Mottó: "A sport legyen a szenvedélyed!"
Az esemény célja:
Fehívni az emberek figyelmét,hogy mindenki képes rendkívüli,kimagasló teljesítmény
elérésére,hiszen futóink is "átlagos" hétköznapi amatőr futók,akik a munka,gyereknevelés
mellett mozognak.
Hiba azt hinni, hogy a rendszeres testedzés csak a fiatalok kiváltsága. A rendszeres mozgásra
minden életkorban szükség van, mivel az jó hatással van a szív és a tüdő teljesítőképességére,
csökkenti a vérnyomást, a vérben lévő káros zsírsavak mennyiségét.
A mozgásszegény életmód elhízáshoz, az elhízás pedig cukorbetegséghez, szív- és érrendszeri
megbetegedéshez vezethet, de a mozgás hiánya önmagában is fokozza a keringési megbetegedések
kialakulásának kockázatát.
Lebonyolítás:
Indulás Bajáról május 21-én.
30 váltóponton végighaladva,biciklis kísérőkkel.
A futást hat napra felbontva,napi 100 km megtételével teljesítjük,6 Futó részvételével.
Érkezés május 26-án Labinba.
A váltópontok itt vagy a küldött mellékletben megtekinthetők:
Rajt: Békéscsaba, Városháza
Cél: Békés Megyei Jókai Színház
Kerékpáros és Görkori Túra
Kulturális és Állami Sportvezetői Találkozó
SZUPERMARATON férfi-nıi
Az egyéni versenyben részvevı sportolókra érvényes szabályok:
- érvényes sportorvosi engedély szükséges
- csak saját felelısségükre és a 18. életévüket betöltöttek
indulhatnak
- 5 fős VÁLTÓVERSENY férfi-női csapatok:
5 fő fut, de sérülés esetén 1 fő kétszer is futhat naponta.
Vegyes összetételő csapatok a férfi kategóriában vesznek részt.
Korosztályok: - ifjúsági (20 év alatt) - 201-250 évig
- 175 évig - 251-300 évig
- 176-200 évig - 301 évnél több
- KERÉKPÁRTÚRA és GÖRKORITÚRA a verseny útvonalán
· NEVEZÉSI HATÁRIDŐ: 2011. április 30.
Interneten a nyomtatvány és információk: www.bcsac.hu
Leadható: a Buda-Cash Békéscsabai Atlétikai Clubnál
- személyesen és
- a klub e-mail címére is: bcsatletika@gmail.com.
Befizethetı:
- személyesen a klubban,
- rózsaszínő postai csekken vagy
- UniCredit Bank: 10918001-00000011-15290007 számú klubszámlára.
· REGISZTRÁCIÓ – rajtszámfelvétel
2011. május 20. péntek, 15.00 órától
Békéscsaba, Szent-Györgyi Albert Gimnázium,
Szakközépiskola és Kollégiuma
Megtalálható: a Gyulai úton, a Sportcsarnokkal szemben
/5600 Békéscsaba, Gyulai út 53-57./
Szállás helye: ugyanitt
VERSENYPROGRAM 1. NAP:
2011. május 21. szombat
Rajt: Békéscsaba, Városháza 9.00 óra (magyar idő szerint)
Békéscsaba – Arad 103,8 km
1. szakasz: Békéscsaba – Csanádapáca 24,9 km
2. szakasz: Csanádapáca – Tótkomlós 18,5 km
3. szakasz: Tótkomlós – Mezıhegyes 12,8 km
4. szakasz: Mezıhegyes – Turnu 26,7 km
5. szakasz: Turnu – Arad 20,9 km
Cél: Arad, Városháza – Megyeháza Limitidő: 11.30 óra
Idõ:
10:00
Leírás:
Négy Évszak Maraton tavaszi forduló
A Pusztaszabolcsi Szabadidősport Egyesület idén is megrendezi a maratoni futóverseny sorozatát.
A maratoni távot négy részletben, a négy évszakban futhatják le a vállalkozó kedvű amatőr sportolók. Egy versenytáv 10,6 kilométer hosszúságú. A versenyek indulási helyszíne a Városi Sportpálya; innen kell futni Besnyőig és vissza. Nevezni a Városi Sportpályánál lehet(Pusztaszabolcs, Sport u.). Öltözési, zuhanyzási lehetőség biztosított. Minden rajt előtt fél órával bemelegítő torna lesz. A verseny közben folyamatosan biztosítjuk a frissítést.
Négy Évszak Maraton futóversenyek időpontjai 2011-ben
I. Tél: 2011. február 26. 10.00 óra
II. Tavasz: 2011. május 21. 10.00 óra
III. Nyár: 2011. augusztus 13. 10.00 óra
IV. Ősz: 2011. november 12. 10.00 óra
A futóverseny honlapja:
http://www.futas.net/futoverseny/Negy-Evszak-Maraton/
Idõ:
10:00
Leírás:
Utcai futóverseny a Móravárosban
Szeged
Tizennyolcadik alkalommal rendezi meg hagyományos utcai futóversenyét a Jogging Plus Szuperinfó Futóklub. Az idei évi rendezvény május 21-én 10 órakor kezdődik a Móravárosban. Először az ovisok állnak rajthoz. A 17. Kiskun Kupa rajtja 11 órakor lesz.
Program:
10 óra: Ovis futás 6 éves korig, Táv: 200 m
10.10: Alsós futás Általános iskola 1-2 osztályosok részére,Táv: 800 m
10.20: Alsós futás Általános iskola 3-4 osztályosok részére,Táv: 800 m
10.30: Felsős futás Általános iskola 5-6 osztályosok részére,Táv: 1000 m
10.40: Felsős futás Általános iskola 7-8 osztályosok részére,Táv: 1000 m
Nevezési díj nincs!
Minden számban az első három fiú és lány éremdíjazásban részesül.
11.00: 17. Kiskun Kupa Rajtja Táv: 6000 m 2 kör
Nevezés:
A helyszínen: Platán Utcai Általános Iskola. Rajtszámok átvétele ugyanitt, május 21. 9 30 – 10 45 között.
Nevezési díj: 1000 Ft/fő
Eredményhirdetés: 12 óra
Érdekesség az eredményhirdetés előtt:
1145 ROLLER ÉS VONALKORI VERSENY
Díjazás: korosztályonként az első 3 helyezett: érem díjazásban részesül
Korosztályok 6000 méteren:
10-14 év 15-19 év
20-29 év
30-39 év
40-49 év
50-59 év
60-69 év
70 felett
Kutyafutta és PedigreeR Örökbefogadó Nap a Városligetben
Május 21-én, szombaton 11 órakor megmozdul a kutyás társadalom. Az immár hagyományosnak nevezhető kutyás futóversenyen idén postás futamot is rendeznek.
A Felelős Állatbarátok Közhasznú Egyesülete (FÁBE) ötödik alkalommal rendezi meg az egészséges életmódot követő kutyatartók és négylábú társaik népszerű futóversenyét. A KutyaFutta célja, hogy egyaránt népszerűsítse az egészséges életmódot és a felelős állattartást. Idén ezek mellett, a kutyás sportokra és a gazdátlan állatok örökbefogadásának lehetőségeire is szeretnénk felhívni a figyelmet. A verseny érdekessége a postás futam, amelyben a postások egyenruhájukban vesznek részt, saját kedvenceikkel, bizonyítván, hogy a postások és a kutyák között a kapcsolat harmonikus is tud lenni.
Idén először lesz Pedigree Örökbefogadó Nap a Kutyafuttán, ahol a kampány idei nyertes menhelyeinek vezetői örökbe fogadható kutyusokkal, hasznos információkkal várják a kutyabarátokat és gazdijelölteket. A Pedigree Örökbefogadási Program sátránál sok színes családi program várja a résztvevőket.
Lesz gyermek arcfestés, karikaturista - aki "Olyan a kutya, mint a gazdája?" mottóval készít majd képet a kutyákról és gazdáikról -, és profi fotós is, hogy egy emlékezetes képet készítsen a kutya-gazdi párosokról. A sátornál 12 órától a kampány nagykövetével, Hegyi Barbara színművésznővel is lehetőség lesz személyes találkozóra és beszélgetésre, miután a művésznő átadta az idei örökbefogadott kutyák futamának győzteseinek járó díjakat.
Talán kevesen gondolnák, de kedvenceinket is utolérték a gazdikra jellemző a civilizációs betegségek. A mozgásszegény életmódból és a túletetésből adódó problémák házi kedvenceinken jól követhetők. A kutyák közel 50% túlsúlyos vagy elhízott. Embereknél a legfrissebb felmérések szerint ez az arány a 60 %. A túlsúlyos embereknél a szívbetegség kétszer gyakoribb, mint a normál testsúlyúaknál, míg az elhízottaknál már háromszoros a kockázati tényező és ugyanez kutyáinknál is megfigyelhető.
Az elhízás mozgásszervi elváltozásokhoz, izületi gyulladáshoz, anyagcsere betegségekhez, különböző bőrgyógyászati és légzőszervi problémákhoz, valamint cukorbetegség kialakuláshoz vezethet, ezáltal megrövidítheti az életet! A KutyaFuttával egy lehetséges irányt szeretnénk mutatni a gazdáknak. A megelőzésben a sportnak kiemelkedő szerep jut, így akár a közös futással, akár más kutyás sportokkal sokat tehetünk mind kedvencünk, mind pedig saját magunk egészségének megőrzése érdekében.
Időpont: 2011. május 21. (szombat)
Rajt időpontja: 11 óra ( regisztráció 9 órától)
Rajt/cél helyszíne: Rajt: Olof Palme sétány - Dvorák sétány - Városligeti körút –
Olof Plame sétány - Zichy Mihály út - Liezen-Mayer sétány - Paál László út - Washington sétány- Cél.
Táv: kb. 3 km
A nevezés díjtalan!
A versenyen két futamban indulnak a versenyzők. Először a profi futók (canicross-osok, atléták), utánuk az amatőrök, köztük azok, akik menhelyről örökbefogadott kutyával indulnak.
Minden induló kutya kutyakendőt, gazdája egy Flyball kutyás sportot bemutató könyvet kap.
Idõ:
11:15
Leírás:
2011. május 21. Várpalota, futás
Futás - Várpalota
Időpontja: 2011.05.21. szombat
Nevezés pontos helyszíne:
Bán Aladár Általános Iskola Várpalota Körmöcbánya u. 1.
Nevezés: 10.30-tól
Tervezett zárás: 14:00
Próba leírása
Rajt: 11:15-kor
Távok: 5 – 10 – 20 km. Útvonal: az előző gyalogtúra útvonalán, a piros sáv turista jelzésen (oda-vissza). Jól futható földút, szélcsendes és árnyékos.
Frissítő 5 km-enként.
Helyi szervező: Vancsek Ferenc
Az olimpiai sorozatok első vidéki állomása Kecskemét lesz május 21-én, szombaton. Öltözz Te is kékbe és fusd le a 3,4 kilométeres távot!
Idén is folytatódik a K&H olimpiai futónapok sorozata. Először Kecskemétet öltöztetik kékbe a futók, akik 15:20-kor a Deák Ferenc térről indulva körbefutják a belvárost. 2010-ben több mint 2000-en vettek részt az eseményen, futották le a könnyen teljesíthető távot.
Gyere el Te is, fuss velünk miközben csodálod a várost!
2011. május 21.
A verseny rendezői
BSI, Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata, Hírős Sport Nonprofit Kft., Boróka SzSE, Tria-Túra SE, Iustitia Egyesület
A verseny fővédnöke
Dr. Zombor Gábor - Kecskemét Megyei Jogú Város polgármestere
Versenyközpont
Kecskeméti Kultúrális és Konferencia Központ (Deák F. tér 1.)
Öltöző, ruhatár
a Deák Ferenc téren felállított sátrakban
Rajt: Kecskemét Deák Ferenc tér - 15 óra 20 perc
Táv 3,4 km
Útvonal
Kecskemét Deák tér - Dobó István krt. - Horváth Döme krt. - Trombita utca - Katona József tér-Csányi János krt - Rákóczi út -FORDÍTÓ (a Hajdu utcánál)-Rákóczi út -Koháry István krt.-Piaristák tere-Gáspár András krt. - Deák tér
Nevezési díjak és határidők
05.20-ig 600 Ft
iskolai nevezés 500 Ft
05.21-én 800 Ft
A nevezési díj tartalmaz
* részvételt a versenyen
* rajtcsomagot
* frissítést
* befutócsomagot
* a versenyhez kapcsolódó programokat
Nevezés személyesen
* a BSI-ben munkanapokon 9.00.-17.00-ig
* a BSI versenyein az információban
* Kecskemét, Messzi István (Városi) Sportcsarnok (Olimpia u. 1/a., Tel: +36-76/481-724), május 16-20-ig, 8:00-16:00 óra között
* a versenyközpontban május 21-én 13:30-15:00-ig.
Ha nem személyesen történik a nevezés, akkor a nevezési lapot el kell juttatni a BSI-be a postai nevezés határidejével megegyezően.
Előnevezés esetén a nevezési díjat bankkártyával ( VISA, Maestro, MasterCard ) is lehet fizetni személyesen a BSI-ben, ill. a nevezési lapon adott megbízás alapján kizárólag dombornyomott kártyáról leemeljük.
Rajtszám és pólóátvétel
* előzetesen május 16-20-ig
o BSI-ben (1138 Bp. Váci út 152.)
o Kecskemét, Messzi István (Városi) Sportcsarnok (Olimpia u. 1/a.) 8:00-16:00 óra között
* a helyszínen a versenyközpontban május 21-én 13:30-15:00-ig.
* Az iskolai csoportok május 16-19. között vehetik át a leadott nevezés alapján összekészített csomagjukat !
Díjazás
1.-3. helyezett férfi és női versenyzők
Sorsolás
Minden induló részt vesz az eredményhirdetés utáni sorsoláson, melyen a támogatók ajándékait sorsoljuk ki.