Futás.Net Futónaptar és Futóverseny

Leírás:

Budapest
Zöldgömb

Április 5. XIV. Versenyben a Libegővel Budapest
futás 1 km, 8 km, 800 m

Kiírások:
http://www.futas.net/kiirasok/2009/zoldgomb-versenyben-libegovel.doc
http://www.futas.net/kiirasok/2009/zoldgomb-kilato-futas.doc !!május közepén lesz megtartva!! program változás!
http://www.futas.net/kiirasok/2009/zoldgomb-fussunk-fel-a-janos-hegyre.doc

KEDVES SPORTBARÁTUNK!

A Zöldgömb Sport Klub ismét jelentkezik hírlevelével, melyben a Klub aktuális eseményeit, tevékenységét ajánljuk figyelmedbe.

1. KÜLÖNLEGES KIHÍVÁSOK A LIBEGŐNÉL!

ÁPRILIS 5.-én, vasárnap a LIBEGŐHÖZ várjuk a kihívások kedvelőit.

Az 1 km-es futóversenyen a Libegő alatt fölfelé kell legyőzni a 252 méteres szintkülönbséget.
A 8 km-es futóversenyen még nagyobb, csaknem 300 méteres szintkülönbség vár a kihívások kedvelőire, a Libegő alsó végállomása és a János-hegyi kilátó között.
Új versenyszámként került a programba az Erzsébet-kilátó futás, melynek keretében 134 lépcsőn kell felfutni a kilátó tetejére.

A gyalogtúrázók sem maradnak kihívás nélkül. A már hagyományos Himbi-limbi 12 km-es távja, 800 méteres szintkülönbséggel, jó felvezetést jelentett az új túratávhoz, mely 11 km, 1500 méternél is nagyobb szintkülönbséggel. Ezen a túrán hatszor fölfelé, ötször lefelé kell megtenni a Libegő alatti 1 km-es távot.
A gyalogtúrák útadatainak táblázata, szinttérképe és térképvázlata ismét felkerül a honlapra! www.zoldgomb.hu

ZÖLDGÖMB HÍRLEVÉL
III. ÉVFOLYAM, 4. SZÁM

KEDVES SPORTBARÁTUNK!

A Zöldgömb Sport Klub ismét jelentkezik hírlevelével, melyben a Klub aktuális eseményeit, tevékenységét ajánljuk figyelmedbe.

1. PROGRAMVÁLTOZÁS A LIBEGŐNÉL!

ÁPRILIS 5.-én, vasárnap a változik a LIBEGŐHÖZ kapcsolódó programunk!

Az 1 km-es és a 8 km-es futóversenyben nincs változás, de az új versenyszámként tervezett Erzsébet-kilátó futás, nem most, hanem várhatóan május közepén, a Hegyvidéki Napok keretében kerül megrendezésre, így a XII. kerületi Önkormányzat nagyobb szerepet tud vállalni az esemény méltó hátterének megteremtésében.

A gyalogtúrázók programja változatlan marad. A már hagyományos Himbi-limbi 12 km-es távja mellett új táv a Libegő 11x, melynek távja 11 km, 1500 méternél is nagyobb szintkülönbséggel. Ezen a túrán hatszor fölfelé, ötször lefelé kell megtenni a Libegő alatti 1 km-es távot.

Leírás:

Kilométergyűjtő hétvége

Mutassuk meg együtt, mi fér egy hétvégébe!

1) A gyűjtési időszak kezdete (a kezdőnapon 0:00 óra) és vége (az utolsó napon éjfél) között végezz annyi mozgást, amennyi jólesik! Az időszak kezdetén ill. végén éppen folytatott tevékenység teljes egészében beleszámít a gyűjtésbe!
2) Hívd magaddal barátaidat, családtagjaidat is!
3) Kedd estig írd be a Futanet Futófórumra vagy az index FUTO bolondok topicra, hogy mit végeztél/végeztetek!
4) A beírt adatokat összesítjük, és pár nap múlva Te is olvashatod mindkét helyen, minek is voltál a részese!
5) Az összesítésbe minden sportevékenység belekerül, de a Földkerülésbe csak a Föld felszínén járva, vagyis futással, gyaloglással (túrázással), sífutással, korival, görkorival vagy rollerrel teljesített távok számítanak bele!

-----
Kérdések és válaszok 2008-ra -- mert egy újszülöttnek (esetleg) mindez új:

K: Milyen sporttevékenység számít?
V: Minden olyan mozgás, mely aerob munkavégzéssel jár (vagyis a szokásosnál élénkebb szuszogásra késztet). Lehet futás, túrázás, séta, úszás, kerózás, vagy akár lovaglás, foci, squash, tánc, stb., távtól, sebességtől és időtartamtól függetlenül. Végezheted saját nekieredésből, csapatos szervezésben, rendezvényen, versenyen, egyszóval bármilyen keretek között.

K: Ki szállhat be a gyűjtésbe?
V: Bárki, aki ezt örömmel teszi, és hozzájárul, hogy a teljesítése felkerüljön a topikra.

K: Milyen adatok szükségesek az összesítéshez?
V: Nick (vagy OT spori esetén egyértelmű és állandó azonosító), a mozgás fajtája (futás, úszás, stb.), távja (ha csak kábé, az se baj), időtartama, és pár mondat a körülményekről, a helyszínről, vagy bármiről, amit érdekes olvasni.

K: Más teljesítését is beírhatom?
V: Igen, ha az érintett hozzájárult. Csak a fenti topicok valamelyikébe beírt adatokat összesítjük. (Elég az egyik topicba írni.)

K: Mi kerül az összesítésbe?
V: Összegző adatként a teljesítések össztávjai sportáganként és (ahol a táv nem értelmes) összideje, a résztvevők száma, közülük az első résztvevők száma. Emellett egy listában minden teljesítés, nick szerint ABC sorrendben.

K: Mekkora táv szükséges a Földkerüléshez?
V: Mivel a föld felszínén végzett tevékenységek számítanak :-), az Egyenlítő hosszának, vagyis 40.075 kilométernek megfelelő összesített táv szükséges (és elégséges :-)). A gyűjtés természetesen azt követően is folytatódik, ha ezt a távot elértük!

K: Ki nyeri a versenyt?
V: Senki, mert a gyűjtés nem verseny, a résztvevőket semmilyen formában nem rangsoroljuk.

K: Akkor mire jó ez az egész?
V: Segít megmutatni, hogy milyen sokan szánunk időnkből közös hobbinkra, és azt is, hogyan fertőzzük meg környezetünket.

Hajrá!

További info:
http://www.futas.net/futoverseny/kiligyujtes/

Idõ:

10:00

Leírás:

IV. Tóparti Futóparti

Velencei-tó kör futás

http://www.futas.net/topartifutoparti/

Április első vasárnapja: VELENCEI-TÓ KÖR

Minden év április első vasárnapja a miénk!
Hát, nem véletlenül ez éppen a bolondok napja! A futóbolondoké!
Rendezvényünk neve innentől: Tóparti-futóparti

Legyen ez a nap valóban a futás szerelmeseié! Ne az idővel, hanem csupán „csak” a kilométerekkel küzdjünk meg. Van alkalom az év során bőven arra, hogy „szétfussuk” magunkat. Itt mindenki nyertes lesz, aki célba ér!

Idõ:

10:00

Leírás:

Szigetfutás
Szigeti Hendi

a futóverseny honlapja:
www.futni.hu

Margitsziget Szigetfutás - futóverseny mindenkinek

minden hónap első szombatján
10 órakor, a Hajós Alfréd Uszodánál

Egy kör futás a szigeten

... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység. Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos, mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap első szombatján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte) egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó is lehet az első célbaérkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg (egyénenként) a következő hónapi rajtidőt. Nevezni (rajtszámot vásárolni) csak az első alkalommal kell. A versenyen alapvetően nincs díjazás, mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a jóleső fáradtság, az \\\"egyéni csúcsok\\\" beállítása. Emellett a játékos pontverseny éllovasai ajándéktárgyakat kapnak, sőt alkalmanként ajándékokat sorsolunk ki.

A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan fejlesztett rendezvény, a főváros egyetlen futóversenysorozata.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója. A nevezési díj egy évre kétezer forint.

SZIGETFUTÁS... ERRE ÖNNEK IS FUTJA !

Margitsziget:
http://www.futas.net/futoverseny/Margitsziget/

Idõ:

11:00

Leírás:

Tessedik Félmaraton

A hivatalos táv: 21097,5 m

Szintkülönbség: ± 2 m

Szintidő: Nincs.

