás mellett döntenek december 6-án. Immár 14. alkalommal futhatnak a versenyszellemű sportolók és amatőrök a 2 km-es az 5,7 km-es és a 11,5-km-es távokon.
Az idei évben is számíthatnak a versenyzők változásokra. Az egyik ilyen újítás az, hogy most először az 5,7 km és a 11,5 km-es távok futói fognak rajtolni egyszerre, majd 3 perccel később rajtol a bulifutók 2 km-es mezőnye is. A szervezők a hosszabb távot választók helyzetét könnyítik meg azzal, hogy a bulifutás kicsit bohókás rövidtávú futamát később indítják.
A Mikulásfutáson a Drumofon dobcsoport felel az adrenalin szintért, a Tini-Dance tánccsoport pedig a közös bemelegítés hatékonyságáért. A verseny előtti köszöntő szavakat az esemény védnökei, Dr. Beer Miklós Megyéspüspök, Fördős Attila Polgármester és a Boronkay középiskola igazgatója, Fábián Gábor, mint házigazda tolmácsolják majd. A versenyzők mellett a családtagok és látogatók sem fognak unatkozni, ugyanis a rajt után, az eredményhirdetésig a színpadon táncos, zenés műsor szórakoztatja a közönséget, a kivetítőn pedig az előző évi futások felvételei lesznek láthatók.
A rendezők, szervezők várnak minden sportolni vágyót!
Előnevezni december 3. péntek 12 óráig a www.mikulasfutas.atw.hu weboldalon lehet.
A versenyt rendezi és támogatja: Vác Város Önkormányzata
A verseny Védnökökei: Dr. Beer Miklós Megyéspüspök, Fördős Attila Polgármester
A versenyt rendezik: Váci Ifjúsági Sportegyesület, Vác Város Környezetvédelméért Alapítvány, Bíró György és BARÁTAI
Házigazda: Boronkay György Műszaki Középiskola és Gimnázium
Versenyközpont: Boronkay György Műszaki Középiskola és Gimnázium Aulája,
Vác Iskolacentrum (Szérűskert)
A nevezés az idén is díjtalan!
Nevezés: Helyszínen Előnevezés: Nov. 19. éjféltől, december 3. péntek 12 óráig
a www.mikulasfutas.atw.hu honlapon. Az első 111 előnevező a bulifutásnál, az
első 77 előnevező az 5,7km-esnél, és az első 55 a 11,5km-es távnál Mikulásfutás
pólót kapnak
A verseny időpontjai, távjai és limit ideje:
7.30 - 8.20 Ovisfutás nevezés, 7.30-9.00 Mikulásfutás regisztráció és nevezés
8.30 Ovisfutás a sportpályán
9.30 Az 5,7km, 11,5 km-es távok rajtja, az iskola előtt
9.33 A 2km-es Bulifutás rajtja, az iskola előtt
11.30 Eredményhirdetés, díjak átadása a Boronkay György Műszaki Középiskola és Gimnázium aulájában
Limit idő: 2óra, Utolsó érvényes beérkezés: 11.30 óra.
Óvást lehet benyújtani a közzétételt követő 20 percig, 1500Ft díj fizetésével.
Korcsoportok nemenként:
Ovisfutás: Kis csop: 3 – 4 éves, Középső csop: 4 – 5 éves Nagy csop: 5 – 6 év
Bulifutás 2 km-es táv: Nincs chip, nincs kategória (csak buli van)
5,7km és 11,5km távok: Gyermek A(-9év)-B(10-12év), Serdülő (13-15év),
Ifi (16-17év), Junior (18-19év), felnőtt (20-39év), Senior (40-év)
Értékelési szempontok: Családi: 3 egyéni nevezéssel, Iskolák: létszámarányos, Egyesületek: abszolút, A legötletesebb mikulásnak öltözött futókat megjutalmazzuk
Díjazás: Az Ovis futáson a korcsoportonkénti I.-II.-III. helyezést díjazzuk.
A 2 km-es Bulifutáson, csak férfi és nő abszolút I.-II.-III. helyezést díjazzuk
Az 5,7 és 11,5 km-es távokon nemenként és korcsoportonként minden I.-II.-III. helyezett díjazásban részesül.
Az eredményhirdetésen megjelenő versenyzők között Mikulásfutás pólók, és egy mountain bike kerékpár kerülnek kisorsolásra.
Információ: Bíró György tel: 06 30 9 213 924 Honlap: www.mikulasfutas.atw.hu, www.dunakanyar.hu, www.vaconline.hu
A versenykiírást és a fontos információkat a csatolt dokumentumban tekintheti meg:
19. STOP-Mikulás futás Tatabánya
2010. December 5
Vasárnap 10 óra
19. STOP-MIKULÁS futás Tatabánya Sárberek Fellner
Jakab Szakiskola 200 m 10 évig 1,9 és 5,9 km Nevezési díj 1000 és 500 ft.
Idõ:
10:00
Leírás:
Mikulás futás a Velencei-tó körül Agárd
Szia Mindenkinek!
December 5-én, vasárnap Velencei-tó Kör!
Akkor most jöjjön egy kis ismétlés:
(Gondolom, már kívülről tudjátok. Talán már kicsit unalmas is. Nem tudok már nagyon újat kitalálni!!!)
Íme a részletek:
-Rajt-cél: (a már megszokott helyen) az agárdi szabad strand nagy parkolója
Szerintem induljunk 10.15-kor. (a Nagyvárosból vonattal érkezők kedvéért)
-Táv: 28km (egy kicsit kerekítve)
Hogy mire számíthattok!?
