Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy oldala - Hárs-hegyi körút - Szépjuhászné útvonalat kell (minimum) 14-szer egymás után teljesíteni.
Rajt:Cél: Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás (játszótér) 6:00-8:00 óra Nevezési díj: 700 Ft/fő Táv (térképen): 42.28 km Szint (térképen): 1260 m
Monoton Félmaraton
Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy oldala - Hárs-hegyi körút - Szépjuhászné útvonalat kell (minimum) 7-szer egymás után teljesíteni.
Rajt:Cél: Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás (játszótér) 6:00-13:00 óra Nevezési díj: 700 Ft/fő Táv (térképen): 21.14 km Szint (térképen): 630 m Szintidő: nincs MTSZ pontszám: 44.5 pont
Monoton Minimaraton
Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy oldala - Hárs-hegyi körút - Szépjuhászné útvonalat kell (minimum) 1-szer egymás után teljesíteni.
Rajt:Cél: Szépjuhászné, Kolostorrom melletti tisztás (játszótér) 6:00-16:00 óra Nevezési díj: 350 Ft/fő Táv (térképen): 3.02 km Szint (térképen): 90 m Szintidõ: 3 óra
minden hónap első szombatján
10 órakor, a Hajós Alfréd Uszodánál
Egy kör futás a szigeten
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység. Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos, mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap első szombatján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte) egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó is lehet az első célba érkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg (egyénenként) a következő hónapi rajtidőt. Nevezni (rajtszámot vásárolni) csak az első alkalommal kell. A versenyen alapvetően nincs díjazás, mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a jóleső fáradtság, az "egyéni csúcsok" beállítása. Emellett a játékos pontverseny éllovasai ajándéktárgyakat kapnak, sőt alkalmanként ajándékokat sorsolunk ki.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan fejlesztett rendezvény, a főváros egyetlen futóverseny sorozata.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója. A nevezési díj egy évre kétezer forint.
The premier event of New York Road Runners, the ING New York City Marathon is the world's greatest road race. As the nearly 800,000 past runners will attest, crossing the finish line in Central Park is one of the true thrills of a lifetime.
The premier event of New York Road Runners, the ING New York City Marathon is the world's greatest road race. As the professional athletes and nearly 800,000 past participants will attest, crossing the finish line in Central Park is one of the true thrills of a lifetime.
14. Maraton Győr Futófesztivál
2011. november 6.
(vasárnap) reggel 8 óra
a Széchenyi István Egyetem
Kollégiuma mögött,
a játszótérnél.
VERSENYSZÁMOK:
Maraton 42.195 m ( 6 kör)
Félmaraton 21.097 m (3 kör)
Minimaraton 7.032 m (1 kör)
VÁRUNK
2011. NOVEMBER 6-ÁN GYŐRBEN
14. MARATON GYŐR FUTÓFESZTIVÁLRA!
RAJT IDŐPONTJA: 2011. november 6. 8 óra
A RAJT ÉS CÉL HELYSZÍNE: a Széchenyi István
Egyetem Kollégiuma mögött, a játszótérnél.
A PÁLYA: 7032 m-es körpálya
(500 m aszfalt, 6,5 km erdei út)
KÖRSZÁMLÁLÁS: Minden rajtszámmal rendelkező
versenyzőt körszámlálók számolnak. Feljegyzésre kerül
a körönkénti részidő is.
DÍJAZÁS: Mindhárom távon jutalmazzuk (serleg, érem,
oklevél és tárgyjutalom) mindhárom kategória 1-3.
helyezettjét. Minden versenyző oklevelet kap.
Eredményhirdetés a helyszínen történik,
versenyszámonként, a 3. helyezett
beérkezését követően 1 órán belül.
FONTOS TUDNIVALÓK:
A rajt/cél állomásnál, valamint a félpályánál
felállított asztaloknál folyamatos frissítés (étel, ital). Lehetőség
van egyéni frissítők elhelyezésére is a külön felállított asztalon.
A verseny teljes időtartamában öltözési és fürdési
lehetőség biztosított az Egyetem Kollégiumában.
ELŐNEVEZÉSI LEHETŐSÉGEK gyor_2009_03.jpg
2011. október 24-ig
1. Postai úton : a feladóvevény és a kitöltött
nevezési lap október 24-ig történő elküldésével lehet,
Németh Éva, 9024 Győr, Déry Tibor u. 3. 3/9 címre.
2. elektronikusan: a hungary@srichinmoyraces.org címen.
Átutalás esetén a megjegyzésben kérjük megadni a futó
nevét és születési dátumát.
Számlaszám CIB: 10700622-45314807-51100005
3. Előnevezés Győrben az alábbi helyeken is intézhető:
• Megyei Sporthivatal, Batthyányi tér 2.
Jámbor Vilmosné. 8 – 16-ig. telefon: 96/618-296.
• Neera Mintabolt, Kazinczy u. 18. (az udvarban)
h-p: 9 – 18-ig, szombat: 9 –13-ig. tel: 96/310-364.
• Cafe Guru Vegetárius Ételbár, Kisfaludy u. 39.
hétfőtől-péntekig: 12-16-ig.
Előnevezés feltétele az előnevezési díj okt.24-ig
történő befizetése (utalvány, átutalás, személyes).
A verseny napján 6.45– 7.30-ig a rajt helyszínén lehet
nevezni és az előnevezettek rajtszámát átvenni.
NEVEZÉSI DÍJAK:
Maraton
Előnevezés (október 24-ig) 3.800 Ft
Előnevezés + póló (október 24-ig)) 4.500 Ft
Nevezés a helyszínen november 6-án 4.600 Ft póló nélküli ár
Félmaraton
Előnevezés (október 24-ig) 2.900 Ft
Előnevezés + póló (október 24-ig)) 3.600 Ft
Nevezés a helyszínen november 6-án 3.500 Ft póló nélküli ár
Minimaraton
Előnevezés (október 24-ig) 1.000 Ft
Előnevezés + póló (október 24-ig)) 1.700 Ft
Nevezés a helyszínen november 6-án 1.300 Ft póló nélküli ár
GYERMEKEKNEK ingyenes 14 éves korig!gyor_2009_53.jpg
NYUGDÍJASOKNAK 50% kedvezmény!
TOVÁBBI INFORMÁCIÓ:
MOBIL: 20/9533-010 (Németh Éva)
70/931-4882 (Horváth Mária)
E-MAIL:HUNGARY@SRICHINMOYRACES.ORG
„A szív-futó minden nap
az öntúlszárnyalás
öröm-maratonját futja.”
Sri Chinmoy
50 km, 30km, 5x10 váltó
Helyszín Budapest
Időpont 2011.11.07
Versenyszámok 50 km
Pályatípus országút
1. 50 KM-es ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
2. ÖTVENES VÁLTÓ (2 fő)
3. ÖTVENES VÁLTÓ (5 fő)
4. 7,6 km egyéni
5.7,6 km-es (5,3+2,3 km) váltó (2 fő)
6. 2 km
7. EDF DÉMÁSZ ÖTPRÓBA LONDON 2012
Helye: Budapest, Margitsziget. Ideje: 2011. november 6.
Rajt ideje: 10.00. – 2 km
10.30 – 50 km, Ötvenes váltók, 7,6 km, 7,6 km váltó, ötpróba
Versenyközpont: Margitszigeti Atlétikai Centrum
Útvonal: A margitszigeti futókörön
Nevezés az 50 km-re, az Ötvenes és a Tízes váltókra:
- piros postai utalványon a Zöldgömb Sport Klub címére;
- vagy elektronikus levélben a nevezési díj egyidejű átutalásával a 11991102 – 02164609 számú Erste Bank számlaszámra.
A versenyszámot, csapatnevet, névsort, születési dátumot és lakcímet a nevezésen fel kell tüntetni.
Előnevezési határidő: 2010. november 2. 22:00
Aki a határidő lejárta után nevez, annak emblémázott pólót nem tudunk biztosítani.
Kérjük a váltócsapatokat, hogy lehetőleg azonos színű színes pólóban versenyezzenek!
50 km nevezési díj: 5000 Ft (versenyengedéllyel rendelkezőknek 4000 Ft)
50 km: egy kis kör, azaz 2300 méter + 9 kör, azaz 47700 méter
Ötvenes váltó: ugyanez.
Váltószakaszok:
2 fős váltó
1. váltótag: 23500 méter = 1 kis kör + 4 kör
2. váltótag: 26500 méter = 5 kör
5 fős váltó
1. váltótag: 7600 méter = 1 kis kör + 1 kör
2. váltótag: 10600 méter = 2 kör
3. váltótag: 10600 méter = 2 kör
4. váltótag: 10600 méter = 2 kör
5. váltótag: 10600 méter = 2 kör
7,6 km: 2300 m + 5300 m = 1 kis kör + 1 kör
7,6 km-es váltó: 2300 m + 5300 m = 1 kis kör + 1 kör
Rendező Zöldgömb SK
Honlap www.zoldgomb.hu
Email zoldgomb [at] zoldgomb.hu
Kontakt Ujj Zoltán
Telefon 06-30-201-6765
Idõ:
10:30
Leírás:
XI. Barátság Maraton
Miskolc – A XI. Barátság Maraton elnevezésű futóversenyt, melyen olimpiai ötpróbás pontokat is osztanak, november 6-án, vasárnap rendezik meg Miskolcon.
A valamennyi korosztály számára mozgási lehetőséget biztosító, a „Miskolc Egészséges Ifjúságáért” Alapítvány segítségével megvalósuló, családias hangulatú eseményre a Miskolci Egyetem körcsarnokában kijelölt versenyközpontban négy egyéni (5,2 km, 10,4 km, 20,8 km, 42,1 km) és a négy tagú, női és férfi félmaratoni váltóra lehet jelentkezni. A résztvevők a Miskolci Egyetem-Miskolctapolca között kijelölt 5,2 km-es körpályán teljesítik a választott penzumot. A legrövidebb és leghosszabb táv rajtja 10.30-kor lesz, míg a többi kategóriában érdekeltek 11.30-kor kezdik meg a futást.
Nevezni a versenykiírást is tartalmazó www.hegyimaraton.hu oldalon elérhető nevezési lap elektronikus úton történő kitöltésével, elküldésével, vagy a verseny napján, a helyszínen hagyományos formában (a jelentkezési lap kitöltésével) lehet. A nevezési díjat a rajtszám átvételekor kell majd kifizetni.
Fővédnökök, védnökök
A 2001-ben civil kezdeményezésként indult Barátság Maraton idei felvonásának fővédnökségét Prof. Dr. Patkó Gyula, a Miskolci Egyetem rektora, dr. Zsiga Marcell, Miskolc sportért is felelős alpolgármestere és Koncz Ferenc, Szerencs polgármestere vállalta el. Az esemény védnökeként tisztelte meg a rendezőket Prof. Dr. Barkai László, a Miskolci Egyetem Egészségügyi Főiskolai Karának dékánja, Daragó Lászlóné, a Magyar Diáksport Szövetség alelnöke, Szaniszló Sándor, a B.-A.-Z. Megyei Sportszövetségek Képviseletének alelnöke, a MEAFC elnöke, Dr. Főnyedi Gábor, a Miskolci Egyetem Egészségügyi Főiskolai Kar Testnevelési Tanszékének vezetője és Boda Péter, a Miskolci Egyetem sportlétesítményeinek vezetője.
Minden távot jutalmaznak
A XI. Barátság Maraton pontgyűjtő helyszíne az „EDF DÉMÁSZ Ötpróba London 2012” elnevezésű országos szabadidősport rendezvénysorozatnak. Az 5,2 km-es távot, valamint a félmaratoni váltót teljesítők 1, a 10,4 km-t futók 2, míg az egyéni félmaratonisták és a maratonisták 4 pontot igazoltathatnak le a helyszínen, a Kisgalya KSE tagjainál.
További információ a steveszucs@gmail.com e-mail címen kérhető.
Idõ:
11:00
Leírás:
A Félmaraton rendezőinek közleménye:
SAJNOS AZ IDEI VERSENYT REMÉNYEINK ELLENÉRE, A MÁR ISMERT TECHNIKAI OKOK MIATT, NEM TUDJUK MEGRENDEZNI. NAGYON SZOMORÚAK VAGYUNK. BÍZUNK A JÖVŐBEN!
Tudás Útja Félmaraton futóverseny
Nemzetközi Nyílt Félmaraton BUDAPEST BAJNOKSÁG
12. "Tudás Útja" félmaraton 2011. november 06.
11 óra Budapest, Nagyvárad tér
"A TUDÁS ÚTJA - THE WAY OF KNOWLEDGE" FUTÓVERSENYT
Időpont-helyszín:
2011. november 06. 11 óra Budapest, Nagyvárad tér
Kategóriák 21 km:
A - egyetemi, főiskolai hallgatók egyéni és csapatversenye (3leány+3fiú összeredmény)
B1- okatatók, tanárok, nevelők egyéni versenye
B2- leigazolt profi versenyzők Nyílt Budapest Bajnoksága, egyéni és csapatverseny (3fős nő és férfi csapat)
D- Egyéb versenyen kívül induló amatőr futók (díjazás nélkül)
versenytáv: 21097,5 m
limit idő: 2:25 óra
Kísérőverseny 6 km:
"AKADÉMIAI 6-OS" példaadó, demonstrációs futás
versenytáv: 6000 m
limit idő: 42 perc
FUTÁSUNKKAL EMLÉKEZÜNK A VILÁG ELHUNYT ATLÉTÁIRA - Commemorative Race for the Deceased Athletes of the World- EMLÉKFUTÁS AZ ELHUNYT ATLÉTÁKÉRT
Az ezredfordulón indult versenyünk 2006-ban vette programjába e kegyeleti gondolatot, a fiatalon elhunyt Gyulai István (1943-2006), az IAAF főtitkárának, a kiemelkedő sport-egyéniségnek emlékére.
DÍJAZÁS
egyéni:
NŐI és FÉRFI hallgató: Egyetemi Félmaratoni
nyílt EURÓPA KUPA, és Magyar Bajnokság I-III. hely érem és tárgy jutalom (kb. 800)
NŐI és FÉRFI oktató:Oktatók Félmaratoni nyílt
EURÓPA KUPA I-III. hely, érem és tárgy jutalom (kb. 800 )
NŐI és FÉRFI igazolt atléta: Budapest Félmaraton Bajnokság I-III. hely, érem
Kerekesszékes verseny: I-III. hely, érem
csapat:
3 NŐ + 3 FÉRFI (össz. időeredménye alapján)
Egyetemi Félmaratoni Csapat nyílt EURÓPA KUPA
és Magyar Bajnokság I-III. hely érem, serleg, és tárgyjutalom (kb. 1000)
Középiskolai Félmaratoni Csapat I. hely serleg és tárgyjutalom (kb. 500)
Igazolt atlétáknak: Budapest Félmaraton Csapatbajnokság (3 fő/csapat) I-III. hely, érem
Az első 350 befutó ajándékcsomagot kap
A VÁLTOZTATÁS JOGA FENNTARTVA !
Tárgyjutalom sorsolás
A 21km-es távot teljesítő, minden befutó a chip-leadáskor a rajtszámáról levágott sorsolási számmal részt vesz az eredményhirdetés utáni sorsoláson, melyen tárgyjutalmakat sorsolunk ki.
Ha a versenyző nem jelentkezik, a rajtszámát nem tudja bemutatni a szóbanforgó tárgyat ismételten kisorsoljuk.
ÚTVONAL 21097,5 m - hitelesített táv:
A Nagyvárad téri RAJT és CÉL között, az útvonal Budapest központjában, a kulturális világörökség területén halad, nagy múltú egyetemeket, a Parlamentet,
a Magyar Tudományos Akadémiát (6 km) érintve, áthalad a Petőfi hídon a Budai Műegyetem rakpartra, innen
a Magyar Tudósok útján vezet a Lágymányosi Egyetemvároson át,
majd a táv utolsó harmadában a budáról visszajut a Lágymányosi hídon a pesti oldalra, egyedülálló látvánnyal a Művészetek Palotájára és a Nemzeti Színházra.
Összeköt régi és új egyetemi központokat, kulturális örökségeket, megteremtve a szimbolikus "TUDÁS ÚTJÁT"
Útvonal:
sík, a rakpartok és hidak le/fel vezető részeit kivéve
útburkolat:
aszfalt
Frissítés:
6 és 12 km-nél, ásványvíz és ionpótló sportital
VÁLTOZÁS FIGYELEM !!!
Versenyünkön idén az idő eredmények mérését és feldolgozását az AGNItiming csoport - RFID UHF időmérési szisztémával végzi.
Az alkalmazott chip egy új technológia:
Bubble (buborék) chip a rajtszámról a cipőre történő áthelyezés és rögzítés szükséges. Ennél a chipnél az olvasási távolság a szőnyeg fölött kb 100 cm-re csökken
V. Polythlon Dunaparti Félmaraton (PDF)
nyílt szolidaritási futás az egyetemi sportért
Egyetemi-Főiskolás Félmaraton Kupa
Olimpiai Ötpróba – London 2012
Egyetemközi együttműködés – az elhunyt atléták emlékére
Nyerges Mihály és Schulek Ágoston emlékfutás
valamint
II. PDF Újbudai Félmaratonka futóverseny
Egyetemi-Főiskolás
Félmaraton Kupa nyílt szolidaritási futás az
egyetemi sportért
Egyetemközi együttműködés az elhunyt atléták emlékére
Nyerges Mihály és Schulek Ágoston
emlékfutás
XI.k. Bogdánfy u. 10. (BEAC Sporttelep)
Nevezés: Email-en (polythlon@freemail.hu) és a helyszínen 13.30-ig: 500 Ft.
Díjazás: Abszolút, hallgatói és oktatói kategóriában: kupa és érem
A férfi (1:12:08) / női (1:25:20) pályacsúcs megdöntőjének à pénzjutalom!
Kiegészítő esemény: Újbudai Félmaratonka
Időpont: 14:30 – Táv: 3,5 km – Nevezési díj: 300 Ft
Díjazás: abszolút, U18, XI. kerület (Újbuda) lakosai
Információ, részletes versenykiírás: polythlon.elte.hu
Rendezők: ELTE-BEAC Polythlon-Triatlon Klub
ELTE Sashegyi Gepárdok
A rendezvény a BME, ELTE, TF és Semmelweis Egyetem hallgatóinak
és oktatóinak önkéntes támogatásával valósul meg.
Idõ:
14:30
Leírás:
Újbudai Félmaratonka
A PDF félmaraton kiegészítő rendezvénye.
Időpont: 14:30 – Táv: 3,5 km – Nevezési díj: 300 Ft
Díjazás: abszolút, U18, XI. kerület (Újbuda) lakosai.
Idõ:
20:00
Leírás:
Ligetkör - Legyen a Városligetben is futópálya
Zavar, hogy este 6 után már csak sötétben botorkálva kocoghatsz a Városligeti körúton? Szeretnéd Te is, hogy legyen futópálya a Városligetben? Csatlakozz a Ligetkörhöz, és tarts velünk egy hangulatos zseblámpás futáson!
Lassú, laza futással bejárjuk egy 3 km-es körben a legsötétebb ligeti ösvényeket, és akinek ez nem elég, könnyen talál társat egy második, harmadik körhöz is.
Találkozzunk a Közlekedés Múzeum előtt, ahol a Ligetkör egyesület tagjaitól első kézből értesülhetsz a városligeti futópálya megvalósulásának esélyeiről.
Oszd meg az üzenőfaladon, és hívd a barátaid is!
Rajt: 20 órakor!
Idõ:
10:00
Leírás:
Schirilla György a cukorbetegség megelőzéséért fut 5 napon át Pécs és Budapest között.
Futás a cukorbetegekért - képgalériával
2011.11.09.
Schirilla György a cukorbetegség megelőzéséért fut 5 napon át Pécs és Budapest között. A 33 települést érintő erőpróba rajtja ma délelőtt volt a pécsi Széchenyi téren.
November 9. és 13. között zajlik a „Schirilla György 5 napos futása a cukorbetegekért” nevet viselő nagyszabású sportrendezvény. A különleges vállalkozás a cukorbetegség megelőzésére és az egészséges életmódra kívánja felhívni a figyelmet. Schirilla György bízik abban, hogy a futása során az általa érintett településeken élők csatlakoznak hozzá. A startnál Csizi Péter, Pécs alpolgármestere is jelen volt, aki a város határát jelző tábláig futott a sportemberrel, a Szent Mór Iskolaközpont tanulói pedig a Búza térig szaladtak.
Az öt nap alatt a hosszútávfutó keresztülhalad többek között Dombóváron, Ságváron, Siófokon, Tihanyon, Zircen, Győrön, Oroszlányon, Tatabányán. Utóbbi helyen a futásról beszámolót is tart. A rajtot a pécsi Alapítvány a Diabeteses Gyermekekért és Fiatalokért közreműködésével szervezték meg.
Győrben Schirilla György november 12-én, 11 órakor befut egy diabetes konferenciára, onnan Budapestre, a Syma Rendezvényközpontba szalad. A fővárosi végállomáson a vállalkozó kedvű sportbarátok körbefuthatják a rendezvénycsarnokot a sportolóval, aki egy szalagokkal ékesített emlékkopjafát ad át az ottani rendezvény háziasszonyának, Erős Antóniának.
Schirilla György a téli úszásai mellett, immár 12. éve rendszeresen fut a rászoruló gyerekekért. Idén másodszor vágott bele a cukorbetegeket segítő futásba, most a Nemzetközi Diabétesz Világnap alkalmából. Az emléknap minden év november 14-én van, tisztelegve ezzel Frederick Banting előtt, aki az inzulin egyik felfedezője és ezen a napon született 1891-ben.
2011. Futás a Cukorbeteg Világnap alkalmából
Rajt: Pécs
Első napi útvonalterv: 2011. november 9. Szerda
Futás településen belül határtáblától határtábláig.
Tervezett útvonal: Pécs - Dombóvár
Schirilla György édesapjáról:
http://www.futas.net/futok/schirillagyorgy/
Idõ:
07:15
Leírás:
Futás a cukorbetegekért Schirilla György
Második napi útvonalterv: 2011. nov. 10. Csütörtök
Tervezett útvonal: Dombóvár - Tihany
A szántódi befutás után komppal átmenni Tihanyba, minden óra egészkor indul, így Tihanyban lesz a szállás, másnap Tihanyból kezdi a futást 7:45-kor.
Idõ:
07:30
Leírás:
Harmadik napi útvonalterv: 2011. november. 11. Péntek
Tervezett útvonal: Tihany - Veszprémvarsány
további részletek : schirilla.blogspot.com
Idõ:
07:00
Leírás:
Futás a cukorbetegekért Schirilla György 4.nap
Negyedik napi útvonalterv: 2011. nov. 12. Szombat
Tervezett útvonal: Veszprémvarsány - Oroszlány
Indulás 7:30
5630 Békés Széchényi tér, Katolikus templom mögött.
Nevezés: 8:00-9:00
Tervezett zárás: 13:00
Próba leírás Útvonal:Széchényi tér,-Rákóczi út kerékpár útján kifele a Kettős-körös hídig,-tovább a Kettős-Körös töltésen Mezőberény irányába és a fordulótol vissza a Szécsényi térre.
Helyi szervező: Nagy István
Idõ:
10:00
Leírás:
IV. Bakony Félmaraton
terepfutó verseny
versenykiírás
Útvonal: Zirc-Csesznek
Rajt: Zirc Kossuth utca 3. Bakony falatozó
Szervező: Veszprémi Bridzs és Tájékozódási SE
Telefon: 30/3476356 e-mail: tajfutas@freemail.hu
Leírás: A 21,1 km-es terepfutó verseny a Bakony talán legszebb szurdok-völgyén a Cuha-szurdokon halad végig, majd a Cseszneki vár alatt lévő Erzsébet Vendégháznál érkeznek célba a versenyzők. A verseny során 370 méter szintkülönbséget is le kell küzdeniük a versenyzőknek. Csaknem végig széles erdei utakon halad az útvonal csak a verseny elején és végén van egy-egy rövid betonos szakasz. Több helyen át kell kelni a Cuha patakon. Frissítést három helyen biztosítunk a versenyzők számára.
Rajt: 2011. november 12. (szombat) 10.00 óra, Zirc Kossuth utca 3. Bakony falatozó előtt
Jelentkezés: 8:00-9:45-ig a Bakony falatozóban
Cél: 8419 Csesznek, Wathay F. utca 55-57., Erzsébet vendégház
Frissítő állomások:
8,6 km Porva-Csesznek vasútállomás, 14,4 km Vinye, 19,8 km Zörög-tető alja
Kategóriák:
Férfiak:
¨ ifjúsági: 16-19 év, felnőtt: 20-35 év, hobby I. 36-45 év, hobby II. 46-55 év
Nők:
¨ ifjúsági: 16-19 év , felnőtt: 20-35 év, hobbi I. 36-45 év, hobbi II. 46 év felett
Díjazás:
Valamennyi kategóriában, amelyikbe legalább 5 előnevezés érkezik, az első három helyezettnek éremdíjazást biztosítunk. A férfi és női abszolút győztes egy évig védi a verseny vándorkupáját.
Előnevezési határidő: november 9. szerda 24:00 óra
Nevezési cím: tajfutas@freemail.hu , vagy Hites Viktor 8200 Veszprém, Gyöngyvirág u. 16/F
A versenyen a SportIdent elektronikus időmérő rendszert alkalmazzuk, akinek van saját dugókája az kérjük nevezéskor a dugóka számát megadni! Akinek nincs annak a helyszínen biztosítunk bérleti lehetőséget 200 Ft/db áron, letétként valamilyen személyes okiratot (személyi, lakcímkártya, jogosítvány stb.) fogunk kérni, amit a célban a dugóka leadásakor adunk vissza.
További információ:
Hites Viktor tajfutas@freemail.hu, mobil: 30/3476356
Egyéb:
- A verseny végén frissítőt és az Erzsébet Vendégház jóvoltából meleg vizes fürdési lehetőséget biztosítunk a versenyzőknek. A célban meleg étkezésre is van lehetőség előrendelés Borda Erzsébetnél a +36(88)329-345 vagy a +36 20 / 9258-852 telefonszámon, illetve szallas@erzsebetvendeghaz.com e-mail címen.
Idõ:
10:00
Leírás:
Nagy Hideg-hegy futás
Nagy Hideg-hegy futás
(kicsit másképp, mint eddig)
2011. november 12.
2011-ben is megrendezésre kerül a Dunakanyar hagyományos téli futónapja, a Nagy
Hideg-hegy futás. Az elmúlt évihez hasonlóan, a versenycentrikus futóverseny
helyett, ebben az évben is elsősorban a kajak-kenu sportág, a futást kedvelők közös
megmozdulását szeretnénk hangsúlyozni az eseményen.
Az esemény rendezői: Magyar Kajak-Kenu Szövetség, Ipoly Erdő Zrt., Nagy Hideg-hegyi Turistaház
Megközelíthetőség:
Vonattal: Budapest Nyugati p.u., Bp.-Vác-Kismaros, utána kisvasút Kismaros-
Szokolya-Királyrét (kb. 1 óra)
Közúton: Budapest 2es út vagy 2/a-Vác-Verőce/Szob/-Kismaros-Szokolya-
Királyrét
Parkolási lehetőség: az eddigi évektől eltérően, Királyrétről a Nagy Hideg-hegyre
felfelé vezető aszfaltos út végén található, u.n. Cseresznyefai parkolóban.
Ezzel megszűnik a Királyrétre vezető úton a torlódás. Az útra történő
behajtáshoz Királyréten parkolójegyet kell váltani, ezt mindenki legyen szíves
részvételi díjként felfogni. A parkoló üzemeltetőjével történt megegyezés
alapján azonban az I. zónára érvényes díjat kell a futás résztvevőinek
kifizetnie.
Rajt helyszíne: Kismaros – Királyrét – Cseresznyefai parkoló
Útvonal: Az eddig megszokott rajt helyszínétől eltérően 2011-ben a Cseresznyefai
parkolóból - ami az eddigi rajt helyszínétől kb. 4km-re található - indul majd a
futás, az MKKSZ által delegált versenybíró rajtjelére. Ez a rajt helyszín több
okból is praktikus. Egyrészt sokkal nagyobb hely áll rendelkezésre a
parkoláshoz, másrészt a rajtot követően hosszabb ideig tudnak a résztvevők
széles úton haladni, ezzel csökken a balesetveszély.
A rajtot követően a hegyre felvezető széles, autók által is használt úton kell
haladni egészen a Magas Taxi rétig, ahonnan a már megszokott útvonalon lehet
elérni a célig.
Rajt időpontja: 2011. november 12. 10.00 óra
Versenytáv: kb. 7,5 km
Előregisztrációs határidő: 2011. november 8. a mellékelt excel táblázat
kitöltésével és e-mailben történő visszaküldésével canoerobi@externet.hu .
Az előregisztrációra pusztán azért van szükség, hogy a rendezők a résztvevők
létszámáról képet kapjanak és a célnál jusson majd mindenkinek tea és csoki.
Díjazás:
Minden célba érő résztvevő teát és csokit kap!
A versenyen résztvevő kajak-kenu szakosztályok részére az MKKSZ 1 db K-1
kajakot és 1db C-1 kenut ajánl fel. A hajók kisorsolására a rajtnál lévő
parkolóban, a versenyt követően kerül sor.
Csernák Károly
csernakkaroly@freemail.hu
20/313 5844
Weisz Róbert
canoerobi@t-online.hu
70/330 8844
www.nagyhideghegy.hu
Idõ:
10:00
Leírás:
Négy Évszak Maraton őszi záró forduló
A Pusztaszabolcsi Szabadidősport Egyesület idén is megrendezi a maratoni futóverseny sorozatát.
A maratoni távot négy részletben, a négy évszakban futhatják le a vállalkozó kedvű amatőr sportolók. Egy versenytáv 10,6 kilométer hosszúságú. A versenyek indulási helyszíne a Városi Sportpálya; innen kell futni Besnyőig és vissza. Nevezni a Városi Sportpályánál lehet(Pusztaszabolcs, Sport u.). Öltözési, zuhanyzási lehetőség biztosított. Minden rajt előtt fél órával bemelegítő torna lesz. A verseny közben folyamatosan biztosítjuk a frissítést.
IV forduló Ősz: 2011. november 12. 10.00 óra
A futóverseny honlapja:
http://www.futas.net/futoverseny/Negy-Evszak-Maraton/
Kérjük, hogy a szervezés megkönnyítése érdekében minél előbb jelentkezzetek!
Díjazás: kategóriánként és nemenként az első három helyezett kupát vagy érmet, minden résztvevő emléklapot kap.
Eredményhirdetés: 13.00 óra
Frissítés: ásványvíz, üdítő, tea, keksz,
Egyéb:
Váltó távok: 8 km; 5,5 km; 7,6 km
A vegyes csapatokat a férfiaknál értékeljük.
Váltani csak a kijelölt váltóhelyeken lehet!
A nevezési díj fizetése a helyszínen.
A verseny után ingyen, vagy kedvezményesen lehet fürödni.
Idõ:
10:30
Leírás:
V. Oxigén Kupa Erdei Futóverseny sorozat
2011-2012
A verseny fővédnöke: BALCZÓ ANDRÁS a Nemzet Sportolója
V E R S E N Y K I Í R Á S
A verseny célja
Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve más sportágak művelői és az amatőr futók részére a téli időszakban, valamint a futás és az egészséges életmód népszerűsítése.
A verseny helye
Debrecen, Nagyerdő. Rajt: 500 m-re a temető sarkától (a III. kapu, körforgalomtól) befelé az erdőben. ( 1 kör: 2436 méter). Amennyiben az erdő talaja az időjárás következtében az adott verseny lebonyolítására alkalmatlan lenne, úgy a tartalékpályán (a STADION körül 1 kör: 1700 m) kerül megrendezésre. A változást a www.frissoxigen.hu honlapon és a Facebook-on tesszük közzé.
Verseny ideje
2011. november 12. szombat Kovács Gyula emlékverseny
Rajt
Ifjúsági 2,5 km: 10:30
5 km és 10 km: 11:00
A verseny rendezője
Friss Oxigén Alapítvány Debrecen, 4032 Patai I. utca 28.
Levelezési cím: 4032 Egyetem sugárút 46.
A verseny szervezői
Áts László és Cseke István
A verseny résztvevői
Sportegyesületek leány, fiú, női és férfi versenyzői valamennyi korosztályban serdülőktől a szeniorokig, valamint a lelkes amatőrök.
Versenyszámok
Ifjúsági Leány és Fiú: 2,5 km, Női és Férfi: 5 km és 10 km.
Nevezés és rajtszámok felvétele
A verseny napján: Ifjúsági 2,5 km 10:20-ig, 5 és 10 km 10:50-ig a helyszínen. A versenyre nevezni kizárólag személyesen, 12 év alatti gyermek esetében csak nagykorú hozzátartozó jelenlétében lehet.
A versenyen nevezési díj nincs!
A helyezés eldöntése
: Az atlétika versenyszabályai szerint. Azonos pontszámot elért versenyzők esetében a több versenyen indult végez az előkelőbb helyen.
Kategóriák
Férfiak és Nők: Az életkori kategóriába besorolás alapja 2011. október 8. az első verseny napja.
Ifjúsági kategória: 18 év alatt 1993. október 9. - után születettek
Felnőtt kategória: 18 – 34 1976. október 9. - 1993. október 8.
Szenior I. kategória: 35 – 39 1971. október 9. - 1976. október 8.
Szenior II. kategória: 40 – 44 1966. október 9. - 1971. október 8.
Szenior III. kategória: 45 – 49 1961. október 9. - 1966. október 8.
Szenior IV. kategória: 50 – 54 1956. október 9. - 1961. október 8.
Szenior V. kategória: 55 – 59 1951. október 9. - 1956. október 8.
Szenior VI. kategória: 60 – 64 1946. október 9. - 1951. október 8.
Szenior VII. kategória: 65 – 69 1941. október 9. - 1946. október 8.
Szenior VIII. kategória: 70 év felett 1941. október 8. - előtt születettek
Első hat helyezett pontjai: 10-7-5-4-3-2, továbbá minden célba érkezett versenyző 1 pontot kap.
Díjazás
Mindenekelőtt a sporttársak gratulációja. Az egyes versenyek után versenyszámonként az abszolút első 3 helyezett érmet kap. A versenysorozat végén az elért pontszámok alapján – kategóriánként – az első 3 helyezett érmet, ajándékot és emblémázott pólót, továbbá minden célba érkezett versenyző emléklapot és emblémázott pólót kap. A szervezők különdíjat adnak az általuk meghatározott kategóriák versenyzőinek.
Süteményparti
2011. október 7-én pénteken 17-órától minden versenyzőt szeretettel várunk a sütemény partin. A süteményparti helye: Középiskolai Sportkollégium Móricz Zsigmond krt. 4.
Egyebek
Információ: oxigenkupa@freemail.hu és istvancseke55@gmail.com tel.: 06-30-6953880
A verseny erdőben, földúton kerül megrendezésre.
A verseny előtt orvosi vizsgálat nem lesz, az indulás mindenkinek saját felelősségére történik.
A versenyen az indulhat, az kaphat rajtszámot, aki elfogadja, egyetért annak szellemiségével.
A szervezők nem fogadják el annak nevezését, aki:
a rajtszámát nem saját részére veszi fel, vagy nem saját maga vette fel, ( kivéve 12 éven aluliak esetében),
nem tiszteli futótársai teljesítményeit, eredményeit,
pénzt ajánl fel, vagy fogad el a jobb eredmény elérése érdekében.
A versenyen a versenyzők sportöltözékben jelenjenek meg.
Parkolási lehetőség a Temető mellett kiépített parkolóban. Az erdőbe motorral, gépkocsival behajtani – mivel természetvédelmi terület – tilos.
Elveszett tárgyakért, felszerelésért, ruhákért a RENDEZŐ felelősséget nem vállal.
mottó:
„ A futást szeretni, az edzés nehézségeit legyőzni, a versenyzés nemes küzdelmét átélni, a célba érkezni, a dobogón állni, a siker magasztos pillanatait megélni, atlétának lenni. ”
MINDENKIT SZERETETTEL VÁR A
FRISS OXIGÉN ALAPÍTVÁNY
www.frissoxigen.hu
Idõ:
11:00
Leírás:
III. Bajai Ultrafutó Találkozó
Közeleg november 12- e III. Bajai Ultrafutó Találkozó napja. Sokan jeleztétek részvételeteket, így biztos, hogy egy nagyon kellemes napot ill. estét fogunk közösen eltölteni. Kialakult a végleges program, ami Borotán, Bajától 30 Km-re egy kis faluban kezdődik de. 11 órakor. Itt egy 10 Km-es futóverseny lesz, aminek a teljes bevétele az iskolát segíti.
Délután 3 órakor kezdődnek az előadások ill. az élménybeszámolók.
Az előadók: Lubics Szivia
Sipos István
Szőnyi Feri
Lajkó Csaba
Közben az épület mellett fő a csülkös ill. a sima bableves házicsipetkével.
A vacsora előtt-19 óra- lesz az Év Ultrafutója díjak átadása és természetesen az idén is megpróbálkozunk az új Guiness- rekord felállításával, ami az egy négyzetméteren álló Spártai hősök száma.
Végül a programok a szőlőlevek kóstolgatásával és zenés- táncos mulatsággal végződnek.
Baráti Üdvözlettel a Házigazda: Horváth Moni
a Szakács : Németh Zoli
forrás: index Spartathlon fórum
Idõ:
11:11
Leírás:
Városrészek közötti futás!
A KERÜLET NAPJA tiszteletére
Városrészek közötti futás Őrmező – Kelenvölgy
2011. november 12. szombat 11.11 óra
A verseny célja: A kerület napja tiszteletére a sporton keresztül kapcsolatteremtés valamennyi korosztály között
A verseny fővédnöke: Dr. Hoffmann Tamás polgármester
Díjátadók: Dr. Simicskó István országgyűlési képviselő,dr.Kupper András alpolgármester és országgyűlési képviselő, Junghausz Rajmund, Endrődi József önkormányzati képviselők
Indulás: Őrmezei Közösségi Ház (XI. ker. Cirmos u. 8.)
Érkezés: Kelen SC Hunyadi Mátyás úti pálya
Táv: 2km
Nevezés: a helyszínen 9.00 – 10.45-ig, a nevezés mindenki számára díjtalan, (az iskolákban előnevezés).
Rajt: 11.11 órakor
Kategóriák:
I. korcsoport 10 éves korig
II. korcsoport 11 – 14 éves korig
III. korcsoport 15 – 18 éves korig
IV. korcsoport 19 – 40 éves korig
V. korcsoport 41 éves kortól
Díjazás: Az első ezer befutó emblémával ellátott kulacsot kap ajándékba, korcsoportonként és nemenként az első három helyezett érmet, a kerületi iskolák között a tömegesítési verseny első helyezettje sporteszközöket kap ajándékba. Valamennyi induló tombolasorsoláson vesz részt.
A rendezvény fő támogatója: Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft, Budai XI SE
A helyszínt biztosítják: Kelen SC pálya, Őrmezei Közösségi Ház,XI. kerületi Polgárőrség
sport.ujbuda.hu
Leírás:
39. Rajkai Nemzetközi
Emlékverseny
MASz válogatóverseny
Debrecen
Nagyerdő
HBMeASz
Idõ:
08:25
Leírás:
Futás a cukorbetegekért Schirilla György 5.nap
Ötödik napi útvonalterv: 2011. nov. 13. Vasárnap
Tervezett útvonal: Oroszlány - Budapest
Oroszlány - Tatabánya - Budapest
Cél: Budapest, XIV. kerület, Syma Csarnok 14 óra körül schirilla.blogspot.com
Idõ:
09:00
Leírás:
UNDAY, 13 NOVEMBER 2011
Marathon Town – Marathon Start Venue
09.00-17.30: Athens Classic Marathon Race – Power Walking
(It includes the Hellenic National Marathon Race Championships)
fter the 2009 event, the International Association of Athletics Federation (IAAF) included the Athens Classic Marathon in the IAAF GOLD LABEL category, recognizing the high standards of the organization.
The Marathon Race starts at 09.00am from the Marathon Start Venue in the City of Marathonas.
The first 200m of the course are sloping, leading to the exit of the Marathon Start Venue. The first 4 kilometers go downhill. The runners run along the Marathonos Avenue up to the 4thkm, when they turn right and enter the Marathonomachon Street and the Marathon Tomb, which they follow for the next 2.2km. The course follows a rather circular route around the War Memorial for those that died during the Marathon Battle (Marathon Tomb).
The course becomes flat from the 6th to the 10thkm. From the 11th to the 17thkm the course goes uphill at certain parts. Then, and before the Rafina Junction, the runners meet a steep descent. Starting from the Rafina Junction, the course goes uphill again, while the most difficult part is until the 20thkm. As the runners pass along the district of Pikermi, they run through some, more or less, uphill parts of the course up to the 25thkm. The passage through the city of Pallini (27th - 28thkm) is also rising. The last and most difficult part of the course starts from Gerakas and goes up to Agia Paraskevi (30th – 31stkm). A steep ascent at the Stavros Junction is followed by a steep descent leading to the Agia Paraskevi Square. Then, the runners follow the Mesogeion Avenue, going through the districts of Chalandri and Cholargos, meeting flat and downhill parts of the course up to the finish. The most characteristic downhill part is the one that starts form the Ministry of National Defense and finishes at the Katechaki Junction (37.5km).
Right after the Erricos Dynnan Hospital (38th km), the runners continue left on Michalakopoulou Avenue until the traffic lights of Michalakopoulou and Fidipidou Street crossroad. Following that point, they continue running on Fidipidou Street until the crossroad of Kiffisia & Alexandras Avenue. The latter crossroad highlights the 39th km, while the runners continue left on Vas. Sofias Avenue. On Vas. Sofias Avenue, the runners pass by the American Embassy, the Athens Music Hall and the Liberty Park (Parko Eleftherias).
As they reach the Hilton Hotel, they slightly turn right heading towards the Syntagma Square, passing by the Evaggelismos Hospital and the War Museum. At the last part of the course and having turned on the Hrodou Attikou Street, the runners have eye contact with the Panathinaikon Stadium. Only a few meters remain in order for the runners to enter the Stadium and run the last 170 meters inside it, before reaching the finish line.
Idõ:
10:00
Leírás:
Futás Tényőn
November 13-án vasárnap, a Balaton Maraton és a téli könyedebb futások előtt lesz még egy közös futás Tényőn. Minden a szokásos. Találkozó 10 órakor a templommal szembeni parkolóban.
www.futobaratok.hu
Idõ:
11:00
Leírás:
Kistarcsa
FUTAPEST - KISTARCSA CROSSFUTÁS
KISTARCSA
2011. NOVEMBER 13. VASÁRNAP
Versenyszámok:
4 km-es Dymol futás
14 éves korig rajt: 11:05 óra
14 éves kor felett rajt: 11:05 óra
20 km-es futás korhatár nélkül rajt: 11:00 óra
Versenyközpont:
Fenyves Sportcsarnok Kistarcsa Raktár krt 5.
A kistarcsai kórház Budapest felöli oldalán kell bemenni a körforgalom után tovább a kórház mellett, majd a második utca jobbra.
Nevezés:
9:00 órától a versenyközpontban
Nevezési díjak:
14 éves korig: 500 Ft.
14 éves kor felett, rövid táv: 1200 Ft.
14 éves kor felett, hosszú táv: 1400 Ft.
Eredményhirdetés: 13:30 órakor
Díjazás:
4 km
14 éves korig 1-3 lány-fiú
14 év felett 1-3 nő és férfi
20 km
abszolút 1-3 nő és férfi
A verseny megközelítése Budapestről:
Személyautóval:
Kerepesi úton Cinkotán át Kistarcsa Kórházig, majd annak Budapest felöli sarkánál (mintha kórházba mennék) jobbra, majd a körforglomból úgy kihajtva, hogy a kórház oldalában maradjanak tovább, majd az első utca jobbra.
HÉV-vel:
Örs vezér tértől a gödöllői vagy mogyoródi HÉV-vel Kistarcsai Kórház megállóig, majd a kórház Budapest felé eső sarkánál egyenesen tovább a kórház oldalában.
A körforgalomat elhagyva tovább a kórház oldalán, majd az első utca jobbra.
A verseny nehézségi foka:
Rövidtáv: 2 könnyű
Hoszútáv: 5 nagyon nehéz
Pályaviszonyok:
Néhány száz méter beton, majd föld utak. A fennsíkon szeles, az erdőben szélmentes szakaszok. Az erdei rész sok kisebb emelkedővel, lejtővel tarkitott. Az erdei szakasz után a fennsíkon keresztül vissza a sportcentrumhoz.
Idõ:
16:00
Leírás:
RunTilt futás November 13 Vasárnap 16.00 Margitsziget szökőkút
Ez lesz az első téli RunTilt. Ez lesz az első RunTilt light. Jó eséllyel 0 fok körül lesz a hőmérséklet, de inkább – 2, ami azt jelenti, hogy kb annyian leszünk mint bármelyik Nike Runningon, azaz megalázóan kevesen. Az emberek jelentős része hatalmas madár, mert 15 fok alatt már nemhogy futni nem megy le, hanem még a közértbe leugrást is meggondolja, aztán persze marad mackóban és rendel valamit online. Amíg ebből a komfort zónából nem tudtok kilépni és bevállalni egy kis hideget, addig minimálisan sem álltok készen a jelenlegi életviteletek megváltoztatására. Apró visszaigazolási pontok ezek egyébként, amivel lemérhető egy ember hajlandósági indexe...
A tél a lehető legfaszább idő a futásra higgyétek el nekem, mert én konkrétan -7 -10 fokokban kezdtem el az edzéseimet most már lassan 1 évvel ezelőtt. 5 fok alatt nincsen sok választásod, mert vagy futsz, vagy szarrá fagysz, és ennél nagyobb hajtóerő nagyon nem is kell. Amíg nyáron a meleg miatt nagyon könnyen megadod magad, addig télen a hideg miatt nincs megállás menned kell tovább, különben jön mögötted tüdő gyuszi és ha megállsz utolér, és szevasz.
Éppen ezért a téli futás igényel némi előkészületeket. Lehetőleg rétegesen öltözzetek. A testtel érintkező ruházat legyen nedvesség elvezető, hanyagolni kéne a pamut pólót, mert ha mégis megállnátok futás közben, a nedvességet magába szívó pamut - különösen ha nem öltöztök rétegesen - a párolgással azonnal elkezdi a hőelvonást, ami kihűléshez vezet, és te ott állsz megizzadva nedves felsővel a -1 fokban. Úgy kell öltözni, hogy amikor kimész a szabadba, még kissé fázol, és 5-10 perc bemelegítő futás után már érezzétek azt a fajta kellemes meleget, amit Dumber is érzett akkor, amikor Jim Carrey lehugyozta őt a motoron az Aspen felé vezető úton.
Sapka és kesztyű hatalmas alap! A sapka különösen fontos, mert a test hőleadásának. 30-40 %-a a fejen keresztül történik. Aki sapka nélkül jön az nem futhat, legalábbis a RunTilten biztosan nem. +5 és -5 fok között elegendő egy vékony kesztyű, -10 foknál már vastagabb kötésű kesztyűt vegyetek. Nem kell félni a hidegtől, meg hogy megfázik a torkotok a hideg levegő miatt meg hasonló férgeskedések. Rétegesen, de mégis a test szabad mozgását nem korlátozva fel kell öltözni rendesen, nem megállni, és nem lesz itt semmi probléma. Ha kürtös kalácsot tudtok enni -4 fokban a Vörösmarty téren, akkor futni is tudtok ugyanilyen hidegben, nyilván ehhez minimális akaraterő és elhatározás szükséges. A Slim3-as csajok is ott lesznek, mondjuk erről ők még nem tudnak, de higgyétek el, hogy ott lesznek.
A csoportbeosztások maradnak és a Peak is képviselteti magát a rendezvényen. Kivételesen most nem shakerek lesznek szétosztva a legjobb futók között, hanem 5 doboz Vitamins A-Z lesz kisorsolva amolyan tombola szerűen. Még a végére is akartam írni valami politikai utalást, de semmi nem jut eszembe, úgyhogy a bejegyzésnek itt most vége akárcsak az euró övezetnek.
Apropó halott dolgok. Megalakult a Demokratikus Koalicíó…
Kategóriák
A. csoport 25 perc alattiak. Ez lesz a király kategória, itt indulnak majd az arcok. 25 perc alatt futni 5350 métert komoly fizikumot és edzettségi állapotot igényel. Ehhez 4 perc 30-4.40-es kilométereket kell tudnod futni.
B.csoport. 30 perc alattiak. Itt lesznek a legtöbben. Ahhoz, hogy lefusd 30 perc alatt a sziget kört, 5.30 – 5.50-es idő kell, ami egy átlagosan edzett ember számára simán teljesíthető feladat. Akin súlyfelesleg van, cigizik, vagy nem futott már legalább fél éve, az inkább ne erőltesse ezt a csoportot.
C. csoport 35 perc alattiak. Én lennék a legboldogabb, ha Budapest lakosságának csak a 20%-a körbe tudná futni a szigetet ennyi idő alatt. Ebben a csoportban azok lesznek, akiknél már gondot fog okozni a táv lefutása, és egyáltalán nem azért, mert fizikailag ne lennének képesek rá. A legnagyobb gátló tényezők ugyanis fejben lesznek, mert akik itt indulnak azok még nem, vagy nagyon nehezen képesek kijönni a komfort zónájukból, és a sport okozta kihívásokat még szenvedésnek élik meg nem könnyen leküzdendő akadálynak. Ebben a csoportban jön elő mindaz, amiről én itt a blogban beszélek, hogy le kell győznöd a saját magad gyengeségeit. 5 km-t mindenkinek le kell tudnia futni éljen bármennyire is mozgás szegény életet, max. összefossa magát annyira szét fogja szenvedni a távot, de le tudja futni, és a célban jön majd az a felemelő érzés, hogy igen megcsináltam.
D.csoport. 35 perc felettiek. Az itt indulók félnek a legjobban a távtól. Jó eséllyel meg fognak állni, és a táv többi részét gyalog fogják teljesíteni, mert az ugye mindenki számára egyértelmű, hogy nincs megállok, megvárom a buszt és azzal jövök be a célba buzgálkodás. Aki megáll, annak is be KELL érnie a célba. Ha sétával hát sétával, de a lényeg, hogy aki lejön a RunTiltre az körbe mozogja a szigetet vagy így, vagy úgy, de teljesítenie kell a távot. Ez az egyetlen szabály ami mindenkire vonatkozik.
A D. csoport rajtol el elsőként, és 2 percenként indulnak rá a többiek is, értelemszerűen a C. a B. majd az A csoport. Ez azért is lesz fasza, mert ha rosszul mérted fel a fizikai állapotodat, akkor is tudsz váltani és csatlakozni egy lassabb csoporthoz, akik mögötted jönnek majd és te beállhatsz hozzájuk. A a 3. és 4. csoportban a célba érkezés legyen a cél, azaz ne hagyjátok el egymást. Húzzátok egymást, figyeljetek egymásra, mert most ezért jöttök le, hogy együtt, közösen mozogjatok, és lehetőleg mindenki sikerélménnyel menjen haza és érjen el önmagához képest olyan eredményt, hogy hazafele azt tudja mondani magának, hogy na ezt nem is gondoltam volna magamról…
lifetilt.blog.hu
Idõ:
09:00
Leírás:
Érdi Hendikep versenysorozat rendszere
2011.
Érd Parkváros Burkoló utca végéből induló, levendulamezőn át, fenyves erdőn ,és dombokon keresztül, kijelölt pályán, vagy egy 5 kilométeres, vagy egy 1,5 kilométeres kört teszünk meg, minden hónap 3. szombatján. Az időeredményeket rögzítjük.
„Irány a levendulás, szombaton 9-kor indul a futás”
Szeretettel várunk minden mozogni vágyót, kortól, edzettségi állapottól függetlenül.
Itt lehet futni, kocogni, sétálni, és gyalogolni egyaránt.
A 2011 évi versenyidőpontok: 01.15. 02.19. 03.19. 04.16. 05.21. 06.18. 07.16. 08.20. 09.17. 10.15. 11.19. 12.17.
Leírás:
A XVI. Dobogókői Hegyi Futóverseny 2011. évi kiírása
(az első Hegyi Futóverseny 50. évfordulója)
Időpont: 2011. november 19. (szombat)
Helyszín: Pilis–Visegrádi-hegység, Dobogókő
Rendezők: Tabáni Spartacus SKE Tájfutó Szakosztály (hegyifutó-kategóriák), valamint az MTE
Dobogókői Osztálya (teljesítménytúrák).
A verseny célja: lehetőséget biztosítani tájfutóknak, atlétáknak, triatlonistáknak, teljesítménytúrázóknak,hegymászóknak, sífutóknak, kerékpárosoknak, öttusázóknak és mindenkinek, aki ki akarja próbálni erejét, kitartását az 1960-as évek körülményei között, a Pilis–Visegrádi-hegység három legmagasabb hegyének érintésével. Folytatni Kővári Endrének (Pedagógus SK) – az első magyar javított tájfutó térkép elkészítőjének – 1961. évi remek kezdeményezését, a hegyi futóversenyt. Egyúttal szeretnénk
emléket állítani az 1996-ban elhunyt Skerletz Ivánnak, az MTFSZ első főtitkárának, valamint a
2004-ben elhunyt dr. Somogyvári Károlynak, a magyar tájfutók első sportorvosának. A két teljesítménytúra
névadói: Dr. Téry Ödön nevéhez fűződik az első menedékház alapítása Dobogókőn,
dr. Zsitvay Tibor a Magyar Turista Szövetség védnök-elnöke és az MTE Egyetemi Osztály újjászervezője
volt. A verseny 1961–65 között került megrendezésre, majd 2001 óta Schönviszky György
kezdeményezésére minden évben meg rendezzük. Idén ünnepelhetjük az első verseny megrendezésének
50. jubileumát.
A verseny fővédnöke: Somodi Gábor, a báró Eötvös Loránd menedékház bérlője
A verseny védnökei: Harcsa Gábor, Kővári Endre, Monspart Sarolta, valamint Zambó Péter, a
Pilisi Parkerdő Zrt. vezérigazgatója
Támogatók: Schulek János, a FŐMTERV elnök-vezérigazgatója és dr. Eöry Dénes, a Visegrádi
Ásványvíz Kft. ügyvezető igazgatója
A verseny házigazdája: Schőnviszky László
A verseny elnöke: Gyalog László
titkár: Gyalogné Dobróka Anett
rajt-cél: Schőnviszky László
Versenyközpont: Dobogókői báró Eötvös Loránd Menedékház
Rajt és cél: a Menedékház előtt
Nevezés: e-mail-ben: tabanispartacus@gmail.com
levélben: 1013 Budapest, Attila út 2.
Jelentkezés: a versenyközpontban 8:00–9:30 óra között, teljesítménytúrák 10:30-ig
Nevezési díj 2011. 11. 13-ig: férfi hegyi maraton, női és férfi félmaraton: 1200 Ft
női és férfi hegyi kismaraton: 800 Ft
nehéz és könnyű teljesítménytúra 600 Ft
2011.11.13. és 2011.11.18. között 100 Ft, a helyszínen a verseny napján 200 Ft pótdíj
Spuri Futókártyával 20% kedvezmény Turistakártyával rendelkezők részére 20% kedvezmény
Kategóriák és rajtidők (táv [a pontok között légvonalban és a logikus útvonalon mérve] / szint):
Skerletz Iván férfi hegyi maratoni ([27,6/36,9 km]/1420 m), rajt: 9:30 órakor, szintidő: 5 óra. Útvonal:
Dobogókő – Fagyoskatona (1) – László-kúp (2) – Pilis-nyereg (3) – Körtvélyespuszta
(rom) (4) – Prédikálószék (5) – Sikárosi útelágazás (6) – Szilágyi Bernát-forrás (7) – Dobogókő
Hegyi férfi és női fél maratoni (külön értékelve): [16,7/21,6 km]/850 m), rajt: 10:00 órakor, szintidő:
4 óra (férfiak), 5 óra (nők). Útvonal: Dobogókő – Körtvélyespuszta (rom) (4) – Prédikálószék
(5) – Sikárosi útelágazás (6) – Szilágyi Bernát-forrás (7) – Dobogókő
Dr. Somogyvári Károly hegyi férfi és női kis maratoni (külön értékelve): ([12,8/15,2 km]/420 m),
rajt: 10:30 órakor, szintidő: 3 óra (férfiak), 3,5 óra (nők). Útvonal: Dobogókő – Fagyoskatona
(1) – Szilágyi Bernát-forrás (7) – Sikárosi útelágazás (6) – Király-kúti-nyereg (8) –
Dobogókő
Dr. Téry Ödön nehéz teljesítménytúra: ([11,7/15,7 km]/770 m), rajt: 9:00 és 10:30 között, szintidő: 5
óra. Útvonal: Dobogókő – Körtvélyespuszta (rom) (4) – Prédikálószék (5) – Király-kúti-nyereg
(8) – Dobogókő
Dr. Zsitvay Tibor könnyű teljesítménytúra: ([12,8/15,2 km]/420 m), rajt: 9:00 és 10:30 között, szintidő:
4 óra. Útvonal: megegyezik a hegyi férfi és női kis maratonival
Ellenőrzés: valamennyi kategóriában minden ponton (futókategóriák: Sportident-dugóka, túrázók:
lyukasztás)
Dugóka a versenyközpontban, a jelentkezéskor bérelhető. Ára 200 Ft, de letétet (a dugóka ára, 6 000 Ft) vagy igazolványt kérünk a használat alatt.
Díjazás: Valamennyi hegyifutó-kategória győztese kupát, első három helyezettje tárgyjutal-mat kap.
Mind a futókategóriákban, mind a teljesítménytúrákon a szintidőkön belül teljesítők oklevelet kapnak.
Minden indulónak ajándékkal kedveskedünk.
Prédikálószék, kereszt 640 480 266 180 47º44,359' 18º55,231' 6. Sikárosi útelágazás 643 575 262 400 47º42,322' 18º57,710' 7. Szilágyi Bernát-forrás 643 135 262 105 47º42,162' 18º57,359' 8. Király-kúti-nyereg 640 985 264 176 47º43,279' 18º55,636' A versenyen GPS használható.
Útvonalleírások: a kevésbé jól tájékozódók számára elkészítettük a futókategóriák, a maratoni, a félmaratoni és a kismaratoni útvonalleírásait (honlapunkon — www.tabanispartacus.hu — a 2010. évi versenynél előzetesen megtekinthető). A valamennyi pontot ábrázoló térképvázlat is megtekinthető honlapunkon.
Egyéb: A Dobogókői Hegyi Futóversenyen a Skerletz Iván férfi hegyi maratonin (36,9 km) engedélyez-zük a megfelelően felkészült nők indulását is, külön értékelés nélkül, de a legjobb nõi verseny-zőnek különdíjjal. (De felhívjuk a figyelmet a korai sötétedésre!)
Minden induló a Pilis–Visegrádi-hegység turistatérképének színes másolatát kapja a pontok helyé-vel, koordinátáival és bontásuk idejével.
A versenyszámok távjai nagyrészt turistautakon teljesíthetők. Ahol nincs jelzés, ott egyes helyeken szalagozással segítjük az útvonal követését. Ezek helye a versenyközpontban lesz látható.
A rajtszám viselése minden hegyifutó-kategóriában kötelező.
A 3., 6. és 8. ellenőrző ponton ásványvizet, a 4. ponton üdítőt adunk. Egyéni frissítő 8 óráig lead-ható. A célban meleg teát adunk.
A fővédnök a versenyzőknek az étlapról rendelt ételeket 50% kedvezménnyel adja.
A versenyt rossz idő esetén is megtartjuk.
A verseny kerékpárral nem teljesíthető.
Szállás Dobogókői báró Eötvös Loránd menedékházban, előzetes telefon-bejelentésre: 26/347-534
Megközelítés: Pomáz HÉV-állomástól Dobogókőre induló autóbusszal (menetidő 40 perc).
Az eredményeket a verseny után feltesszük honlapunkra (www.tabanispartacus.hu)
Információ: www.tabanispartacus.hu/Tájfutó Szo.; tabanispartacus@gmail.com; gyalog@mafi.hu
túrák: Schőnviszky László 70/319-4812, 18 óra után: 1/200-3319
A Dobogókői Hegyi Futóverseny győztes idői 2005-től és 2010. évi dobogósai:
Skerletz Iván férfi hegyi maraton (27,6/36,9 km/1420 m)
[gy: 2005/171,22; 2006/182,77; 2007/170,09; 2008/180,63; 2009/194,60]
1. Zsebeházy István MOM 176:48
2. Szekeres Tamás Veszprém 184:25
3. Szemerédi András Micro SC 194:15
Hegyi félmaraton, férfi/női (16,7/21,6 km/850 m) [gy: férfi: 2007/96,50; 2008/113,66; 2009/106,22 női: 2005/124,02; 2006/119,36; 2007/127,59; 2008/165,38; 2009/122,60]
1. Marton János Hidegkúti Spart. 107:42 1. Füzy Anna OSC 117:36
2. Gyalog Zoltán Tabáni Spartacus 109:19 2. Halász Veronika — 152:41
3. Ostoróczki Ferenc Bp. Honvéd 119:15 3. Csernus Brigitta Kanizsa SE 158:12
Dr. Somogyvári Károly hegyi kismaraton, férfi/női (12,8/15,2 km/420 m)
[gy: férfi: 2005/59,05; 2006/61,60; 2007/66,29; 2008/61,64; 2009/70,60 női 2007/86,08; 2008/107,80; 2009/88,77]
1. Sipiczki Csaba X2S Kona Team 58:56 1. Weiler Virág Tabáni Spartacus 84:37
2. Bakó Áron Tabáni Spartacus 59:14 2. Vadászné Kerényi Krisztina KST 84:41
3. Oszkó Attila Tabáni Spartacus 69:38 3. Fekete Zsuzsa KST 89:50
Mindenkit szeretettel vár — a Rendezőség
Idõ:
10:30
Leírás:
8. Balaton Maraton és Félmaraton, Siófok
Szombaton és vasárnap
- Maraton - 2 nap alatt 3 részletben (14 + 7 + 21 km)
- Maraton párban - 2 nap alatt (7 + 7 + 10,5 km)
Szombaton
- Harmadmaraton (14 km, délelőtt)
- Harmadmaraton párban (7 + 7 km)
- Hatodmaraton(7 km, délután)
- Félmaraton - 2 részletben (14 km délelőtt + 7 km délután)
Ha még nem futottál félmaratont, próbáld ki 2 részletben!
Versenyközpont
Steak House (a Petőfi sétány és a Táncsics Mihály utca sarkán, a Hotel Aranyparttól kb. 400 m-re Siófok Centruma felé)
A rajtcsomagot a Hotel Aranypart A épülete előtt felállított sátrakban lehet átvenni, a versenyközpont nyitva tartásával megegyező időpontokban.
Hasznos: Versenyközpontot Siófokon a Hotel Aranyparttól a centrum felé kb. 400-re a Petőfi sétány és Táncsics Mihály utca sarkán lévő Steak House találod meg. Versenyközpont irányító táblákkal segítjük a könnyebb megtalálást.
Öltöző, zuhanyzás
Hotel Aranypart B épületében ( az A épülettől a versenyközponttal ellentétes irányban kb. 50 m) az erre a célra kijelölt szobákban.
Felhívjuk a figyelmet, hogy ezekben a szobákban csak az átöltözés/ zuhanyozás ideje alatt tartózkodjon! A pihenő az A épület 1. emeletén található!
Ruhatár
a Hotel Aranypart Balaton felőli oldalán
Figyelem: A ruhatárban értékmegőrzést nem vállalunk!
Rajt és cél
Hotel Aranypart előtt, Beszédes József sétány
Résztávok
1/3 maraton (14 065m), 1/6 maraton (7 032,5m), félmaraton (21 097,5 m), 1/4 maraton (10 548,8 m)
Versenyszámok és rajtok
maraton
19-én 10:30 1/3 maraton (két azonos körben)
19-én 15:30 1/6 maraton
20-án 11:00 óra 1/2 maraton (két azonos körben)
maraton párban a maraton egyéni indulókkal azonos időpontokban: az 1/6 maratont mindkét futó teljesíti, a másik két távot egyenlően megosztva
1/2 maraton
19-én 2 részletben (délelőtt 10:30+délután 15:30) vagy
20-án 11:00 óra
1/2 maraton párban a félmaraton egyéni indulókkal azonos időpontban: 20-án 11:00 óra (megosztva, 2 azonos hosszúságú kör)
1/3 maraton 19-én 10:30 (két azonos körben)
1/3 maraton párban az 1/3 maraton egyéni indulókkal azonos időpontban 19-én 10:30 (megosztva, 2 azonos hosszúságú kör)
1/6 maraton 19-én: 15:30
1/4 maraton 20-án 11:00 (1 kör)
Útvonalak
19-én 10:30-kor 1/3 maraton (14065m)
2 azonos hosszúságú körben: Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány - Kodály Zoltán utca - Szent László utca - FORDÍTÓ - Szent László utca - Csúszda utca - Balaton part - Tátra utca - Beszédes József sétány
19-én 15:30-kor 1/6 maraton (7032,5m)
1 kör: Beszédes József sétány - Petőfi sétány - Mártírok útja - Batthyány utca - Táncsics Mihály utca - Szent István sétány - Tátra utca - Balaton part - Beszédes József sétány - Fordító a Kilián György utcánál - Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány
20-án 11:00 órakor félmaraton (21097,5 m)
2 azonos hosszúságú körben: Beszédes József sétány - Táncsics Mihály utca - Batthyány Lajos utca - Mártírok útja - Petőfi sétány - Táncsics Mihály utca - Szent István sétány - Tátra utca - Balaton part - Csúszda utca - Szent László utca - FORDÍTÓ (az Aranypart Kempingnél) - Szent László utca - Kodály Zoltán utca - Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány
szintidő a 20-i félmaratonon:
Az az induló, aki az első kört 1 óra 35 percen belül nem teljesíti, a második körét nem kezdheti meg.
Hasznos:
A verseny útvonala aszfalton, a part mentén kőburkolaton és helyenként füves szakaszokon (19-én délelőtt és 20-án körönként kb. 800 m) halad. A Balaton erős szél esetén helyenként kicsaphat a sétányra.
Kilométer jelzők
Minden egyes kilométert egy jól látható az útvonalon elhelyezett táblával, rajta az adott kilométer számmal jelöljük.
Ezzel is tudod magad ellenőrizni, hogy az általad és a felkészülésednek megfelelő iramban teljesítsd a távot teljesíteni.
Lebonyolítás
19-én 10:30 két azonos kört teljesítenek
egyéni maratonisták
félmaratont két részben teljesítők
maraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
harmadmaraton teljesítői
harmadmaraton párban tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
19-én 15:30 egy kört teljesítenek
egyéni maratonisták
félmaratont két részben teljesítők
maraton párosok tagjai mindketten - a futáshoz a párosok 2. tagjának is kötelező chipet viselnie, melyet a versenyközpontban kell felvenni szombat délután. A két idő átlaga számít bele a csapat összidejébe.
hatodmaraton teljesítői
20-én 11:00 két azonos kört teljesítenek
egyéni maratonisták
maraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
egyéni félmaratonisták
félmaraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
- Félmaraton (21 km)
- Félmaraton párban (10,5 + 10,5 km)
- Negyedmaraton (10,5 km)
ÚTVONAL: kb. 1/3-a közvetlenül a Balaton-parton, a sétányon vezet.
Versenyközpont
Steak House (a Petőfi sétány és a Táncsics Mihály utca sarkán, a Hotel Aranyparttól kb. 400 m-re Siófok Centruma felé)
A rajtcsomagot a Hotel Aranypart A épülete előtt felállított sátrakban lehet átvenni, a versenyközpont nyitva tartásával megegyező időpontokban.
Hasznos: Versenyközpontot Siófokon a Hotel Aranyparttól a centrum felé kb. 400-re a Petőfi sétány és Táncsics Mihály utca sarkán lévő Steak House találod meg. Versenyközpont irányító táblákkal segítjük a könnyebb megtalálást.
Öltöző, zuhanyzás
Hotel Aranypart B épületében ( az A épülettől a versenyközponttal ellentétes irányban kb. 50 m) az erre a célra kijelölt szobákban.
Felhívjuk a figyelmet, hogy ezekben a szobákban csak az átöltözés/ zuhanyozás ideje alatt tartózkodjon! A pihenő az A épület 1. emeletén található!
Ruhatár
a Hotel Aranypart Balaton felőli oldalán
Figyelem: A ruhatárban értékmegőrzést nem vállalunk!
Rajt és cél
Hotel Aranypart előtt, Beszédes József sétány
Résztávok
1/3 maraton (14 065m), 1/6 maraton (7 032,5m), félmaraton (21 097,5 m), 1/4 maraton (10 548,8 m)
Versenyszámok és rajtok
maraton
19-én 10:30 1/3 maraton (két azonos körben)
19-én 15:30 1/6 maraton
20-án 11:00 óra 1/2 maraton (két azonos körben)
maraton párban a maraton egyéni indulókkal azonos időpontokban: az 1/6 maratont mindkét futó teljesíti, a másik két távot egyenlően megosztva
1/2 maraton
19-én 2 részletben (délelőtt 10:30+délután 15:30) vagy
20-án 11:00 óra
1/2 maraton párban a félmaraton egyéni indulókkal azonos időpontban: 20-án 11:00 óra (megosztva, 2 azonos hosszúságú kör)
1/3 maraton 19-én 10:30 (két azonos körben)
1/3 maraton párban az 1/3 maraton egyéni indulókkal azonos időpontban 19-én 10:30 (megosztva, 2 azonos hosszúságú kör)
1/6 maraton 19-én: 15:30
1/4 maraton 20-án 11:00 (1 kör)
Útvonalak
19-én 10:30-kor 1/3 maraton (14065m)
2 azonos hosszúságú körben: Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány - Kodály Zoltán utca - Szent László utca - FORDÍTÓ - Szent László utca - Csúszda utca - Balaton part - Tátra utca - Beszédes József sétány
19-én 15:30-kor 1/6 maraton (7032,5m)
1 kör: Beszédes József sétány - Petőfi sétány - Mártírok útja - Batthyány utca - Táncsics Mihály utca - Szent István sétány - Tátra utca - Balaton part - Beszédes József sétány - Fordító a Kilián György utcánál - Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány
20-án 11:00 órakor félmaraton (21097,5 m)
2 azonos hosszúságú körben: Beszédes József sétány - Táncsics Mihály utca - Batthyány Lajos utca - Mártírok útja - Petőfi sétány - Táncsics Mihály utca - Szent István sétány - Tátra utca - Balaton part - Csúszda utca - Szent László utca - FORDÍTÓ (az Aranypart Kempingnél) - Szent László utca - Kodály Zoltán utca - Beszédes József sétány - Hermann Ottó utca - Beszédes József sétány
szintidő a 20-i félmaratonon:
Az az induló, aki az első kört 1 óra 35 percen belül nem teljesíti, a második körét nem kezdheti meg.
Hasznos:
A verseny útvonala aszfalton, a part mentén kőburkolaton és helyenként füves szakaszokon (19-én délelőtt és 20-án körönként kb. 800 m) halad. A Balaton erős szél esetén helyenként kicsaphat a sétányra.
Kilométer jelzők
Minden egyes kilométert egy jól látható az útvonalon elhelyezett táblával, rajta az adott kilométer számmal jelöljük.
Ezzel is tudod magad ellenőrizni, hogy az általad és a felkészülésednek megfelelő iramban teljesítsd a távot teljesíteni.
Lebonyolítás
19-én 10:30 két azonos kört teljesítenek
egyéni maratonisták
félmaratont két részben teljesítők
maraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
harmadmaraton teljesítői
harmadmaraton párban tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
19-én 15:30 egy kört teljesítenek
egyéni maratonisták
félmaratont két részben teljesítők
maraton párosok tagjai mindketten - a futáshoz a párosok 2. tagjának is kötelező chipet viselnie, melyet a versenyközpontban kell felvenni szombat délután. A két idő átlaga számít bele a csapat összidejébe.
hatodmaraton teljesítői
20-én 11:00 két azonos kört teljesítenek
egyéni maratonisták
maraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
egyéni félmaratonisták
félmaraton párosok tagjai 1-1 kör, váltás a célkapun történő áthaladás után
A TESTED MOZGASD, NE A MOTORT!
JUBILEUMI
X. SZELLEMES SZÉP LÉLEK
tájékozódási teljesítménytúra
egészségvédő szabadidősport rendezvény a Zöld Sportok Clubja szervezésében
„A RÉGIÓ TÁJÉKOZÓDÁSI TELJESÍTMÉNYTÚRÁZÓJA” címért kiírt sorozat idei tizedik fordulója
2011. november 26. szombat
Rajt és cél: BÜKK-HEGYSÉG, SZENTLÉLEK, TURISTA PARK
Rajt: 8 - 10 óra között
VÉDNÖKÖK:
KATONA FERENC ÖNKORMÁNYZATI KÉPVISELŐ
DR. KOVÁCS LÁSZLÓ ÖNKORMÁNYZATI KÉPVISELŐ
Feladat: a következő TURISZTIKAI OBJEKTUMOK megadott sorrendben való felkeresése egyénileg, tetszés szerinti útvonalon:
1. Ferenc-forrás, 2. Bolhás-forrás, 3. Csipkéskút (15 km), 4. Zsidó-réti esőház, 5. Volt sikló végállomás, 6. Bálvány, Petőfi-kilátó (30 km)
SZELLEMES LÉLEK táv:30 km szint800 méter menetidő:9 óra
SZÉP LÉLEK táv: 15 km szint: 300 méter menetidő:5 óra
Ajánlott turistatérkép: Bükk
Szükséges felszerelés: toll, tájoló, lámpa (!) Ajánlott még „A BÜKK ÉS A ZEMPLÉN KILÁTÓTORNYAI”, a „HÍRES BÜKKI RÉTEK”, az „ÉSZAKI TÁJAINK TÚRAÚT CSOMÓPONTJAI” és az „ÉSZAK-KELETI HEGYEINK EMLÉKHELYEI” túramozgalmak igazoló füzetei.
DÍJAZÁS: a hibátlan teljesítők TÁJFUTÓTÉRKÉP-EMLÉKLAPOT,
a legidősebb (50 éven felüli) és legfiatalabb (14 éven aluli) túrateljesítő ajándékot kap.
NEVEZÉSI DÍJ: 700 Ft/fő,
érvényes MTSZ, MSTSZ és TTT igazolvánnyal 600,- Ft, a SPURI KÁRTYA
és a Magyar Turista Kártya tulajdonosainak 500 Ft
Információ: Zöld Sportok Clubja, 3532 Miskolc, Bíró u. 10.
kovacsagabor@gmail.com
Főszervező: Kovács Attila teljesítménytúra versenybíró, Európa-bajnok rádiós tájfutó
A Magyar Köztársaság 2011. évi Mezei Futóbajnoksága,
az Európai Atlétikai Szövetség nyílt, Mezei Permit versenysorozat része
MIKULÁS futás és Duci gyaloglás
A verseny rendezője:
Magyar Atlétikai Szövetség és a Szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum
A verseny Időpontja és helyszíne:
2011. november 26. (szombat), 10:30-tól
Szentendre Skanzen
http://www.futas.net/hungary/szentendre/szentendrei-skanzen.php
A versenybíróság elnöke: Szalay Sándor
Elnökhelyettes: Kopcsay Péter
Technikai helyettes: Erdélyi Ádám, Rózsa István
Titkár: Juhász Sándor
Résztvevők:
Azok a versenyzők, akiket szakosztályuk a nevezési határidőig benevez, és érvényes
verseny-, és orvosi engedéllyel rendelkeznek. A versenyzők csak saját
korcsoportjukban indulhatnak.
A Permit verseny résztvevői a magyar férfi és női felnőtt versenyzőkön kívül a
bejelentkezett, ill. meghívott külföldi atléták és a saját felelősségükre részt vevő
hobby futók, akik a megadott nevezési határidőig jelentkeznek.
A Mikulás futás és Duci gyaloglás résztvevői a helyszínen is nevezhetnek, és saját
felelősségükre vesznek részt a versenyen!
Nevezés:
Határidő: 2011. november 20. (a nevezés beérkezésének utolsó napja).
A nevezéseket a versenyiroda@masz.hu címre kérjük.
A bajnokságra helyszíni nevezést nem fogadunk el!
Csapatot nevezni nem kell. Az indulók száma nincs korlátozva.
Nevezési díj: a MASZ által meghatározott nevezési díjak
Nevezési díjat a benevezett sportolók után kell befizetni.
Az amatőr versenyszámokra nevezési díj: egy használt, de még jó állapotban lévő
játék, vagy könyv.
