150 km, 56 km, 42 km, 31 km, 21 km, 2 km, 5 km, 10 km, 300 m; 56 km
futás és váltó futás
Zoldgomb.hu
MÁRCIUS 13. - 14. - 15. - én ismét a Duna mentén kezdődik a Zöldgömb Sport Klub idei programja.
A korábbi években megszokott 4 sportág 14 versenyszáma idén 5 sportág 18 versenyszámára bővül. A régiek közül mindössze egyetlen versenyszám módosul. A VÁLTÓ nem 2 napos, hanem 1 NAPOS lesz, tehát 14.- én, szombaton, a Párkány és Vác közötti 56 km-es szakaszon dől el a váltócsapatok helyezéseinek sorsa. Így ha váltóban is, és más egyéni számban is szeretnél futni, előbbire szombaton, utóbbira vasárnap lehetőséged lesz.
A futást kedvelő felnőttek 15. - én, vasárnap az 5 km-es, 10,5 km-es, 21 km-es, 31, 5 km-es, 42 km-es, 56 km-es és 150 km-es távok közül választhatnak. A futást kedvelő iskolás gyerekek a 2 km-es távon, az ovisok pedig 300 méteren indulhatnak
A gyalogtúrázás barátai közül a nehéz túrák kedvelőire izgalmas 35 km vár, melynek keretében kétszer meg kell mászni a Naszályt, de megéri, mert Vácról kiérve végig erdőben vezet a túra, és a Naszályról gyönyörű kilátás nyílik a Dunakanyarra. Új túratávként a túrázók egy 15 km-es gyalogtúra keretében is megmászhatják a Naszályt.
Az országúti kerékpártúrák kedvelői 3 táv közül választhatnak: indulhatnak 40 km-es, 56 km-es és 84 km-es távon. Mindhárom táv résztvevői a Dunakanyar csaknem valamennyi szépségét láthatják túrájuk során, a visegrádi vártól a váci székesegyházig.
A triatlonisták is elkezdhetik az idényt egy különleges versennyel, a sprinttávú szakaszos triatlonnal, melynek keretében a 3 versenyszámot, - a hidegre való tekintettel, - más sorrendben (20 km kerékpár - 5 km futás - 750 méter úszás), és nem folyamatosan, hanem külön - külön kell teljesíteni.
Új versenyszám lesz a szakaszos aquatlon (futás+úszás), és a 750 méteres úszóverseny. Előbbi a kerékpárral nem rendelkezők, utóbbi az úszás szerelmesei számára biztosít versenyzési lehetőséget.
Leírás:
Népek Tavasza 42 km-es terepfutó verseny
és túrák 30,15 és 10 km túra
Miskolc, Herman Ottó Emlékpark - Fehérkõ-lápa - Lillafüred - Vesszõs - Borókás teber - Sebesvíz elágazás - Jávorkút - Csipkéskút - Bánkút - Nyír-kõ - Farkas-nyak - Jubíleumi-forrás - Ómassa - Garadna - Háromkúti-völgy (aranylépcsõ) - Örvény-kõ - Válint-kereszt - Csókás - Kaszás - Kis-galya - Hársas-bérc - Miskolc, Herman O. Emlékpark
képek:
http://futas.cjb.hu/2007/NepekTavasza42/
Idõ:
10:00-12:00
Leírás:
Bonyhád-Bátszék félmaraton
Családias hangulatú, amatőr futóverseny szép útvonalon: http://felmarathon.uw.hu/
Váltóban is teljesíthető
Idõ:
10:00
Leírás:
A verseny célja: Tisztelgés az 1848-as események előtt és versenyzési lehetőség biztosítása.
Rendező: Budapest XVIII. ker. Pestszentlőrinc -Pestszentimre Önkormányzat
és Lőrinc 2000 SE
Rajt és Cél: Kastélydombi Általános Iskola
1188 Budapest - Pestszentimre, Nemes u. 56-60.
Megközelíthető:
Kőbánya - Kispest metró állomástól a 184-es busszal. Gépkocsival a
Nagykőrösi út felől vagy az Üllői út külső szakaszát követve a Béke
térnél a Királyhágó úton haladva.
A rendezvény a Futókaland versenysorozatnak része!
A futóverseny részletei:
http://www.futas.net/kiirasok/2009/Imre_Lorinc_futoverseny.pdf