Először is ránk, házigazdákra, de nagyon.
Aztán:
Aki autóval jön, ingyen parkolhat. Bízom benne, hogy kinyitják majd nekünk a közeli illemhelyet, ahol, ha szükséges öltözködni is lehet. Ha esetleg ez nem jönne össze, van a közelben (100m) egy kedves ismerősöm, akit talán tud segíteni.
Frissítés!!!
Szeretném, ha mindenki maga gondoskodna róla. Nem merem megígérni, hogy körben ott tudunk lenni. (Eddig még mindig összejött…) Az északi parton most csak két kúton (Pákozdon) lehet kulacsokat utántölteni.(Persze, ha addig nem fagynak be…JJ) Természetesen az ügy még képlékeny. Kísérő autókból is megoldható a dolog, mint eddig. Az én kis Párom jóvoltából egy mozgó büfé már adott. Ha esetleg tudnátok még egy-két kocsival besegíteni, akkor nagyobb esélye volna, hogy mindenki legalább kétszer hozzáférjen majd a kánaánhoz. (ami ugye csak akkor valósulhat meg, ha előkerülnek majd a „batyuk”!!!)
Természetesen a kör végén jöhet majd a már megszokott közös dőzsölés!! (Persze, ha marad mit bedőzsölni és lesz olyan fogásra képes végtagunk, ami nem fagyott le….)
Csak úgy megjegyzem, a hideg nem lehet akadály!!! A többi kellemetlen, az esetleges indokolt otthon maradást előidéző időjárási tényező kiküszöböléséről magam gondoskodom….
Jaaa! Azért említettem fent csak kettő kutat, mert a nyáron elkészült új cangás úton fogunk majd nyomulni. Van, aki örül ennek van aki nem. Egy biztos. Sok, autósok által okozott kellemetlenségtől mentes lesz ez a szakasz.
Sajna van egy rossz hírem is. Velencén szétbombázták a közkedvelt tóparti utunkat, így kénytelenek leszünk ezen a szakaszon, az úton haladni. Az új szakaszt igyekszem majd a rajt előtt érthetően (ez általában nem szokott sikerülni) ismertetni. Nem nagy ügy az egész!
Jaj! Jaj! Majd elfeledtem!
Most sem lesz nevezési díj, hangosítás, rajtkapu, póló, belépő a fürdőbe és érem sem!
Valamint nem lesznek km. és útvonaljelzések. Nem lesz semmi!!!
Viszont, remélhetően lesz újra egy jó napotok és a gyűjtésbe 28 kilométeretek.
Természetesen, ha sokan leszünk, akkor ismét bevállalom a „záróbusz” szerepét, hogy szükség esetén tudjak segíteni.
Még egy apróság. Nem kötelező, de elvárás (J J), hogy mikulás sityak legyen mindenkin.
Az nem probléma, ha egyesek (gondolok itt magamra) idétlenül néznek majd ki benne!
Aki mellettünk dönt, szeretettel várjuk!! Találkozzunk december 5.-én vasárnap!
Üdv. Pók János (Janó, ajanó)
(Ha esetleg kérdés volna: pokjano@gmail.com ill. 30/636-9906)
minden hónap első szombatján
10 órakor, a Hajós Alfréd Uszodánál
Egy kör futás a szigeten
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység. Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos, mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap első szombatján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte) egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó is lehet az első célbaérkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg (egyénenként) a következő hónapi rajtidőt. Nevezni (rajtszámot vásárolni) csak az első alkalommal kell. A versenyen alapvetően nincs díjazás, mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a jóleső fáradtság, az \\\"egyéni csúcsok\\\" beállítása. Emellett a játékos pontverseny éllovasai ajándéktárgyakat kapnak, sőt alkalmanként ajándékokat sorsolunk ki.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan fejlesztett rendezvény, a főváros egyetlen futóversenysorozata.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója. A nevezési díj egy évre kétezer forint.
Rendező: Egri Spartacus Tájékozódási Futó Sportegyesület.
Helyszín: Bükk hegység, Várhegy, versenyközpont a Várkúti túristaház.
Megközelíthető: Egerből, a Noszvaj felé vezető úton 9 km. majd a Várkúti elágazótól -innen táblázás, szalagozás- induló köves dózerúton kb. 2 km. Parkolási lehetőség a turistaháznál.
Autóbusz indul Egerből 8:50, 9:45 és 10:20-kor (az utóbbival elég „húzós” a rajtot elérni) www.menetrendek.hu Eger --> Noszvaj
Figyelem! Havas, jeges időjárás esetén hólánc használata ajánlott!
FIGYELEM – VÁLTOZÁS!
A TÚRISTAHÁZ JELENLEG FELÚJÍTÁS ALATT ÁLL, EMIATT A MEGSZOKOTTHOZ KÉPEST KISSÉ MOSTOHÁBB KÖRÜLMÉNYEK VÁRJÁK A RÉSZTVEVŐKET (FEDETT, FŰTÖTT ÖLTÖZÉSI LEHETŐSÉG IDÉN NEM LESZ)
Tervezett időpontok: 1. forduló – 2010. 12. 05 (vasárnap)
Idõ:
14:00
Leírás:
Mikulásfutás
2010. december 5.-én délután két órától ismét Mikulásfutást rendezünk Iszkaszentgyörgyön!
Hagyományainkhoz híven ismét két táv lesz:
1. ovisoknak az ovitól a Kossuth térig
2. iskolásoknak és felnőtteknek az iskolától a Kossuth térig
Ismét lesz meglepetés, tea és forralt bor, valamint idén elfogadta felkérésünket és megtisztel jelenlétével a: