Futás.Net Futónaptar és Futóverseny

Idõ:

03:00

Leírás:

FUSS (vissza) a Jövőbe 2.

Ősszel már visszafutottunk a múltba, ahol az autók még gyönyörűek, és csak úgy falják a benzint, ahol nem ismerik még a diétás kólát, a legújabb zene pedig a rock and roll.

Itt az idő, hogy most előrefussunk a jövőbe, ahol a srácok kifordított zsebű nadrágokban járnak, a gördeszkák kerekek nélkül repülnek, a Nike cipők maguktól fűződnek be, a dzsekik pedig önszárítósak. A jövőben már a meteorológia is halálpontos, így gyönyörű, kellemes, csapadékmentes tavaszi éjszakánk lesz.

Várunk mindenkit a Felvonulási téren, az Időkeréknél, hajnali fél 2-kor. Rajt 2-kor... vagy inkább 3-kor? Ezúttal már a rajtnál beizzítjuk a Fluxuskondenzátorokat és egy 60 perces jövőbeugrással indítjuk a futást.

Az útvonal a haladó időutazóknak kicsivel több mint 10 km, akik pedig úgy érzik, hogy rosszul lennének egy ilyen rázós utazáson, számukra a rövidített 7 km körüli útvonal is teljesíthető.

Hozzuk el 2015-öt már most! Gyertek a jövő által inspirált cuccokban! Öltözzetek légdeszkás huligánnak, vagy vegyetek fel húsklopfoló formájú tökfödőt...

Kipróbálhatod a Nike legfuturisztikusabb futócipőit, lesz future-iso ital, cipőteszt és a szokásos tombola, meg az ajándékok sem maradnak el.

Benne akarsz lenni a jövő Sport Almanachjában? Akkor gyere el te is!
Nike Futóklub Facebook

Idõ:

08:30

Leírás:

The Race General Info

General Info and Prizes

Timetable
Race start: 8:30 am, in Avinguda María Cristina.
Approximate finish time for first runners: 10:40 am, in Avinguda María Cristina.
Time limit: 6 hours from the start of the race.

Pacemakers
Seven pacemakers will take part in the race. They will set an even pace for runners to follow to finish the marathon in six different times: 2h45m, 3h00m, 3h15m, 3h30m, 4h00m and 4h30m.

Refreshments
In line with RFEA and IAAF marathon rules, there will be refreshment stations for participants every 5 kilometres during the marathon (at the 5km, 10km, 15km, 20km, 25km, 30km, 35km, and 40km marks). These refreshment stations will offer participants water, isotonic drinks, fruit, sponges and Vaseline. From the 7,5 Km mark, there will be sponge prints every 5 Km.

Cathegories
Sub 23: 18-22 years
Senior: 23-34 years
Veterans A: 35-44 years
Veterans B: 45-54 years
Veterans C: 55-64 years
Veterans D: 65 years and over

Wardrobe
Sunday's race from 06:30h.
Where: Fira de Barcelona - Palace 6

Idõ:

09:00

Leírás:

Camelbak Vértesi Terepmaraton
Vértesi Terepmaraton
Terep Ultra Kupa futam.

A futóverseny időpontja: 2012. március 25., vasárnap

Rajt: 09:00 órakor, tömegrajttal

A rajt és a cél helyszíne: Szár, Sportcsarnok

A futóverseny útvonala:

Maraton: Szár – Körtvélyes-tető – Macska-bükk – Vizes-bikk – Mária-szakadék– Csákányospusztai th. – Mária-szakadék – Makk-erdő – Vitányvár – Várgesztes –Németh-völgy -Vérteskozma - Hirczy-emlékmű – Kapberek-puszta – Majosház vh. – Hallgató-völgy – Szár

Félmaraton: Szár – Körtvélyes-tető – Macska-bükk – Kapberek-puszta – Majosház vh. – Hallgató-völgy – Szár

Minimaraton: Szár – Körtvélyes-tető – Nagy-Szállás-hegy – Farkastorok – Hallgató-völgy – Szár

A rendezők fenntartják a jogot, hogy veszélyhelyzetben az útvonalat módosítsák, illetve a rendezvényt töröljék. Ebben az esetben a nevezési díjat visszautaljuk vagy a versenyző kérésére más futóversenyünk nevezési díjaként írjuk jóvá.

Az útvonal végig a Vértes Naturpark területén, jelzett turistautakon halad, melyekről letérni tilos. Az útvonal nagy forgalmú közutat nem érint. Az útvonal követését szükség szerint kiegészítő jelzésekkel segítjük.

Távok:
Maraton: 47,85 km
Félmaraton: 21,1 km
Minimaraton: 13,37 km

Szintemelkedés:
Maraton: 1161 m
Félmaraton: 410 m
Minimaraton: 335 m

Szintidő:
Maraton: 8 óra
Félmaraton: 3,5 óra
Minimaraton: 2,5 óra

Az ellenőrzőpontok zárásának ideje egyben rész-szintidő is.

Ajánlott felszerelés

Vértes turista térképe, mobiltelefon, pénz, kulacs vagy saját pohár, mivel a frissítő pontokon nem lesz pohár.

Nevezés

Nevezni kizárólag a terepfutas.hu oldalon, az On-line nevezés menüpont alatt elérhető felületen lehet, 2012. február 14-től március 11-ig. A rajt helyszínén nevezésre nincs mód!

Nevezési díj:
Maraton: 4.000 Ft
Félmaraton: 2.500 Ft
Minimaraton: 2.000Ft

A nevezési díj magába foglalja a frissítést, az egyéni frissítők kiszállítását, a helyezetteknek a díjazást, teljesítőnek az oklevelet.

A nevezési díjat a következő számlaszámra kérjük átutalni: Budapest Bank 10100792- 02591300- 01003008 (Csányi László).

2012-ben a versenyeinken befolyt minden egyes nevezési díjból 100 Ft-ot a Börzsöny Alapítvány számlájára utalunk. A Börzsöny Alapítvány madármegfigyelő táborokat, erdő takarítást, gyermek táborokat szervez a Börzsöny területén.
A versenyre történő jelentkezés kizárólag a jelzett időszakon belül lehetséges. A jelentkezés akkor válik érvényes nevezéssé, ha az előnevezési időszak lejártát követő két munkanapon ( március 13 éjfélig) belül a nevezési díj a megadott számlára beérkezik. Ezt követően sem jelentkezést, sem befizetést nem áll módunkban elfogadni.

A rendezvény előtti 14. napig (2012. márc. 11.) lehet a részvételt irásban lemondani. A már beérkezett nevezési díjat visszautaljuk, de levonunk belőle 1.000 Ft kezelési költséget.

Rajtszám felvétel, csomagok és egyéni frissítők leadása 6:30 - 8:45 között a rajt helyszínén.

A befizetett nevezési díjról kérésre a célban ÁFÁ-s számlát adunk.

Díjazás
A futóverseny első három női és férfi teljesítője külön díjazásban részesül.
A futóverseny összes teljesítője oklevelet kap
A szintidőn túl beérkezők nem kapnak díjazást.

Időmérés

Az időmérés a tájfutó versenyeken használt SportIdent (dugókás) rendszerrel történik Az időmérő dugóka letéti díja 6000 Ft, melyet átvételkor, a rajtban kell letétbe helyezni. A letéti díjat a dugóka leadása után a célban kapják vissza a résztvevők. A dugókák megőrzése és visszajuttatása a versenyző felelőssége. A versenyen természetesen saját dugókával is el lehet indulni.

Gépkocsis kíséret

A futóverseny során bőségesen biztosítunk frissítőt, ezért az autós kíséret nem szükséges. A természet megóvása érdekében kérjük a résztvevőket, hogy ne szervezzenek autós kíséretet.

Futók kisérése és segítése

A verseny során tilos a résztvevőket bármilyen módon (gyalog, futva, járművel, kerékpárral, rollerrel, stb.) kisérni.
A résztvevők a személyes frissítést és segítséget kizárólag az ellenőrző pontokon és azok előtt és után 50 méter távolságon belül vehetnek igénybe.
Hivatásos segítő (csapat vagy személyi edző, orvos vagy masszőr) igénybevétele a verseny ideje alatt tilos!
Útvonal ellenőrzés

Az útvonalon ellenőrzőpontokat jelölünk ki és üzemeltetünk. A kiírásban megadott útvonalról letérni tilos.A rendezők fenntartják a jogot, hogy be nem jelentett helyen/helyeken is ellenőrizzék a résztvevők áthaladását.
Rajtszám viselése

A futóverseny résztvevői rajtszámot kapnak, melyet a ruházat elülső részén, jól látható módon kell elhelyezni. A rajtszámot letakarni nem szabad. Aki a rajtszámát leveszi, vagy nem látható módon viseli, az befejezte a versenyt, és a teljesítménye nem értékelhető.
Frissítés
Maraton: 5,85, 12,66, 16,88, 24,59, 29,22, 35,88 és 42,19 km-nél.
Félmaraton: 5,85, 10,92 és 17,23 km-nél.
Minimaraton: 5,85 km és 7,71 km-nél.

A frissítő állomásokon vizet, kólát, izo italt, gyümölcsöt, aszalt gyümölcsöt,olivabogyót, kenyeret, sajtot, sós és édes kekszet, csokit és sót vehetnek magukhoz a résztvevők. Mivel egyes frissítőpontok nehezen megközelíthető helyen vannak, a rendezők a felvehető frissítő (különösen a folyadék) mennyiségét indokolt esetben korlátozhatják. A frissítő állomásokon ( kivéve Körtvélyes-tető) eldobható műanyag poharakat nem lesznek. Ezért ajánljuk, hogy hozz magaddal a saját poharadat, kulacsodat stb.

Egyéni frissítőket Várgesztesre szállítunk ki. A ponton hagyott csomagokat a pont zárása után szállítjuk be a célba!!!

Környezetvédelem

A környezet védelmében, eldobható műanyag poharat kizárólag a Körtvélyes-tetői frissítő ponton használunk. A frissítő pontokon csomagolt ételt, italt a résztvevők nem kapnak. A verseny során keletkezett szemetet szelektív hulladékgyűjtőbe helyezük.

Tisztálkodási lehetőség, masszázs

A Camelbak Vértesi Terepmaraton céljában a résztvevők számára zuhanyzási lehetőséget biztosítunk, valamint ingyenes masszázst, melyet érkezési sorrendben vehetnek igénybe.
Egészségügyi ellátás, elsősegély

A verseny időtartama alatt szakképzett elsősegélynyújtó áll készenlétben. A résztvevőknek azonban tudomásul kell venni, hogy a terep jellege, adottságai miatt az elsősegélynyújtó kijutása egy esetleges sérülés helyszínére időigényes lehet. Minden résztvevőnek kötelessége kiemelten ügyelni saját testi épségére, és ha szükséges, segítenie az esetleg balesetet szenvedett sporttársának.
Felelősség

A nevezéssel a résztvevők tudomásul veszik, hogy a Vértesi Terepmaraton, Vértesi Félmaraton, Vértesi Minimaraton nehéz terepen zajlik, és sikeres teljesítése megfelelő fizikai és mentális felkészültséget, valamint tapasztalatot igényel. Bármely résztevő felkészületlenségéből, hanyagságából, könnyelműségéből származó balesetekért, károkért a rendezők nem tartoznak felelősséggel.
A verseny etikája
Tiszteld és becsüld meg magad és a többi résztvevőt: ne csalj!
Tiszteld a rendezőket és a segítőket: szabadidejüket áldozzák érted!
Tiszteld az érintett települések lakóit: befogadják a versenyt-túrát és a versenyzőket!
Tiszteld a természetet: ne dobj el semmilyen szemetet és ne térj le a kijelölt útról!
Minden résztvevő köteles segítséget nyújtani veszélyhelyzetben!

Diszkvalifikáció
Kizárható a futóversenyből az a résztvevő aki:

nem viseli a rajtszámot, azt letakarja, vagy módosítja,
ellenőrzőpontot kihagy,
nem a megadott útvonalon halad,
bármilyen szállítóeszközt igénybe vesz,
versenyen kívüli személy kiséretét igénybe veszi,
személyes segítséget vesz igénybe az ellenőrzőpont 50 méteres körzetén kívül,
hivatásos segítőt vesz igénybe,
szintidő után ér be az ellenőrzőpontra vagy a célba,
doppingol,
nem nyújt segítséget veszélyhelyzetben,
szemetel, a természeti vagy épített környezetben kárt tesz,
sértegeti vagy inzultálja a rendezőket, résztvevőket vagy az önkéntes segítőket.

Óvás

Óvást – kizárólag a futóverseny esetében – a célba érés után 1 órán belül, írásban lehet benyújtani a rendezőknél . Az óvás díja 5000 Ft.
Szerzői jogok

A rendezvényen a résztvevőkről fényképek, videófelvételek készülhetnek. A fényképek, videófelvételek szerzői jogát a rendezők birtokolják, azt szabadon felhasználhatják.

www.terepfutas.hu/hu/vtm

Idõ:

09:00

Leírás:

II. Rotary Félmaraton és Maraton
2012. március 25.

Helyszín:
Gyulai István Atlétikai Stadion
Debrecen, Oláh Gábor u. 5.

Rajt: 10 óra

Távok:
maraton (42 km)
félmaraton (21 km)
negyedmaraton (10 km)
1912 méteres jótékonysági futás (rajt 9 óra)

II. ROTARY DEBRECEN FÉLMARATON ÉS MARATON
VERSENYKIÍRÁSA
DEBRECEN, 2012. március 25.

Időpont, helyszín: 2012.03.25. (vasárnap) Debrecen városában

Rendező: Rotary Club Debrecen, Debreceni Kilométerek Sportegyesület, Tóth Könyvkereskedés és Kiadó Kft.

Kategóriák:
- 42,195 km, MARATON futóverseny egyéniben és váltóban,
- 21,097 km, 1/2 MARATON futóverseny egyéniben és váltóban,
- 10,548 km, 1/4 MARATON futóverseny egyéniben, valamint
- 1912 MÉTERES CENTENÁRIUMI FUTÁS (a Debreceni Egyetem alapításának 100 éves évfordulója alkalmából)

Bővebb információ:
www.rotaryfelmaraton.hu

Idõ:

10:00

Leírás:

Dunaparti Futópartik Esztergom
1. Futam Március 25.

4 és 10 kilométeres futóverseny.

Szervező: Esztergomi Futóművek Amatőr Sportegyesület
A versenysorozat fővédnöke: Tétényi Éva, Esztergom város polgármestere
A verseny időpontja: 2012. március 25. A verseny helyszíne: Esztergom, Erzsébet park
Távok és 500 m, 10 km, 4 km
rajtidők: 9:45 10:00 10:05
Rajtszámátvétel: 9:00 – 9:45 között a helyszínen
Útvonalak: 10 km Kerékpárúton az 5 km-es jelzésig és vissza
4 km Kerékpárúton a 2 km-es jelzésig és vissza
0.5 km Az Erzsébet parkban kijelölt kör.

Nevezési díjak és határidők: Táv Előnevezés (Spuri) Helyszíni nevezés (Spuri)
10 km 1000 Ft (800 Ft) 1500 Ft (1200 Ft)
4 km 500 Ft (400 Ft) 1000 Ft (800 Ft)
0.5 km 300 Ft**
** Az óvodásfutam ingyenes. Azoknak, akik a nevezési díjat a helyszínen megfizetik és a 3 lehetséges futamból
(1, 4, 5. forduló) legalább kettőt teljesítenek, emblémázott pólót biztosítunk!
Előnevezés: - Online a www.esztergomifutomuvek.hu honlapon (március 23-án éjfélig);
- Az előnevezés a nevezési díj átutalásával válik teljessé!
- A nevezési díjat a Duna Takarékszövetkezet 58600575-11185888 számlaszámára kérjük átutalni, ill. befizetni.
- Közleményként minden esetben kérjük feltüntetni a verseny sorszámát, a nevet és a születési évet
(Például: dpfp1/Mézga Aladár/1967).
- Több nevezés együttes átutalásánál felsorolásszerűen a fent említett adatokat kérjük megadni.
- A március 20. után átutalással fizetőket kérjük, hogy hozzák magukkal az átutalást igazoló szelvényt!
- A nevezési díj átutalása a nevezést nem helyettesíti.
- Spuri Futókártyával rendelkezőknek 20 % kedvezmény a nevezési díjból.
- Az Esztergomi Futóművek előnevezett tagjainak az indulás ingyenes!
- A befizetett nevezési díjat nem áll módunkban visszafizetni, ezt a következő versenyeken jóváírjuk.
Helyszíni nevezés:- Az Erzsébet parki versenyközpontban 8:30-9:30 között;
- A chipes adatfeldolgozás zavartalansága érdekében kérjük az időkorlát pontos betartását!
Juttatások: - Frissítést a célban, illetve az 5 km-es fordítónál; Chipes időmérés; Letölthető eredménylista; Online oklevél;
Chip-infó: - Az RFID chipet a rajtszám tartalmazza, melynek díját a helyszínen kell befizetni (nem átutalással);
- Új chipes rajtszám díja 500 Ft, a tavalyi, használt chipes rajtszámok díja 200 Ft.
- A rajtszámok visszaváltására nincs lehetőség, megfelelő használat mellett több alkalommal felhasználhatók
versenyeinken.

Díjazás: - A 4 és 10 km-es távon az 1-3. helyezett férfi és nő éremdíjazásban részesül;
- Minden óvodás induló ajándékot kap;
- A futam 4 és 10 km-es távja a Dunaparti Futópartik versenysorozat része;
- Korosztályos díjazás távonként és nemenként csak az összetett versenyben;
Összetett: - A fordulókban elért eredmények alapján távonként, nemenként és korcsoportokként az indulók pontokat kapnak,
és az elért pontszám alapján az első három helyezett oklevélben, éremben és tárgyjutalomban részesül.
- Korcsoportok: 2002-ben ill. utána születettek (10 évesek, ill. fiatalabbak),
1998-2001 (11-14 évesek), 1994-1997 (15-18 évesek), 1972-1993 (19-40 évesek),
1962-1971 (41-50 évesek), 1952-1961 (51-60 évesek) között születettek,
1951-ben ill. előtte születettek (61 év felettiek).
- Három futam teljesítése után mindenkinek egyedi emblémázott póló!
- Összetett eredményhirdetés: az utolsó forduló után ajándéksorsolással egybekötve.
Fontos: - A versenyzők saját felelősségükre indulnak a versenyeken.
- A rajtszámot elöl, jól láthatóan kell viselni!
- A kerékpárúton kötelező betartani a jobbra tarts elvet, hiszen a „kör” miatt mindkét irányba haladnak futók!
- 10 km-es távon csak 10. évüket betöltött versenyzők indulhatnak!
- A versenyen görkorcsolyázni, kerékpározni, rajtszám nélkül futni, kutyával futni tilos!
- A futam útvonala árvíz esetén változhat.
- Öltöző és ruhatár: a rajttól 100 m-re, az Árpád-házi Szent Erzsébet Középiskolában, vagy fürdési lehetőséggel együtt
a Szent István fürdőben (250 Ft/futójegy).
- A ruhatárban elhelyezett értéktárgyakért a rendezőség felelősséget nem vállal!
- Az Esztergomi Futóművek fenntartja a jogot, hogy az útvonal sajátosságai (szűk keresztmetszet) és biztonsági okok
miatt a résztvevők számát korlátozza, ill. a nevezést a megadott határidő előtt lezárja.
A versenykiírásban megjelent adatok tájékoztató jellegűek. További részletek (új információk, összetett pontszámítás)
www.esztergomifutomuvek.hu oldalon található.
Kapcsolat: Érdy Gábor Tel: 20-9137189 Levélcím: 2500 Esztergom, Bátori S. B. u. 16.
E-mail: esztergomifutomuvek@gmail.com
Sérülésmentes felkészülést, jó versenyzést kívánunk minden résztvevőnek!

Letölthető kiírás:
http://www.futas.net/kiirasok/2012/Dunaparti-Futopartik_1.pdf

A futóverseny honlapja:
http://www.esztergomifutomuvek.hu/

eredmények:
http://www.futas.net/kiirasok/2012/dunaparti-futopartik-1.pdf

Idõ:

10:20

Leírás:

PÓLUS FUTÓNAP – 16. PALOTA KUPA
BUDAPEST NYÍLT MEZEI FUTÓ BAJNOKSÁGA
Budapest Egyetemi – Főiskolai Bajnokság és Szenior Bajnokság

„Programok a Szilas-patak és környezetének tájvédelme jegyében.”

Budapest, 2012. március 25.

A rendezvény fővédnöke: László Tamás – XV. kerület polgármestere

Helyszín: Pólus Center hátsó parkoló és Szilas patak partja.
Bp. XV. ker. (Újpalota a 130, 173, 173E busz végállomásánál.)

Résztvevők: Budapest és vidéki egyesületek igazolt versenyzői,
Egyetemek-főiskolák diákjai, Amatőr futók, XV. kerület diákjai

Nevezés:
Előnevezés a nevezes@bpatletika.hu e-mail címen 2012. március 22-ig.
Helyszínen a nevezés és rajtszám felvétele, a versenyszám kezdete előtt legkésőbb 30 perccel.

Nevezési díj : XV. kerületi diákok és gyermekversenyzők részére nincs nevezési díj!
Vidéki és amatőr versenyzők részére:
Felnőtt és Szenior: 700.-Ft – Junior: 600.-Ft – Ifjúsági: 500.-Ft- Serdülő: 400.-Ft
Budapesti Atlétikai Szövetség tagegyesületeinek versenyzői részére: 400.- Ft
Kutyás futás nevezési díj: 500.-Ft

Futópontok gyűjtése a Pólus Futónap programjain

Díjazás:
●A versenyszámok abszolút I-III. helyezést elért versenyzői és csapatverseny helyezettjei éremdíjazásban részesülnek. ●A serdülő és gyermek versenyszámoknál a budapesti és vidéki versenyzőket külön-külön értékeljük, díjazzuk, azonban csapatversenyben, csak a budapesti egyesületek csapatait értékeljük. ● Egyetemi bajnokság és szenior bajnokság helyezettjeit külön díjazzuk.● A Hervis Magyarország a legtöbb tanulót mozgósító XV. kerületi tanintézet részére 50 ezer Ft értékű vásárlási utalványt biztosít.

● A célban mindenkit csokoládéval és frissítővel várunk, a Kutyás futókat ajándékkal.

Egyebek:.
●A serdülő és gyermekversenyzők csak a saját korcsoportjuknak megfelelő versenytávon versenyezhetnek.
● Az amatőr futók indulhatnak 1400 - 8400 méterig a korosztályuknak megfelelő versenyszámokban, illetve csak a részükre kiírt 2800 m és 5600 méteren / korosztálytól függetlenül /.
● Helyezések eldöntése: Az egyéni versenyszámban a befutási sorrend, csapatban a helyezési számok összege adja a sorrendet. Pontazonosság esetén az utolsó csapattag jobb helyezése dönt.
● Amatőr, sportági igazolással nem rendelkezők, saját felelősségükre vehetnek rész a versenyen.