Helyezések eldöntése:
Az egyéni bajnokság győztese az a versenyző, aki a távot a szabályoknak
megfelelően végigfutotta és elsőnek haladt át a célon.
Csapatversenyben az a győztes csapat, amelynek legjobb három versenyzője
együttesen a legkevesebb helyezési pontszámot éri el. A helyezési pontszámot a
befutási sorrend adja. Egyenlő pontszám esetén az a csapat ér el jobb helyezést,
amelynek harmadik (holtverseny esetén második) tagja hamarabb ér célba.
Díjazás:
A versenyszámok győztesei elnyerik a „Magyar Köztársaság 2011. évi mezei
bajnoka/bajnokcsapata címet”. Az első három helyezett versenyző és a csapatok
tagjai éremdíjazásban részesülnek. A férfi és női felnőtt versenyszámban induló
egyúttal résztvevői az EA Permit versenyének, ők külön éremdíjazásban
részesülnek.
Magyar bajnoki címet és helyezést csak magyar állampolgárságú és magyar
egyesülethez igazolt versenyzők szerezhetnek.
A legtöbb pontot elérő szakosztály egy évig védi a „Munka Vándordíjat”.
Jelentkezés, chip és rajtszám felvétel:
A versenyszám rajtidőpontja előtt 90 perccel a Skanzen főbejáratának épületében.
A távot teljesítők közül csak a szabályosan, a cipőre rögzített chip-ekkel versenyzők
eredményeit értékeljük.
A chip-ek felvételekor 1000 Ft letéti díjat kell fizetni, amit a chipek leadásakor
visszafizetünk. A nyitószám (Mikulás futás és Duci gyaloglás) résztvevői nem
chippel indulnak távjukon.
Öltözés:
A Skanzen területén felállított öltöző sátrakban. Fürdési lehetőséget nem tudunk
biztosítani. A területen mobil WC-k is kihelyezésre kerülnek.
Melegítésre a kijelölt futópályát tilos használni. Melegíteni a Skanzen területén
lehet.
Egyebek:
- A versenypálya Skanzen területén a főbejárat közvetlen közelében található. A
talaj nagyobb része gyep, de nem egyenletes simaságú, azonban szöges cipővel
végig futható. A futóterep vonalvezetése hullámos, a szintkülönbség kb.20 m. A
pályát több mesterséges és természetes akadály nehezíti. Egy kör hossza kb.
1500 m. /l. a mellékelt ábrát/
- Nyomatékkal kérjük az edző kollégákat és a bajnokság minden résztvevőjét és
szurkolóját, hogy fordítsanak kiemelt figyelmet a pálya és a Skanzen – mint a
magyar kulturális érték - egész területén a tisztaság megóvására.
A helyszín megközelítése: Tömegközlekedéssel. Budapestről, a Batthyány
térről induló HÉV járatokkal Szentendréiig, menetidő 40 perc. A HÉV
végállomásától a 7-es kocsiállásról induló busszal érjük el a múzeumot, Tegez
utcai megálló. Autóbuszok Budapestről, Újpest - Városkaputól indulnak
Szentendrére, 30-35 perc, a Szentendrei autóbusz –pályaudvaron kell átszállni a
helyi buszra, amely a 7-es kocsiállásról indul. Budapestről személygépkocsival a
11-es úton jutunk el Szentendrére. A városban a 11 útról leágazó Sztaravodai
/111-es út/ mellett találjuk a múzeumot.
- Parkolás a Skanzen főbejárata előtti parkolóban megoldható.
Az azonos korcsoportú, különböző távokon induló, különböző nemű,
versenyzőket azonos időpontban indítjuk
Egyéni és hármas csapat 1997
4565m fiú serdülő 14 éves Egyéni és hármas csapat 1997
12.00 3410m leány serdülő 15 éves Egyéni és hármas csapat 1996
4565m fiú serdülő 15 éves Egyéni és hármas csapat 1996
12.20 4565m női ifjúsági 16-17 éves Egyéni és hármas csapat 1994-95
6080m férfi ifjúsági 16-17 éves Egyéni és hármas csapat 1994-95
4565m női junior 18-19 éves Egyéni és hármas csapat 1992-93
6080m férfi junior 18-19 éves Egyéni és hármas csapat 1992-93
12.50 6080m női felnőtt Egyéni és hármas csapat
8675m férfi felnőtt Egyéni és hármas csapat
Távok:
- 2615 méter = 1 x 1515 méter + 1100 méter (serdülő 13 éves lány; serdülő 13 éves fiú)
- 3410 méter = 2 x 1515 méter + 1100 méter (serdülő 14 - 15 éves lány)
- 4565 méter = 3 x 1515 méter + 1100 méter (serdülő 14 – 15 éves fiú; ifi – junior lány)
- 6080 méter = 1 x 1515 méter + 3 x 1155 méter + 1100 méter (ifi – junior férfi; női
felnőtt)
- 8675 méter = 5 x 1515 méter + 1100 (férfi felnőtt)
Körök:
- kis kör = 1155 méter
- nagy kör = 1515 méter
- utolsó kör = 1100 méter
www.masz.hu
Idõ:
10:40
Leírás:
Crossverseny Székesfehérváron.
Verseny ideje: 2011. november 26. szombat.
Rövidtáv 5,1 km, hosszútáv 12,4 km.
start rövidtáv 10 óra 40 perc
hosszútáv 11óra 20 perc
A versenyiroda 9 -órától várja a jelentkezőket.
ABLAKSZERKER CROSSFUTÁS
SZÉKESFEHÉRVÁR SÓSTÓ
2011. NOVEMBER 26.SZOMBAT
Versenyszámok:
5,1 km-es futás
14 éves korig rajt: 10:40 óra
14 éves kor felett rajt: 10:40 óra
12,4 km-es futás korhatár nélkül rajt: 11:20 óra
Versenyközpont:
Székesfehérvár, Szent Kristóf ház, Batthyány u 2
Nevezés:
9:00 órától a versenyközpontban.
Nevezési díjak:
14 éves korig: 500 Ft.
14 éves kor felett, rövid táv: 1200 Ft.
14 éves kor felett, hosszú táv: 1400 Ft.
Eredményhirdetés: 13:30 órakor
Díjazás:
5,1 km
14 éves korig 1-3 lány-fiú
14 év felett 1-3 nő és férfi
12,4 km
abszolút 1-3 nő és férfi
A verseny nehézségi foka:könnyű
Pályaviszonyok:
Hosszú remek füves utak, földes erdei szakaszok, rövid kőporos út, beton út nincs a pályán.
A pálya nagyon jól futható, még nagyobb eső esetén is.
Idõ:
09:15
Leírás:
FLORENCE MARATHON 2011, A NEW STARTING LINE
The new starting line will be in the center of town, very near the arrival point: easier logistics
The Marathon will run on perfectly flat roads, and will be technically more spectacular
Florence Marathon becomes more technical and much more spectacular. And this is the great novelty that will change the aspect of the 2011 race on 27 November (for the 28th year running). The starting line is being relocated to the center of town and will be much nearer the arrival point. This year, departure from Lungarno Pecori Giraldi, from the wide open space in front of the barracks of the Carabinieri (and no longer from Piazzale Michelangelo, as in the past).
The Organizing Committee, together with the technical office of Florence Town Council has given this matter a lot of thought and come up with this choice that embraces many factors and offers many advantages, the two most important being that of avoiding the difference in altitude (and thus allowing the course to take place on entirely flat ground), and the simplification of logistics.
SIMPLER LOGISTICS
The over 10.000 participants, in fact, once they have finished the race and arrived in Piazza Santa Croce, will find the area of assistance (and also the cloakroom area where they can collect their belongings) very nearby, just 500 meters as the bird flies, as last year. This is the same area where they will have deposited their bags before the start, so they will then be able to reach their hotels, cars, etc. without having to take a shuttle bus over the river or walk or run even further after the race.
A VERY TECHNICAL MARATHON
The technical aspect of the race has greatly improved, allowing it to take place on entirely flat roads, no hills, nor any type of slope that might create difficulties and make the course uneven. No more the downhill start, therefore, that may in the past have upset the rhythm at the beginning, not to mention problems regarding validation (up until a couple of years ago) because of the difference of level as specified in the new regulations that had come out in the meantime. Then, this year, participants will be able to avoid the tortuous “ toboggan” down Viale dei Colli, and will turn straightaway into the wide tree-lined avenues, after which they will head toward the Cascine Park, and subsequently return to the center and the triumphant arrival in Piazza Santa Croce.
The route by and large, apart from this variation, will be substantially the same as before as it has been amply tested, and the difference will be compensated by adding on a couple of kilometers inside the Cascine Park.
A SUPERMARATHON
Florence Marathon, therefore, after this variation will be even more attractive, since it will be a race that will follow a “ring” route along flat surfaces, with departure and arrival points very close to each other. And what's more, both in the center of the one of the most beautiful towns in the world, with its monuments and works of art. For the whole length of its 42 km and 195 meters, the course will be technologically more fluid. No narrow spots or bottlenecks during the first part of the race when the leading groups are still numerous. This innovation should really contribute to “squaring the circle” and making Florence the home of one of the most attractive marathons in Italy and in the world. It is already the second in Italy as regards number of participants (after Rome).
International athletes
Before 30th June 2011 €60
From 1st July to 15th October 2011 €70
From 16th October to 15th November 2011 €90
Time limit
The time limit to finish the race (42,194 km) is 6 hours. The time limit to pass the half-marathon point (km 21,097 km) is 3 hours. The time limit at the 30 kmsignpost is 4h.15. Athletes running at more than 8'30 minutes per km must observe the highway code.
Firenze Maraton:
http://www.futas.net/Marathon/firenze/firenze-marathon.php
Firenze Maraton 2010-es magyar eredmények:
http://www.futas.net/Marathon/firenze/firenze-marathon-eredmenyek2010.php
Idõ:
16:00
Leírás:
bajai Hendikep Szigetfutás
Futóverseny mindenkinek!
Minden hónap utolsó szombatján!
Rajt: 16-kor, a bajai Ifjúsági Tábornál
Két kör a szigeten:
... alig több, mint öt kilométer. Aki rendszeresen fut, kocog, annak bizonyára csekélység.
Aki még soha nem próbálta, annak egy kis gyakorlással elérhető. Ehhez kínálunk játékos,
mégis komoly, versenyszerű edzéslehetőséget havonta egyszer, a hónap utolsó vasárnapján.
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi versenyünkön
futóteljesítményüknek megfelelően időben eltolva rajtolnak a részvevők, hogy (szinte)
egyszerre érjenek célba. Ezt hívjuk hendikep rendszerű versenynek. Akár a leglassúbb futó
is lehet az első célboaérkező, (nem győztes!), ha (előző hónapi) önmagához képest
kiemelkedőt nyújt. A futásidőket regisztráljuk és ennek alapján határozzuk meg
(egyénenként) a következő hónapi rajtidőt.A versenyen alapvetően nincs díjazás,
mindenki az egészségéért fut. A legfőbb jutalom a
jóleső fáradtság, az "egyéni csúcsok" beállítása.
A Szigetfutás angol ötlet alapján magánemberek által megvalósított és folyamatosan
fejlesztett rendezvény.
Sokaknak megszokott kikapcsolódása, baráti találkozója.
futeam.hu