Hónap
:
2017 Máj
2017 Jún
2017 Júl
2017 Aug
2017 Szept
2017 Okt
2017 Nov
2017 Dec
2018 Jan
2018 Feb
2018 Márc
2018 Ápr
2018 Máj
2018 Jún
2018 Júl
2018 Aug
2018 Szept
2018 Okt
2018 Nov
2018 Dec
2019 Jan
2019 Feb
2019 Márc
2019 Ápr
2019 Máj
Hét
:
Okt 9 - Okt 15
Okt 16 - Okt 22
Okt 23 - Okt 29
Okt 30 - Nov 5
Nov 6 - Nov 12
Nov 13 - Nov 19
Nov 20 - Nov 26
Nov 27 - Dec 3
Dec 4 - Dec 10
Dec 11 - Dec 17
Dec 18 - Dec 24
Dec 25 - Dec 31
Jan 1 - Jan 7
Jan 8 - Jan 14
Jan 15 - Jan 21
Év
:
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
Bejelentkezés
Ke, November 14, 2017
Futás.Net Futónaptár
Kategória:
Összes
Nincs
Futótúra
Futóverseny
Jótékonysági futás
Országúti futóverseny
Teljesítménytúra
Terepfutás
Ultrafutás
Kategória: Összes
14
2017 November
Hét
Ke
Sze
Csü
Pé
Szo
Vas
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
[18:30] Pályaedzések Esztergomban
19:00
20:00
Idõ:
18:30-19:30
Helyszín:
Esztergom
Leírás:
Pályaedzések a Dobó pályán:
Pályaedzések " pályán kívül "
Hamarosan kész a rekortán pálya, de az építés alatt is folynak az edzések:
11.14. – kedd: (Hugi)
1400m – 1200m – 1000m vagy futóiskola a parkolóban sok nyújtással
11.16. – csütörtök: (Szeri)
emelkedős edzés
Az edzések 18.30tól kezdődnek és kb.60percesek:)
Az edzések mindíg 15-20perc aktív bemelegítéssel kezdődnek és nyújtással végződnek:)
Amíg nincs kész a pálya,addíg találkozó a Dobó bejáratánál.