Programok:
Munkakutya bemutató, Pólus Kutyakiképző Iskola közreműködésével
Fellelős Állatbarátok Egyesülete- állatorvosi tanácsadás
Pólus Fitness - Sportbemutatók
Műkorcsolya bemutató a Pólus jégpályán

Rendező: Budapesti Atlétikai Szövetség
(1053 Budapest, Curia u. 3-5 ½ em. Tel: 06 1 266-8028, e-mail:bpatletika@gmail.hu)

PÓLUS FUTÓNAP - 16. PALOTA KUPA
BUDAPEST NYÍLT MEZEI FUTÓ BAJNOKSÁGA
Budapest Egyetemi – Főiskolai Bajnokság és Országos Szenior Bajnokság
2012. március 25.(vasárnap)
1 kör=1400 m
IDŐREND/TÁVOK:

10.20 1400 m gyermek leány 9 és10 éves(2003-2002)+ 4 fős csapat (1 kör)
1400 m gyermek fiú 9 és 10 éves (2003-2002)+ 4 fős csapat (1 kör)

10.40 1400 m gyermek leány 11 éves (2001)+ 4 fős csapat (1 kör)
2800 m gyermek fiú 11 éves (2001)+ 4 fős csapat (2 kör)
11.00 1400 m gyermek leány 12 éves (2000)+4 fős csapat (1 kör)
1400 m DIÁKVERSENY leány 10-14 éves (iskolai) (1 kör)
1400 m DIÁKVERSENY fiú 10-14 éves (iskolai) (1 kör)
2800 m gyermek fiú 12 éves (2000) + 4 fős csapat (2 kör)

11.20 2800 m serdülő leány 13 éves (1999) + 4 fős csapat (2 kör)
4200 m serdülő fiú 13 éves (1999) + 4 fős csapat (3 kör)

11.50 2800 m serdülő leány 14 éves (1998)+ 4 fős csapat (2 kör)
4200 m serdülő fiú 14 éves (1998)+ 4 fős csapat (3 kör)

12.20 2800 m serdülő leány 15 éves ( 1999 )+ 4 fős csapat (2 kör)
4200 m serdülő fiú 15 éves ( 1999 )+ 4 fős csapat (3 kör)
1400 m Szenior női 35 éves kortól (1 kör)
2800 m Szenior férfi 55 éves kortól (2 kör)
2800 m Amatőr férfi és női egyéni (2 kör)

12.30 Munkakutya bemutató, Pólus Kutyakiképző Iskola bemutatásában

12.50 4200 m ifjúsági leány 16-17 éves (96-95)e. + 3 fős csapat (3 kör)
4200 m junior női 18-19 éves (94-93) e. + 3 fős csapat (3 kör)
4200 m egyetemi bajnokság női egyéni (3 kör)

13.10 5600 m ifjúsági fiú 16-17 éves (96-95) e.+ 3 fős csapat (4 kör)
5600 m junior férfi 18-19 éves (94-93) e. + 3 fős csapat (4 kö )
5600 m egyetemi bajnokság férfi egyéni 4 kör)
5600 m Szenior férfi 40-55 éves korig (4 kör)

13.40 5600 m Amatőr női és férfi egyéni (4 kör)
5600 m felnőtt női 20 évtől(1992) e. + 3 fős csapat (4 kör)
8400 m felnőtt férfi 20 évtől (1992) e.+ 3 fős csapat (6 kör)

14.25 2800 m Kutyás futás (férfi-női) amatőr, profi (2 kör)

Letölthető kiírások:

http://www.futas.net/kiirasok/2012/polus-center-futonap.pdf
http://www.futas.net/kiirasok/2012/polus-center-futonap.doc

Versenyrendező honlapja:

http://www.bpatletika.hu/

Idõ:

11:00

Leírás:

2012 március 25 (vasárnap) 11:00 óra

A verseny távja, útvonala, leírása:

13,4 km-es távon (4,5 km aszfalt, 8,9 km földút), kb. 480 m-es szintkülönbséggel.

Rajt: Kemény Ferenc Sportcsarnok elől.

Útvonal: Érsekkert - Klapka Gy. Út - Frank T. út - Szarvas tér - Diófakút út - Legányi út - innen kijelölt útvonalon az Eged - hegyi kilátóig (itt ellenőrzés), majd tovább a széles úton le a kanyarig itt a tanya fölé vezető egynyomos,ezután jobbra majd vissza ugyanazon az útvonalon mint odafelé.

Érsekkert körök

2012 március 25 (vasárnap) 11:10 óra
Kezdő futóknak 6 km táv szintkülönbség nélkül.