Korhatár: Nincs, de 14 év alattiak csak szülői engedéllyel indulhatnak.

Versenyközpont: Tessedik Sámuel Általános Iskola, Albertirsa

Frissítés: Az útvonalon 5 km-enként frissítőállomások.

Nevezés: A versenyközpontban, a verseny napján 9-10.45-ig

Nevezési díj: 1600 Ft/fő (Nyugdíjasoknak 50% kedvezmény)

Utazás: Budapest Nyugati Pu. – Cegléd vasútvonalon 4. sz. főútvonal, 53. km, Albertirsa

www.tessedikfelmaraton.fw.hu

Idõ:

15:00

Leírás:

5. T-Home Vivicittá Városvédő Futás, Kaposvár

A verseny rendezője:

BSI és a Kaposvári Szabadidő Egyesület
A verseny fővédnöke:

Versenyközpont, öltöző, ruhatár:
a Kossuth téren (a Városháza udvarán) felállított sátrakban
Rajt
Kossuth tér - 15 óra
Táv:
3,2 km
Útvonal:
Kossuth tér - Zárda utca - Bethlen tér - Somssich Pál utca - Németh István fasor - Virág utca - Fő utca - Kossuth tér

T-Home futópárbaj:
http://www.futas.net/futoverseny/Vivicitta/vivicitta-futoparbaj-szeged-kaposvar.php

Kaposvári Vivicittá:
http://www.futas.net/futoverseny/Vivicitta/kaposvar-vivicitta-varosvedo-futas.php

5. T-Home Vivicittá Városvédő Futás, Kaposvár - 2009. április 5.

Gyönyörű idő és 23 fok várta a futókat Kaposváron április 5-én, az 5. T-Home Vivicittá Városvédő Futás napján. A somogyi megyeszékhelyen minden alkalommal rengetegen gyűlnek össze, hogy közösen futhassanak a város utcáin - és hogy versenybe szálljanak a "vidék futófővárosa" címért a szegediekkel. Tavaly ősszel 5001 futó vett részt a Vivicittán, ezzel a kaposváriak létszámban felülmúlták a csongrádiakat, idén pedig ismét győztek: 5334-en indultak a 3,2 kilométeres távon.

A Kossuth téren már délután 1 órakor gyülekezni kezdtek a gyerekek és a felnőttek egyaránt. A nap programját Szentgyörgyi Rómeó hatszoros aerobik világbajnok, a McDonald's trénere kezdte, ő tartotta a futás előtti bemelegítést. A több mint 5000 résztvevő ezután 15 órakor Szita Károly, Kaposvár polgármesterének pisztolylövésére vágott neki a versenynek. A rajt mintegy öt percig tartott, a szurkolóknak pedig még szusszanni sem volt idejük, máris érkezett a leggyorsabb futó: Kiss Dávid 9 perc 37 másodperc alatt teljesítette a távot, megelőzve a címvédő Nagy Tamást, illetve a tegnapi szegedi győztes Szelepcsényi Zsoltot.

A női versenyben őszi diadala után ismét Czebei Réka volt a legjobb, 11 perc 4 másodperc alatt futott, őt Horváth Gréta és Szabó Tünde követte. A T-Home dolgozók külön versenyében Simon Zoltán és Várnai Bianka voltak a legjobbak. A legtöbb futót mozgósító iskolák versenyében a kaposvári Gárdonyi Géza Általános Iskola és a Kaposfői Általános Iskola voltak a győztesek.

A boldog célba érkezők háromnegyed órán át haladtak át a célkapun. Ezután ismét Szentgyörgyi Rómeó csábította mozgásra a résztvevőket, levezető aerobikot tartott a főként gyerekekből álló közönségnek. Az eredményhirdetésen zúgott a vastaps a legjobbak tiszteletére, és sok boldog nyertes távozott a térről a támogatók ajándékainak kisorsolása után. A kaposváriak és a Kaposvár környékiek tehát ismét kitettek magukért, bebizonyították, hogy szeretik a futást és a városukat!

A BSI április első hétvégéjén több mint 10000 embert mozgatott meg. A következő futóünnep az április 19-ei budapesti 24. T-Home Vivicittá Városvédő Futás lesz.