Idõ:

12:30

Leírás:

XVII. Győrújbaráti krosszfutás és nordic walking

Időpont

2012. március 25. (vasárnap)
Versenyközpont
Győrújbarát, Gyermektábor

Táv
1,3 km 4 km 7 km 14 km

Rajt
1,3 km-en: 12.30-kor
4 km-en: 12.33-kor
7 km-en: 13.10-kor
14 km-en: 13.00-kor
Nordic-walking 7 km 13.00-kor

Nevezés: 1100-tól 1220-ig a táborban
Nevezési díj:
1,3 km-en: 600,- Ft
4
m-en: 600,- Ft
7 km-en: 1.000,- Ft
14 km-en: 1.000,- Ft
Nordic-walking 600,- Ft

Korcsoportok
1,3 km 4 km 7 km 14 km
Fiúk-lányok Fiúk-lányok Férfiak Nők Férfiak Nők
2001-2002 1998-1999 1996. és után 1986. és u
1993. és után 1993. és után
2003-2004 2000-2001 1986-1995 1976-1985 1983-1992 1963-1992
2005. és után 2002. és után 1976-1985 1966-1975 1973-1982 1962. és előtt
1966-1975 1956-1965 1963-1972
1956-1965 1955. és előtt 1962. és előtt
1946-1955
1945. és előtt

Pályacsúcsok:
4 km Szemeti Péter 14:37 2002
Tóth Zsófia 16:21 2003
7 km Avar András 25:15 2004
Üveges Viktória 31:23 1997
14 km Major József 52:10 2004
Földingné Judit 59.29 2003

Útvonal
A pályák megegyeznek az elmúlt évek pályáival.
Végig szalagozott, illetve útirányítással ellátott.
A 7 km-en indulók a kör végén befutnak a tábor bejáratánál levő célba (a rajttal megegyezik).
A 14 km-en futók (2 kör) a cél előtt elhaladva még egyszer teljesítik a kört.
Díjazás
Kategóriánként az első három helyezett éremdíjazásban részesül.
Abszolút első helyezett minden távon díjat kap. Pályacsúcsért külön díj jár.
Ajándéksorsolás a nevezett versenyzők között.
Eredményhirdetés
1,3 km-en kb. 1330-kor, a többi távon 1500-kor
Info
Győr-Moson-Sopron Megyei Szabadidősport Szövetség
9022.Győr, Batthyány tér 2.
Jámbor Vilmosné (Márti): 96/618-296 (munkahelyi)
Molnár Z. Csabáné (Edit): 96/311-408, 30/9165-175
Kolláth Gábor: 96/327-321 (munkahelyi)
Egyéb
A tábor téliesítése miatt fürdésre nincs lehetőség.
Esős idő esetén fel kell készülni a csúszós utakra.
A tábor megközelítése:
Autóval Ménfőcsanak illetve Győrújbarát felõl.
Autóbusszal a vidéki pályaudvarról indul: 1025 és 1058-kor érkezik a táborhoz, vagy 1155 indul Gyõrbõl és 1232 van a Gyermektábornál. Vissza 1550-kor indul a Gyermektábortól, s 1625-kor van Gyõrött.

A következõ futóversenyünk: Decathlon - Gyõr Ipari park félmaraton és váltó (3x7 km), 4 km futás , 7 km görkorcsolya verseny, nordic walking 2012.június 03. (vasárnap)
www.gyorisport.hu

Idõ:

14:25

Leírás:

Futás kutyával.
2800 méteres táv.
Részletek a pólus futónap kiírásban:
http://www.futas.net/naptar/view_entry.php?id=7032&date=20120325

Idõ:

17:00

Leírás:

Budapest, 17.00 Margitsziget szökőkút

Kecskemét 17.00 Irinyi utcai Spar előtt infó

Szeged 17.00 Széchényi tér szökőkút

Miskolc 17.00 Kemény Dénes Városi Sportuszoda előtti parkoló Egyetem u. 2.

Nyíregyháza17.00 Erdei Tornapálya Ózon Panziónál

Pécs 17.00 Széchényi tér lovas szobornál

Székesfehérvár 17.00 Tolnai Utca 34-46 játszótér szökőkút

Győr - Püspökerdő

LifeT!lt

Az emberek gyengék, mert egy idő után beleszarnak az életbe. Már megvan a csaj már megvan a csávó, és akkor már lehet úgy kinézni mint egy rakás szar. Csajoknál ez duplán sőt triplán igaz. Úgy érzik elhanyagolhatják magukat. Hát lófaszt kedveseim, ezek ágyazzák meg a fasza kis megcsalásokat meg szakításokat nem mellesleg a szexuális élet csökkenését. Be lehet tolni azt a tiramisut, de utána nem kell sírni 36 évesen kutyák között hogy hol rontottam el... bence@lifetilt.hu

Mostantól minden RunTilt országos RunTilt. 5km lefutása 9 városban, 9 helyszínen, azonos kezdési időpontban. Az első országos RunTilt futás március 25.-én 17.00-kor kezdődik Budapesten, Debrecenben, Győrött, Nyíregyházán, Szegeden, Pécsett, Miskolcon, Kecskeméten és Székesfehérváron. A március 25-i RunTilt fontos dátum a LifeTilt életében, amivel reményeim szerint új, és nagyon király folyamatok fognak elindulni, aminek alapjait a blogot olvasó közösség alkotja majd, ami a matula.hu megszűnése óta az egyik legfaszább közösség az országban. Ez a közösség többre hivatott mint ahogy azt most bárki gondolná, mert fogunk mi még küszöböt ugrálni a parlament felé vezető úton, de erre majd pár év múlva visszatérünk, mert a RunTilt mostantól nem csak egy futás Budapesten amit havi rendszerességgel megrendezünk, hanem egy új, közösség építő mozgalom alapja is. Jelenleg minden RunTilt városnak van külön Facebookon oldala, ahol megtaláltok minden infót a futásokról, időpontokról, és útvonalakról, de a dolog itt most nem áll meg…

Mostantól ezek a RunTilt oldalak legyenek egy kapcsolati felület köztetek és elsősorban azok között, akiknek egy társra, vagy egy társaságra van szükségük az edzéseikhez, vagy éppen csak nem szeretnek egyedül edzeni és edzőpartnert keresnek maguknak futáshoz, biciklizéshez, konditeremes edzésekhez vagy bármihez amit éppen sportoltok. Keressétek egymást és alakítsatok ki polgári köröket kisebb csoportokat és teremtsetek egy olyan közösséget, akikre támaszkodhattok, akikkel segíteni tudjátok egymást az edzésekben, és akik megfelelően motiválnak titeket a fejlődésre és az eredmények elérésében. A LifeTilt blogot olvasó emberek 80%-a ilyen, úgyhogy mindenki meg fogja találni a maga Mourinhoját akivel együtt sokkal többet fogtok elérni, és nem mellesleg új embereket megismerve fogtok inspirálódva egymás látókörét egyre jobban kiszélesíteni. Ez a folyamat már Budapesten elindult a LifeTilt Új Generációs lányainak futásaival a szigeten, akik mára már több mint 15-en vannak, és hetente 3-4x alkalommal találkoznak egy közös futásra, és ismerve a nőket ez nekik rengeteget számít, ami pedig a teljesítményükön is látszik.

Ez a mozgalom lesz tehát a ConnecTilt, ami a későbbiekben egy közösségi háló alkalmazásban fog kiteljesedni. Az, hogy a ConnecTilt gyökeret tud-e verni és sikeres kezdeményezés lesz-e az csak rajtatok múlik, mindenesetre a felület már megvan hozzá, és ha lesz rá igény, meglesz hozzá a közösségi alkalmazás is, és lenyomjuk a Facebookot mint a szél. Alakuljanak meg hát ezek a csoportok és mini közösségek immáron nem csak Budapesten, hanem számos vidéki városban is elindítva azokat a folyamatokat, amik már Budapesten és a LifeTilten elindultak. Ennek a folyamatnak csak az első lépései a RunTilt futások, amik mostantól Október végéig 3 hetente lesznek megrendezve 9 városban, aztán ha lesz rá igény, mint ahogyan erre Kecskeméten volt is, úgy később csatlakozhat hozzánk a többi város is mint pl. Siófok, Sopron és Szombathely.

Íme a 9 város tehát helyszínekkel, térképpel, találkozási pontokkal címekkel, ahol március 25.-én megrendezésre kerül az első országos RunTilt futás. A kezdési időpont egységesen minden városban 17.00-kor lesz. Ha jól tudom most lesz óraátállítás, szal nincsenek kétségeim afelől hogy lesz aki 1 órával később jelenik meg az eseményen esetleg 1 órával hamarabb, de hát ez van velem is előfordult a suliban párszor mondjuk az kőkeményen tudatosan. A budapesti RunTilten ott lesz az összes volt és jelenlegi Slim is. A Slim2 6 szereplőjének ez lesz a 0.napja, nem mellesleg a programjuk hivatalos rajtja is.

Budapest - találkozó 17.00 Margitsziget szökőkút infó bence@lifetilt.hu

Kecskemét - találkozó 17.00 Irinyi utcai Spar előtt infó Nyitrai Dominik

Szeged - találkozó 17.00 Széchényi tér szökőkút infó Bartha Csilla

Miskolc - találkozó 17.00 Kemény Dénes Városi Sportuszoda előtti parkoló Egyetem u. 2. infó Bodzássy Andrea

Nyíregyháza - találkozó 17.00 Erdei Tornapálya Ózon Panziónál infó Szkíta Zoli

Pécs- találkozó 17.00 Széchényi tér lovas szobornál infó Váczi Dorka.

Székesfehérvár - találkozó 17.00 Tolnai Utca 34-46 játszótér szökőkút infó Dorsonszky Norbert

Győr - Püspökerdő infó Dr. Szabó Ági